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血压相关资讯

• 中老年人腰肌劳损运动处方

  老年人

  腰肌劳损是由于腰背肌肉缺乏体育锻炼，久坐、久站、长时间弯腰，或劳动时弯腰搬重物，使肌肉、腰椎韧带和关节负担过重而发生的。在急性扭伤或牵扯伤后没有得到及时彻底治疗，使受伤部位血与渗液纤维化，在肌肉和其他组织粘连的情况下，也能发生腰肌劳损。...

  08-29栏目：【老年人】核心内容: 腰肌劳损运动处方

  相关内容： 五禽戏 腰肌劳损 太极拳 高血压 血压 动脉硬化 痉挛 太极 腰痛 粘连 背痛 掌心 心率 久坐 腰椎 按摩 散步 脊柱 扭伤 淤血 腰背痛 仰卧 腹肌 纤维化 韧带 保暖 急性扭伤 劳损 运动处方 擦摩 按压 腰肌劳损运动处方 关节 弹拨 运动强度 久站 燕飞 仰卧起坐

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• 4岁男童患脑干胶质瘤，哪些症状预警患病

  健康小报

  贵州邱培亮的4岁儿子因原发性脑干胶质瘤时日无多，抱着捐献救人的想法，夫妻俩带儿子来到捐献经验丰富的重庆。因捐献者必须没有自主呼吸才能进入待捐状态，他们一家蜗居在10平米的出租房内守护孩子,等待终点。 4岁癌症男童患脑干胶质瘤：病情难根治 该名男童...

  07-02栏目：【健康小报】

  相关内容： 癌症 高血压 心脏病 水肿 白血病 肝癌 头痛 肿瘤 血压 怀孕 心血管病 吸烟 脑肿瘤 天门冬 颈椎 癌 玉米 粗粮 疼痛 脑瘤 失明 恶性肿瘤 复视 乏力 视力减退 手术 血癌 心血管 清热 蛋白质 疲劳 视力 全麻 偏食 降血压 皂甙 脂肪 癌基因 胶质瘤 脑胶质瘤 膀胱炎 维生素 膳食纤维 消化道肿瘤 免疫力 辐射 CT检查 扁桃体 小米 矿物质 嗜睡 麻痹 饮酒 体虚 薏米 大脑 核辐射 CT 维生素B 烟酸 胆碱 糖类 喝水 豆类 润肠 微量元素 芦笋 死亡率 化痰 行为异常 遗传 海蜇 对眼 鸡眼 自来水 生活习惯 病毒感染 空气污染 颅内肿瘤 斜视 膳食 杂粮 松果体 多尿 碘 感染 基因 维生素B1 脑疝 人中 水果 醋 儿童脑瘤 消化 胶质细胞 尿崩症 痰 电离辐射 内斜视 意识障碍 钙 糖 头围

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• 20140630健康生活视频和笔记:隐形盐,泡脚,胃炎,胃寒,胃热,长寿眉

  健康生活

  本页提供2014年6月30日BTV生活健康生活节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张龙。主题是《夏季胃病爱找谁》。主要介绍如何处理猪肚，警惕隐形盐，泡脚不对也伤胃，胃炎的分类，眉毛的长短、稀松跟肾有关，尿液颜色看健康等相关内容，百年养生网健康生活...

  07-02栏目：【健康生活】核心内容: 肾虚 胃炎

  相关内容： 高血压 肾虚 水肿 胃癌 艾叶 茯苓 肾功能不全 血压 干姜 长寿 胃病 痈 红花 胃炎 莲子 百合 黑芝麻 小茴香 癌 阴虚 胃寒 胃热 泡脚 毒素 肾脏 山药 按摩 出汗 中药 芹菜叶 长寿眉 芹菜 苏叶 芝麻 水泡 竹叶 胃粘膜 茴香 摩法 经络 隐形盐 体质 养肾 泡沫尿 养肾粥 肾功能 姜 咖啡 尿液颜色 尿液 寒

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• 20140701饮食养生汇视频和笔记:张冰讲藿香,薄荷,金银花,决明子

  饮食养生汇

  本页提供2014年7月1日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张冰。主题是《夏天离不开的药材》。主要介绍藿香的功效，薄荷的功效，金银花的功效，决明子的的功效，蒜香开背虾制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集...

  07-01栏目：【饮食养生汇】核心内容: 藿香 金银花 薄荷

  相关内容： 饮食养生 感冒 高血压 腹泻 决明子 藿香 血压 牡蛎 过敏 黄连 菊花 金银花 张冰 脾胃 藿香正气 胃寒 降血脂 呕吐 肝火 清热 清热解毒 太阳穴 脾胃虚弱 薄荷 解毒 蒜 头胀 藿香正气水 痘痘 荷叶 血脂 正气 脾胃虚 蒜香开背虾 煮水 薄荷叶 金银花的功效 散寒解表 夏天 解表 寒 解暑 乙醇 竹茹

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• 20140701养生堂视频和笔记:周福德讲尿常规,肾病,肾功能,慢性肾病

  养生堂视频

  本页提供2014年7月1日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是周福德。主题是《人过40需谨“肾”-2》。主要介绍肾脏的功能，如何发现肾病，慢性肾病的原因，如何自知肾病等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看...

  07-01栏目：【养生堂视频】核心内容: 肾病 养生堂尿 养生堂肾病 养生堂周福德

  相关内容： 糖尿病 高血压 高血脂 肾病 水肿 血压 睡眠 尿酸 夜尿 蛋白质 血尿 慢性肾病 淘米水 激素 血糖 毒素 肾脏疾病 肾脏 白细胞 尿常规 慢性疾病 浓茶 酸碱平衡 酱油 茶 血脂 夜尿增多 红细胞 淘米 周福德 肾功能 小便 养生堂尿 养生堂肾病 养生堂周福德 尿液 酱 糖

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• 中老年瘫痪患者的抗阻力练习

  老年人

  偏瘫患者的肢体经过一段时间的锻炼后，已恢复到能主动运动时，应加强肌肉力量的练习。...

  08-27栏目：【老年人】核心内容: 瘫痪 抗阻力练习

  相关内容： 血压 偏瘫 瘫痪 心血管 心电图 骑自行车 拉力器 快走 股四头肌 心血管系统 复查 主动运动 抗阻力练习 武术 肌肉力量

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• 中老年运动处方之走

  老年人

  走路是人们最愿意接受的锻炼方法，不受条件的限制，可因人、因时、因地制宜，其强度可根据自己的体力而定。走路特别适宜于刚刚开始锻炼的中老年人，最好在早、晚到空气新鲜、花木茂盛的场所进行。走路能使全身肌肉、关节得到活动，促进新陈代谢，调节神经系统...

  07-24栏目：【老年人】核心内容: 中老年运动处方

  相关内容： 血压 低血糖 新陈代谢 血糖 血脂 压力 控制血压 运动处方 中老年运动处方 调节血脂 关节 走路 糖

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• 200斤产妇产巨婴，婴儿体重异常易患自闭症和脑瘫

  健康小报

  6月27日，湖北一超级孕妇产下一11.2斤重的男婴。医生表示，正常婴儿体重6斤到7斤为正常，超过8斤就是巨大儿，而这个11.2斤的孩子可以称为超大儿。 200斤产妇产巨婴：诞生超大儿 这个巨婴虽然出生仅一天，但他的个头有两三个月的孩子那么大，和同一天出生的孩...

  06-30栏目：【健康小报】

  相关内容： 糖尿病 高血压 妊娠糖尿病 咳嗽 肾病 心脏病 血压 怀孕 吸烟 妊娠期 孕妇 婴儿 五谷 挑食 早产 杨慧霞 巨大儿 孕期体重 蛋白质 偏食 脂肪 节食 淀粉 分娩 妊娠 青菜 大脑 蔬果 脑瘫 自闭症 控制体重 肉类 闭症 鱼肉 喝汤 脂类 苯 水果 醋 体重 热量 饮食结构 钙 糖 腹围 柳叶刀

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• 20140628万家灯火视频和笔记:杨奕讲降糖点,高血脂,降血脂,糖尿病

  万家灯火

  本页提供2014年6月28日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是杨奕。主题是《脚上的凸起》。主要介绍手上的降糖点，高血脂的表现，降血脂保健法等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔...

  06-28栏目：【万家灯火】核心内容: 高血脂 降血脂 降糖点

  相关内容： 糖尿病 高血压 高血脂 血压 洋葱 杨奕 降血脂 降压 小鱼际 还阳水 按摩 耳朵 葡萄酒 葡萄 胰腺 血脂 反射区 鱼际 降糖点 葱 降糖 糖

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• 20140627养生一点通视频和笔记:孙鹏翼讲关冲穴,素什锦,栀子茶

  养生一点通

  本页提供2014年6月27日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是孙鹏翼。主题是《从手指看健康》。主要介绍如何从十指看健康，中指连心、无名指有名，栀子茶调三焦，素什锦的制作方法等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的...

  06-28栏目：【养生一点通】核心内容: 关冲穴 素什锦 栀子茶

  相关内容： 养生专家 高血压 冠心病 血压 栀子 关冲穴 素什锦 指甲 茶 孙鹏翼 三焦 从手指看健康 栀子茶 指甲颜色 中医养生 理三焦

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• 东京新宿女生集体昏倒，怎样夏季防昏厥

  健康小报

  6月20日，日本东京新宿歌舞伎町街道发生了一起多名女子大学生昏倒在地的离奇事件，目击者将有关拍摄照片和视频上传到网络后引发了日本网民的热议。 东京新宿女生集体昏倒：疑似酒里下药 6月25日，一名为Recordjapan的网站报道，昏倒在地的女子大学生为日本明...

  06-28栏目：【健康小报】

  相关内容： 低血压 耳鸣 头痛 缺氧 血压 心脑血管疾病 山楂 蛛网膜下腔出血 头晕 中风 血管疾病 乌梅 鸡肉 蒲公英 脉搏 睡眠 脑中风 酒精中毒 目眩 心慌 乏力 恶心 呕吐 脑供血不足 急救 心血管疾病 心血管 消食 消炎 蛋白质 疲劳 抵抗力 脑血管疾病 血糖 出血 孙燕 阳气 猕猴 心电图 并发症 久坐 维生素 供血不足 按摩 祛湿 中毒 头昏 出汗 癫痫 矿物质 牛奶 苦瓜 清心 水分 黄瓜 昏厥 豆制品 面色 饮酒 晕厥 出冷汗 大脑 肌肤 钾 洗澡 王显 散热 芹菜 葡萄 喝水 芒果 排汗 阴阳平衡 面色苍白 直立性低血压 无力 猕猴桃 口渴 柠檬 体质 止泻 除湿 苦菜 菠萝 番茄 草莓 脑缺血 苦菊 血糖检查 汗液 小便 中医养生 醉酒 苯 葱 瘦肉 醋 脑血管 消化 早起 湿 寒 情绪 久站 缺血 健胃 酱 植物神经 苦味食物 钙 糖 心跳

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• 20140627健康生活视频和笔记:陈培毅,王雷讲反酸,烧心,胃食管反流

  健康生活

  本页提供2014年6月27日BTV生活健康生活节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈培毅，王雷。主题是《厨房里的致癌元凶》。主要介绍如何保存食用油，反酸背后的严重问题，胃食管反流的症状，胃食管反流的原因，如何正确煮水，肥胖与健康的关系，负卡路里食...

  06-27栏目：【健康生活】核心内容: 反酸 烧心 胃食管反流

  相关内容： 肥胖 癌症 糖尿病 高血压 反酸 陈皮 血压 食品安全 哮喘 龋齿 肺炎 痈 洋葱 溃疡 苹果 梨 癌 玉米 粗粮 吸入性肺炎 致癌 王雷 癌变 喘 骨病 烧心 胃食管反流 致癌物 苹果型 梨型 食用油 蒜 大葱 芒果 致癌物质 纤维化 坚果 自来水 苹果型肥胖 陈培毅 负卡路里食物 茄子 煮水 烧水 葱 姜 水果 巴旦木 消化 热量 理气 和胃 油烟 肺间质纤维化 反流 糖

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• 20140628养生堂视频和笔记:余振球讲心梗,早期心脑血管疾病(重播)

  养生堂视频

  本页提供2014年6月28日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是余振球。主题是《“聪明”看血压-3》。主要介绍心脑血管的晴雨表，心梗，心血管疾病产生的诱因，心血管疾病发作的诱因等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集...

  06-27栏目：【养生堂视频】核心内容: 早期心脑血管疾病 养生堂心脑血管疾病 养生堂心梗 养生堂余振球

  相关内容： 高血压 冠心病 动脉粥样硬化 凝血 血压 心脑血管疾病 血管疾病 猝死 脑卒中 血栓 心梗 心血管疾病 心血管 脑血管疾病 斑块 心肌梗死 冠状动脉 冠状动脉粥样硬化 心源性猝死 粥样硬化 糜烂 卒中 心肌 余振球 早期心脑血管疾病 葱 急性冠脉综合征 堵塞 养生堂心脑血管疾病 养生堂心梗 脑血管 养生堂余振球 粥样硬化斑块

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• 穴位按摩除更年期综合征

  穴位

  多数妇女在44～54岁开始停经，这段时间的前后称为更年期。对男性来说，相当于开始进入老年期的年龄阶段。妇女进入更年期后，卵巢功能下降，雌激素分泌也随之减少，其结果引起内分泌系统和自主（植物）神经功能失调而出现一系列临床症状，这就是更年期综合征。...

  07-14栏目：【穴位】核心内容: 更年期综合征 穴位按摩

  相关内容： 糖尿病 高血压 耳鸣 补肾 肾虚 失眠 关节炎 发热 血压 动脉硬化 眩晕 更年期综合征 雌激素 颈椎 穴位按摩 疼痛 营养不良 更年期 月经 乏力 三阴交 心烦 率谷穴 太阳穴 穴位 大鱼际 印堂 激素 乳房胀痛 肾俞 胆经 内关 太冲 冠状动脉 状腺功能亢进症 按摩 出汗 卵巢 乳房 瘙痒 甲状腺 停经 痒 冠状动脉硬化 月经周期 内分泌 肝俞 泌尿系统 甲状腺功能亢进 鱼际 安眠 静坐 麻木 关节疼痛 甲状腺功能亢进症 关节 醋 泌尿系统疾病 情绪 关节疼 四肢麻木 糖

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• 20140627养生堂视频和笔记:余振球讲高血压,脑卒中,降血压(重播)

  养生堂视频

  本页提供2014年6月27日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是余振球。主题是《“聪明”看血压-2》。主要介绍得了高血压以后还能活多久，血压为什么会升高，血压为何总是居高不下等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的...

  06-27栏目：【养生堂视频】核心内容: 高血压 脑卒中 养生堂高血压 养生堂脑卒中 养生堂降血压 养生堂余振球

  相关内容： 高血压 血压 痈 脑卒中 降压 降压药 降血压 肾脏 卒中 寿命 余振球 控制血压 养生堂高血压 养生堂脑卒中 养生堂降血压 养生堂余振球 高血压的危害

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• 20140626养生堂视频和笔记:余振球讲高血压,心脑血管疾病(重播)

  养生堂视频

  本页提供2014年6月26日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是余振球。主题是《“聪明”看血压-1》。主要介绍大心脏会有何危险，测量血压的真正意义， 如何诊断高血压等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和...

  06-26栏目：【养生堂视频】核心内容: 高血压 心脑血管疾病 养生堂高血压 养生堂心脑血管疾病 养生堂余振球

  相关内容： 糖尿病 高血压 高血压病 血压 心脑血管疾病 血管疾病 低血糖 三高 降压 降压药 脑血管疾病 血糖 尿常规 CT 看病 血脂异常 血脂 量血压 化验单 余振球 养生堂高血压 养生堂心脑血管疾病 脑血管 养生堂余振球 测血压 糖 李娜

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• 高血压有什么症状？高血压的健康自测和健康评估

  健康自测

  本页是关于 高血压的健康自测和健康评估 ，文尾附有高血压自测题的答案，高血压对应的调理方案，高血压的食疗方法，高血压的治疗，高血压的健康讲座等内容。 高血压自测题1： 你是否感觉天旋地转（眩晕）？ 测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确...

  07-05栏目：【健康自测】核心内容: 高血压

  相关内容： 高血压 头痛 血压 眩晕 食疗 抽搐 心慌 乏力 呕吐 视力 记忆力 烦躁 眼前发黑 预防高血压 高血压注意事项 高血压的治疗与饮食

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• 于康：各种病人每天合理的食盐摄入量

  于康

  于康认为，食盐的摄入和健康息息相关，世界卫生组织对各种病人每天的食盐摄入量都有几本要求，讲解如下： 糖尿病人一天钠摄入总量应当少于6克； 糖尿病非高血压患者一天钠摄入总量应当少于5克； 高血压患者一天钠摄入总量应当少于3克； 糖尿病高血压患者一天...

  06-28栏目：【于康】

  相关内容： 糖尿病 高血压 肾病 血压 于康 限盐 糖尿病人 糖

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• 中老年人糖尿病运动处方

  老年人

  糖尿病为胰岛素分泌不足引起的糖、脂肪及蛋白质等代谢紊乱，带有遗传倾向的代谢障碍性内分泌疾。其临床特征为“三多一少”，即多吃、多饮、多尿、体重减少。...

  03-04栏目：【老年人】核心内容: 糖尿病运动处方

  相关内容： 太极拳 减肥 肺结核 肥胖 糖尿病 高血压 妊娠糖尿病 肾病 血压 琥珀 动脉硬化 骨折 糖耐量 气功 结核 低血糖 胰岛素抵抗 胰岛素 有氧运动 蛋白质 抵抗力 心脑血管病 太极 脂肪 新陈代谢 脑血管病 血糖 三多一少 2型糖尿病 降血糖 降糖药 心电图 心率 并发症 酸中毒 中毒 散步 游泳 代谢紊乱 酮症 酮症酸中毒 妊娠 葡萄糖 葡萄 心脑血管病变 血脂 控制饮食 内分泌 死亡率 空腹血糖 肺功能 遗传 体质 心肺功能 运动处方 运动项目 糖尿病运动处方 肾功能 1型糖尿病 预防糖尿病 多尿 内养功 苯 感染 代谢障碍 视网膜病变 脑血管 体重 热量 糖尿病酮症 脂肪酸 降糖 酱 糖

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• 20140624我是大医生视频和笔记:心梗,冠心病,Frank征,心衰,叶酸

  我是大医生

  本页提供2014年6月24日北京卫视（BTV）我是大医生节目视频在线观看和重点笔记。主题是《心梗黄金救命秘诀》。主要介绍Frank征，心梗的危害，心梗的急救方法，心梗先兆，H型高血压，富含叶酸的食物，人工心脏等相关内容，百年养生网我是大医生栏目提供视频全集...

  06-24栏目：【我是大医生】核心内容: 心梗

  相关内容： 高血压 冠心病 胃痛 血压 急性心肌梗死 心绞痛 黄豆 香蕉 菠菜 疼痛 猝死 呼吸困难 心衰 心梗 牙疼 绝经 气短 急救 硝酸甘油 速效救心丸 疲劳 叶酸 阿司匹林 心肌梗死 出血 猕猴 冠状动脉 咽喉 眼睛 放血 急性心梗 茴香 饮水 心肌 猕猴桃 Frank征 H型高血压 人工心脏 压榨性疼痛 心肌梗死的症状 含叶酸的食物 堵塞 多毛 救心丸 心梗的危害

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• 氯吡格雷,氯吡格雷用药注意事项及不良反应

  胡大一

  氯吡格雷,氯吡格雷用药注意事项及不良反应 噻氯匹定和氯吡格雷即通常所说的抵克力得和波立维，为二磷腺苷(ADP)受体拮抗药。 二磷腺苷是使血小板激活、聚集效应放大的重要激动剂，所以通过阻断二磷腺苷受体来抑制血小板聚集作用就成为阻止病理性血栓形成的重...

  04-02栏目：【胡大一】

  相关内容： 白细胞减少症 腹泻 消化不良 黄疸 急性心肌梗死 心绞痛 动脉硬化 贫血 心血管病 血管疾病 痈 脑卒中 血栓 胆固醇 恶心 呕吐 心血管疾病 手术 心血管 再生障碍性贫血 阿司匹林 心肌梗死 拮抗 出血 白细胞减少 腹痛 冠状动脉 血栓形成 抗血小板聚集药 噻氯匹定 氯吡格雷 肝素 冠状动脉支架植入术 冠状动脉旁路移植术 稳定型心绞痛 不稳定型心绞痛 并发症 血小板 白细胞 颅内出血 血小板减少 下肢动脉硬化 卒中 外科 肝脏 心肌 血象 总胆固醇 中和 皮疹 堵塞 溶栓 下肢动脉 脑血管 阿司匹林的作用 消化 消化道出血 肝功能异常 缺血 冠状动脉造影 支架 钙 糖 胆汁

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• 怎样度过“苦夏”

  夏季养生

  苦夏在中医上被称为疰夏，是炎热夏季的一种常见...

  08-01栏目：【夏季养生】

  相关内容： 青皮 陈皮 党参 头晕 疰夏 绿豆 麦冬 当归 五味子 甘草 黄柏 冬瓜 疲乏 脾胃 睡眠 恶心 健脾 疲劳 胸闷 新陈代谢 食欲减退 内湿 烦躁 游泳 牛奶 黄瓜 豆腐 湿热 胡萝卜 健脾利湿 苦夏 萝卜 木耳 内分泌 无力 疲乏无力 清补 番茄 身体素质 茄子 跑步 降温 夏天 发怒 湿 情绪 神曲 鹌鹑

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• 针灸技术在临床治疗中作用

  针灸

  针灸治疗技术是在中医理论指导下，运用经络腧穴技术和刺灸方法等基本知识来研究针灸防治疾病的一门针灸临床学科。...

  04-16栏目：【针灸】核心内容: 针灸

  相关内容： 腹泻 湿邪 咳嗽 失眠 肝病 针灸 胃痛 艾灸 哮喘 止痛 阴虚 血虚 阳虚 疼痛 痉挛 心动过速 心动过缓 瘫痪 足三里 抽搐 背俞穴 狂躁 三阴交 清热 养血 祛风 扶正祛邪 扶正 祛邪 虚热 虚证 实证 喘 肾俞 寒证 热证 内关 合谷 委中 阳陵泉 太冲 补虚 心率 活血化瘀 行气 中医理论 腑病 红肿 嗜睡 痛证 风寒 寒湿 虚寒证 阴虚阳亢 虚损 阴阳失衡 通经络 阴阳平衡 葱白 放血 肺俞 闭证 无力 疏通经络 经络 脏腑 补阳 灸法 下合穴 除湿 正气 麻木 虚寒 井穴 行针 补泻手法 出针 原穴 腧穴 募穴 郄穴 补阴 苯 葱 俞穴 气海 气血 关元 针刺 理气 十二井穴 脉病 肢体麻木 行气活血 湿 寒 命门 冷痛 气血失调 阴平阳秘 阴阳互根 活血

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• 20161207养生堂视频和笔记:苑惠清,如何自身增强免疫力,过敏体质

  养生堂视频

  本页提供2016年12月7日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 苑惠清 。主题是 《隐藏在冷空气中的危机》 。主要介绍隐藏在冷空气中的危机，如何增强我们的免疫功能等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...

  10-28栏目：【养生堂视频】核心内容: 特禀体质 免疫力

  相关内容： 感冒 特禀体质 过敏 肺炎 抵抗力 慢性病 免疫力 免疫功能 肺病 苑惠清 性病 过敏性疾病 口罩 着凉 体质 降温 健身 受寒 过敏体质 增强免疫力 温阳 痰 湿 寒 慢性肺病 二十四节气 肺卫不固

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• 20150614健康之路视频和笔记:严翊,力量训练,核心肌群,仰卧卷起

  健康之路

  本页提供2015年6月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是严翊。主题是《练肌肉更长寿》。主要介绍什么是力量训练，肌肉力量的重要性，如何锻炼下肢力量，什么是核心肌群，锻炼腹部肌肉力量的方法等相关内容，百年养生网提供视...

  06-14栏目：【健康之路】核心内容: 力量训练 仰卧卷腹 健康之路严翊 核心肌群 仰卧卷起

  相关内容： 长寿 骨折 疲劳 闪腰 久坐 肌肉酸痛 俯卧撑 仰卧 心肌 力量训练 心肺耐力 体质 仰卧卷腹 苯 关节 严翊 健康之路严翊 核心肌群 仰卧卷起 久站 肌肉力量

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