血压-第42页

血压相关资讯

• 20200511养生堂视频和笔记:糖尿病,胰岛素,血糖,降糖药,血压

  养生堂视频

  本页提供2020年5月11日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 护士节系列节目 。主题是 《致敬最美天使携手护理健康》 。主要介绍糖尿病患者在测血糖前应该做什么等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔...

  05-18栏目：【养生堂视频】核心内容: 糖尿病

  相关内容： 糖尿病 血压 胰岛素 脂肪 传染病 血糖 降糖药 喝水 增生 踏青 传染 多糖 感染 醋 昏迷 降糖 痰 居家护理 糖

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• 20200513饮食养生汇视频和笔记:张弨,高血压,降压药,血压监测

  饮食养生汇

  本页提供2020年5月13日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张弨 。主题是 《降压药正确使用方法》 。主要介绍降压药的种类，血压降了可以停药吗，高血压服药遵循原则等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...

  05-14栏目：【饮食养生汇】核心内容: 降压药

  相关内容： 饮食养生 高血压 原发性高血压 继发性高血压 血压 降压 降压药 拮抗 利尿剂 遗传 服药时间 降压药的种类 合理用药 利尿 钙拮抗剂 测血压 酱 钙 血压监测 张弨

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• 20200405健康之路视频和笔记:杨新健,颅内动脉瘤,高血压,疲劳

  健康之路

  本页提供2019年4月5日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杨新健 。主题是 《会隐藏的颅内炸弹》 。主要介绍颅内动脉瘤是怎么形成的，颅内动脉瘤出血的危害有哪些，诱发脑动脉瘤的原因有哪些，颅内动脉瘤的治疗方法等相关内容。百年养...

  05-11栏目：【健康之路】核心内容: 颅内动脉瘤

  相关内容： 高血压 慢性疲劳 头痛 肿瘤 缺氧 血压 脑出血 吸烟 动脉瘤 体检 痉挛 手术 疲劳 出血 亚硝酸盐 亚硝胺 脑血管痉挛 CT 喝水 硝酸盐 颅内动脉瘤 死亡率 介入手术 生活习惯 压力 血管痉挛 常规体检 尼古丁 葱 脑动脉瘤 脑血管 昏迷 磁共振 情绪 呛咳 意识障碍 杨新健

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• 20200420健康之路视频和笔记:舒畅,颈动脉狭窄,脑梗,头晕,高血压

  健康之路

  本页提供2019年4月20日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 舒畅 。主题是 《别让斑块要了命》 。主要介绍颈动脉在位置在哪里，为什么长期血压高可能会导致颈动脉斑块脱落甚至引发脑梗，颈动脉狭窄的测试与治疗等相关内容。百年养生网提...

  05-11栏目：【健康之路】核心内容: 颈动脉狭窄

  相关内容： 高血压 血压 头晕 颈动脉狭窄 睡眠 脑供血不足 手术 斑块 脑梗 核磁共振 供血不足 抽烟 大脑 CT 动脉狭窄 外科 颈动脉支架手术 颈动脉 生活习惯 颈动脉斑块 超声 高盐饮食 动脉斑块 血压高 超声检查 斑块脱落 高盐 磁共振 一过性黑蒙 颈动脉超声 黑蒙 舒畅 核磁 支架

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• 20200504健康之路视频和笔记:史文丽,维生素C,补铁,缺铁性贫血

  健康之路

  本页提供2019年5月4日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 史文丽 。主题是 《争做健康超人》 。主要介绍人为什么需要补铁等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：争做健康超人 史文丽：中...

  05-11栏目：【健康之路】

  相关内容： 菠萝汁 高血压 高血脂 痛风 血压 木瓜 贫血 缺铁性贫血 孕妇 牛肉 羊肉 补铁 胆固醇 尿酸 红肉 维生素C 缺铁 高尿酸血症 脂肪 不饱和脂肪酸 节食 动物血 维生素 豆制品 腐竹 血红素 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 水产品 蔗糖 吃素 午餐 早餐 晚餐 免疫系统 血脂 肝脏 红糖 血红蛋白 菠萝 饱和脂肪 不饱和脂肪 苯 葱 瘦肉 消化 脂肪含量 高尿酸 脂肪酸 猪肝 鸭血 史文丽 糖

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• 20200508饮食养生汇视频和笔记:王立中,心率,心律失常,冠心病

  饮食养生汇

  本页提供2020年5月8日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王立中 。主题是 《心律失常需谨慎》 。主要介绍心律和心率的区别，为什么老年人更易心律失常，心律失常不等于冠心病，家庭心律失常患者发病如何救助等相关内容，百年养生...

  05-09栏目：【饮食养生汇】核心内容: 心律失常

  相关内容： 饮食养生 心悸 糖尿病 高血压 心脏病 冠心病 血压 心脑血管疾病 心肌病 心律失常 心肌炎 头晕 血管疾病 猝死 早搏 房颤 心衰 更年期 肺心病 心慌 气短 内分泌失调 戒酒 胸闷 脑血管疾病 激素 副作用 熬夜 先天性心脏病 心脏疾病 心脏康复 心率 钙化 晕厥 洗澡 浓茶 茶 内分泌 心肌 暴饮暴食 器质性心脏病 脑血管 消化 心肌缺血 寒 情绪 缺血 对药 劳累 钙 糖 王立中

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• 20200507X诊所视频和笔记:刘旭,脑梗,心衰,房颤,心电图

  x诊所

  本页提供2020年5月7日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 刘旭 。主题是 《令人心动的沉默杀手》 。主要介绍导致房颤的原因是什么，房颤如何治疗，你会看心电图吗，房颤的危害等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介...

  05-08栏目：【x诊所】核心内容: 房颤

  相关内容： 高血压 心脏病 心力衰竭 血压 心肌病 心律失常 体检 脉搏 房颤 心衰 甲亢 风湿 心慌 疲劳 心脏疾病 心房 窦房结 心电图 脑梗 风湿性心脏病 昏厥 眼前发黑 心肌 苯 房颤的症状 关节 葱 衰竭 口气 湿 刘旭 心跳

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• 20200507健康之路视频和笔记:倪诚,党参,党参补气粥,感冒,补脾

  健康之路

  本页提供2019年5月7日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是倪诚。主题是《这些年用错的补药》。主要介绍补气健脾的良药党参真的适合你吗，党参补气粥的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔...

  05-08栏目：【健康之路】核心内容: 党参

  相关内容： 感冒 腹泻 咳嗽 慢性疲劳 肿瘤 人参 血压 党参 口腔溃疡 哮喘 肺炎 化疗 止痛 溃疡 甘草 气虚 脾胃 补脾 疼痛 风寒感冒 止咳 养胃 乏力 气短 清热 润肺 清热解毒 补气 健脾 疲劳 润肺止咳 气血不足 慢性病 虚证 喘 气喘 慢性疲劳综合征 脾气 咽喉 扁桃体 慢性咳嗽 大米 风寒 解毒 性病 健脾养胃 养脾 无力 倪诚 咳喘 体质 扁桃体发炎 养脾胃 补气血 进补 踩踏 苯 气血 分贝 寒 补中益气 肺气 脾胃功能 党参补气粥

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• 20200506养生堂视频和笔记:彭斌,脑出血,血压,偏瘫,意识障碍

  养生堂视频

  本页提供2020年5月6日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 彭斌 。主题是 《保护悄悄出血的大脑》 。主要介绍有什么好方法可以预测脑出血，控制血压的三要点等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  05-07栏目：【养生堂视频】核心内容: 脑出血

  相关内容： 高血压 血压 脑出血 偏瘫 出血 大脑 常用药 控制血压 挂号 醋 昏迷 彭斌 意识障碍

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• 20200428X诊所视频和笔记:李颖,核桃,杏仁,南瓜子,优质蛋白

  x诊所

  本页提供2020年4月28日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李颖 。主题是 《吃对坚果助力健康》 。主要介绍吃对坚果助力健康，不同人群如何正确吃坚果等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 坚...

  04-30栏目：【x诊所】

  相关内容： 咳嗽 衰老 抗衰老 血压 动脉硬化 心血管病 大豆 莲子 南瓜子 癌 胆固醇 癌细胞 心血管 润肺 抗癌 蛋白质 降血压 脂肪 不饱和脂肪酸 降低胆固醇 喘 气喘 杏仁 膳食纤维 中国居民膳食指南 咳嗽气喘 核桃 松子 淀粉 南瓜 体虚 膳食指南 饱和脂肪酸 油酸 亚油酸 亚麻酸 大脑 花生 瓜子 驱蛔虫 优质蛋白 苦杏仁 低胆固醇 腰果 减脂 坚果 膳食 补脑 饱和脂肪 不饱和脂肪 榛子 脂肪酸 李颖 居民膳食指南 板栗 松仁 血吸虫 蛔虫 夏威夷果

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• 20200421养生堂视频和笔记:朱俊明,主动脉夹层,高血压,高血压前期

  养生堂视频

  本页提供2020年4月21日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 朱俊明 。主题是 《提早20年的致命危机》 。主要介绍主动脉夹层的致命危机等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：提早20年的致...

  04-30栏目：【养生堂视频】核心内容: 主动脉夹层

  相关内容： 高血压 血压 心梗 急救 手术 心血管 心脏疾病 急诊 外科 检测血压 主动脉夹层 挂号 氡 醋 测血压 朱俊明 主动脉

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• 20200428健康之路视频和笔记:许俊堂,硝酸甘油,心绞痛,冠心病

  健康之路

  本页提供2019年4月28日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是许俊堂。主题是《救命药你用对了吗》。主要介绍心脏急救黄金三小时，硝酸甘油的正确服用方法及确存放方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...

  04-30栏目：【健康之路】核心内容: 硝酸甘油

  相关内容： 低血压 冠心病 缺氧 血压 心绞痛 疼痛 更年期 急救 硝酸甘油 手术 胸闷 肺栓塞 心肌梗死 胸痛 脱水 许俊堂 晕厥 体位性低血压 仰卧 舌下含服 心肌 主动脉夹层 心内科 栓塞 情绪 支架 主动脉 憋气

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• 20200423我是大医生视频和笔记:张忠涛,肥胖,节食,减肥,杂粮饭

  我是大医生

  本页提供2020年4月23日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张忠涛 。主题是 《复工后如何健康减肥》 。主要介绍肥胖的危害，蒜香爆猪肝、美味杂粮饭的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...

  04-27栏目：【我是大医生】核心内容: 肥胖

  相关内容： 减肥 肥胖 高血压 高血脂 心脏病 水肿 肠癌 肿瘤 血压 胰腺炎 胆囊炎 痈 胰腺癌 乳腺癌 鸡蛋 绿豆 生姜 溃疡 大蒜 红豆 急性胰腺炎 牛肉 主食 癌 粗粮 睡眠 恶性肿瘤 高血糖 胆固醇 尿酸 手术 蛋白质 肠梗阻 胃切除 直肠癌 脂肪 新陈代谢 节食 血糖 梗阻 维生素 燕麦 卵巢 油菜 淀粉 食用油 水分 胡萝卜 蒜 荞麦 素食 升糖指数 糖类 香菇 吃素 健康减肥 酱油 豆类 胆囊 结直肠癌 胡椒 萝卜 乳腺 胰腺 血脂 外科 香油 饮食习惯 坚果 B族维生素 急性胆囊炎 暴饮暴食 减重 鱼肉 杂粮 肥胖的危害 节食减肥 米饭 姜 醋 腺癌 消化 胃排空 体重 热量 饱腹感 高尿酸 痰 酱 袖状胃切除术 胃黏膜 猪肝 小麦 张忠涛 糖 蒜香爆猪肝 美味杂粮饭 袖状胃切除

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• 20200409我是大医生视频和笔记:杨甫德,焦虑,呼吸调节放松法,抑郁

  我是大医生

  本页提供2020年4月9日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杨甫德 。主题是 《疫情期间的高发疾...

  04-21栏目：【我是大医生】核心内容: 焦虑

  相关内容： 血压 血管疾病 黄豆 大蒜 抑郁 焦虑 杨甫德 心梗 心血管疾病 心血管 激素 心率 脑梗 色氨酸 水分 腐竹 黑豆 蒜 白醋 大脑 丝瓜 负面情绪 性激素 性格 血型 压力 五羟色胺 番茄 抑郁情绪 番茄酱 苯 张开 雄性激素 生长发育 肾上腺 醋 肌张力 胀满 情绪 酱 糖 呼吸调节放松法 双豆炖支竹

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• 疫情之下，谁来缓解老人就医之痛

  健康新闻

  常先生是一位81岁的老人,他从今年年初开始,他就经常感到右腹下侧肿胀疼痛,随着时间的推移,疼痛感也越来越重。常先生前往三甲医院就诊,但医院告诉常先生:疫情特殊时期,常先生目前的病情,不符合手术和住院条件。常先生担心,无法手术和住院会让病情延误。据媒体...

  04-21栏目：【健康新闻】

  相关内容： 高血压 腹泻 咳嗽 发热 血压 肺炎 焦虑 体检 疼痛 乏力 急救 手术 心血管 腹痛 烦躁 腹绞痛 看病 长夏 肿胀 常用药 消毒 急诊 帕金森 桃花 国华 苯 感染 痰 情绪 付研 酱 钟南山 新冠肺炎

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• 20200413X诊所视频和笔记:韩婷,营养不良,肥胖,BMI,骨折,膳食纤维

  x诊所

  本页提供2020年4月13日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 韩婷 。主题是 《老年人的营响力》 。主要介绍怎么知道自己是否营养不良，老年人怎么吃能保证营养均衡等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...

  04-15栏目：【x诊所】核心内容: 营养不良

  相关内容： 减肥 肥胖 便秘 肾病 尿路感染 肿瘤 血压 骨折 痈 西兰花 苹果 菠菜 标准体重 营养不良 BMI 降血压 脂肪 血糖 慢性病 体质指数 降血糖 尿路结石 肾脏疾病 肾脏 可溶性纤维 结石 膳食纤维 绿茶 红茶 营养过剩 代谢紊乱 水分 性病 浓茶 营养均衡 茶叶 茶 肠胃不适 饮水 坚果 体质 蓝莓 膳食 感染 人中 水果 消化 体重 韩婷 缺水 糖

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• 20200414健康之路视频和笔记:马堃,更年期,复脉安神汤,补肾壮骨方

  健康之路

  本页提供2019年4月14日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 马堃 。主题是 《敬老孝亲有良方》 。主要介绍更年期女性经常心脏不适的背后原因，复脉安神汤、补肾壮骨方等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...

  04-15栏目：【健康之路】核心内容: 补肾壮骨方 复脉安神汤

  相关内容： 心悸 耳鸣 补肾 失眠 人参 血压 天麻 山楂 钩藤 酸枣仁 头晕 骨质疏松 雌激素 痈 麦冬 五味子 牛膝 止痛 延胡索 桑寄生 青风藤 抑郁 焦虑 阴虚 脾胃 疼痛 肾阴虚 更年期 止咳 风湿 心慌 腰膝酸软 心火 心烦 肝阳上亢 心血管 润肺 通便 通络止痛 乌发 中枢神经 激素 肝肾阴虚 润肺止咳 祛风 独活 马堃 膝关节 山药 免疫力 敛肺 上焦 下焦 烦躁 益智 养心 膝盖 宁心安神 惊悸 肿胀 养阴 润肠 血脂 心血管系统 枣 控制血压 除湿 桑葚 麻木 关节疼痛 肾功能 利尿 润肠通便 关节 消化 气血 活血祛瘀 理气 踝关节 湿 寒 关节疼 安神 炒枣仁 钙 肾阴 活血 安神汤 补肾壮骨方 复脉安神汤

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• 20200412养生堂视频和笔记:魏玉龙,导引术,龟息法,八段锦,太极拳

  养生堂视频

  本页提供2020年4月12日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 魏玉龙 。主题是 《流传千年的养生术》 。主要介绍流传千年的养生术等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：流传千年的养生术 有...

  04-15栏目：【养生堂视频】核心内容: 导引术

  相关内容： 八段锦 太极拳 高血压 补肾 三线放松法 血压 肺炎 痈 降血压 太极 血糖 黄帝内经 久坐 导引术 按摩 大脑 阴阳平衡 负面情绪 脏腑 压力 控制血压 挂号 中医养生 肾气 气血 情绪 导引 糖 魏玉龙 新冠肺炎

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• 20200414养生堂视频和笔记:糖尿病合并心脏病,冠心病,糖尿病

  养生堂视频

  本页提供2020年4月14日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王良录 。主题是 《早起识别糖心...

  04-15栏目：【养生堂视频】核心内容: 糖尿病 低血压 冠心病

  相关内容： 糖尿病 低血压 心脏病 冠心病 血压 心血管病 血管疾病 猝死 心率失常 心动过速 低血糖 心梗 高血糖 心血管疾病 心血管 血糖 心率 经受损 体位性低血压 汞 心肌 交感神经 早起 糖心病 植物神经 支架 糖 王良录 自主神经功能紊乱

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• 20200405养生堂视频和笔记:贺雄,曾光,心梗的要命时刻,心梗

  养生堂视频

  本页提供2020年4月5日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是彭玉清。主题是《心梗的要命时刻》 。主要介绍如何避免心梗急救误区等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 连续60多天的录制，抗击疫...

  04-10栏目：【养生堂视频】

  相关内容： 高血压 冠心病 血压 心律失常 心绞痛 血管疾病 曾光 猝死 痉挛 心梗 气短 急救 心血管疾病 心血管 胸闷 憋尿 心肌 无力 交感神经兴奋 醋 交感神经 彭玉清 心跳

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• 氯吡格雷,氯吡格雷用药注意事项及不良反应

  胡大一

  氯吡格雷,氯吡格雷用药注意事项及不良反应 噻氯匹定和氯吡格雷即通常所说的抵克力得和波立维，为二磷腺苷(ADP)受体拮抗药。 二磷腺苷是使血小板激活、聚集效应放大的重要激动剂，所以通过阻断二磷腺苷受体来抑制血小板聚集作用就成为阻止病理性血栓形成的重...

  04-02栏目：【胡大一】

  相关内容： 白细胞减少症 腹泻 消化不良 黄疸 急性心肌梗死 心绞痛 动脉硬化 贫血 心血管病 血管疾病 痈 脑卒中 血栓 胆固醇 恶心 呕吐 心血管疾病 手术 心血管 再生障碍性贫血 阿司匹林 心肌梗死 拮抗 出血 白细胞减少 腹痛 冠状动脉 血栓形成 抗血小板聚集药 噻氯匹定 氯吡格雷 肝素 冠状动脉支架植入术 冠状动脉旁路移植术 稳定型心绞痛 不稳定型心绞痛 并发症 血小板 白细胞 颅内出血 血小板减少 下肢动脉硬化 卒中 外科 肝脏 心肌 血象 总胆固醇 中和 皮疹 堵塞 溶栓 下肢动脉 脑血管 阿司匹林的作用 消化 消化道出血 肝功能异常 缺血 冠状动脉造影 支架 钙 糖 胆汁

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• 怎样度过“苦夏”

  夏季养生

  苦夏在中医上被称为疰夏，是炎热夏季的一种常见...

  08-01栏目：【夏季养生】

  相关内容： 青皮 陈皮 党参 头晕 疰夏 绿豆 麦冬 当归 五味子 甘草 黄柏 冬瓜 疲乏 脾胃 睡眠 恶心 健脾 疲劳 胸闷 新陈代谢 食欲减退 内湿 烦躁 游泳 牛奶 黄瓜 豆腐 湿热 胡萝卜 健脾利湿 苦夏 萝卜 木耳 内分泌 无力 疲乏无力 清补 番茄 身体素质 茄子 跑步 降温 夏天 发怒 湿 情绪 神曲 鹌鹑

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• 针灸技术在临床治疗中作用

  针灸

  针灸治疗技术是在中医理论指导下，运用经络腧穴技术和刺灸方法等基本知识来研究针灸防治疾病的一门针灸临床学科。...

  04-16栏目：【针灸】核心内容: 针灸

  相关内容： 腹泻 湿邪 咳嗽 失眠 肝病 针灸 胃痛 艾灸 哮喘 止痛 阴虚 血虚 阳虚 疼痛 痉挛 心动过速 心动过缓 瘫痪 足三里 抽搐 背俞穴 狂躁 三阴交 清热 养血 祛风 扶正祛邪 扶正 祛邪 虚热 虚证 实证 喘 肾俞 寒证 热证 内关 合谷 委中 阳陵泉 太冲 补虚 心率 活血化瘀 行气 中医理论 腑病 红肿 嗜睡 痛证 风寒 寒湿 虚寒证 阴虚阳亢 虚损 阴阳失衡 通经络 阴阳平衡 葱白 放血 肺俞 闭证 无力 疏通经络 经络 脏腑 补阳 灸法 下合穴 除湿 正气 麻木 虚寒 井穴 行针 补泻手法 出针 原穴 腧穴 募穴 郄穴 补阴 苯 葱 俞穴 气海 气血 关元 针刺 理气 十二井穴 脉病 肢体麻木 行气活血 湿 寒 命门 冷痛 气血失调 阴平阳秘 阴阳互根 活血

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• 20161207养生堂视频和笔记:苑惠清,如何自身增强免疫力,过敏体质

  养生堂视频

  本页提供2016年12月7日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 苑惠清 。主题是 《隐藏在冷空气中的危机》 。主要介绍隐藏在冷空气中的危机，如何增强我们的免疫功能等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...

  10-28栏目：【养生堂视频】核心内容: 特禀体质 免疫力

  相关内容： 感冒 特禀体质 过敏 肺炎 抵抗力 慢性病 免疫力 免疫功能 肺病 苑惠清 性病 过敏性疾病 口罩 着凉 体质 降温 健身 受寒 过敏体质 增强免疫力 温阳 痰 湿 寒 慢性肺病 二十四节气 肺卫不固

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• 20150614健康之路视频和笔记:严翊,力量训练,核心肌群,仰卧卷起

  健康之路

  本页提供2015年6月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是严翊。主题是《练肌肉更长寿》。主要介绍什么是力量训练，肌肉力量的重要性，如何锻炼下肢力量，什么是核心肌群，锻炼腹部肌肉力量的方法等相关内容，百年养生网提供视...

  06-14栏目：【健康之路】核心内容: 力量训练 仰卧卷腹 健康之路严翊 核心肌群 仰卧卷起

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