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20121225天天养生视频和笔记:刘昌伟讲脑中风的形成,危害和治疗
天天养生
本页提供2012年12月25日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是护好血管防中风。嘉宾是刘昌伟，主要介绍脑中风的原因，脑供血不足的危害，脑中风导致的系列疾病，脑中风的自查，脑中风的预防和治疗方法等相关内容。本页提供视频在线播放和节目要...
12-25栏目：【天天养生】相关内容： 血压 头晕 偏瘫 中风 颈动脉狭窄 血管疾病 脑中风 脑供血不足 开刀 彩超 失语 斑块 合理膳食 供血不足 大脑 动脉堵塞 动脉狭窄 预防中风 外科 颈动脉 颈动脉斑块 膳食 动脉斑块 中风的原因 堵塞 支架 刘昌伟
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20121224天天养生视频和笔记:刘昌伟讲血管健康,血栓,斑块,彩超
天天养生
本页提供2012年12月24日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是读懂血管发出的危险信号。嘉宾是刘昌伟，主要介绍血管老化问题无人可免，血栓和斑块的形成，不是所有斑块都需要就医，血管有多粗，如何预防血管疾病，彩超检查的注意事项等相关内容...
12-24栏目：【天天养生】相关内容： 血压 动脉硬化 血管疾病 吸烟 血液凝固 大动脉炎 脉搏 疼痛 血栓 三高 性功能障碍 彩超 主动脉撕裂 急性主动脉夹层 血管老化 斑块 把脉 汞 外科 颈动脉 生活习惯 主动脉夹层 超声 超声波检查 堵塞 血管弹性 动脉炎 刘昌伟 血压差 主动脉
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20121221健康之路视频和笔记:程云阁讲心脏病急救,心绞痛,急救药
健康之路
本页提供2012年12月21日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是冬季健康不打折——养心护心（下）。嘉宾是程云阁，主要介绍心血管疾病高发于凌晨，起夜和心脏病发作，心脏出现危险的信号，心绞痛的急救药，硝酸甘油怎么吃怎么保存，心脏病...
12-21栏目：【健康之路】相关内容： 咳嗽 心脏病 冠心病 心绞痛 心血管病 血管疾病 丹参 疼痛 急救 硝酸甘油 速效救心丸 心血管疾病 手术 心血管 程云阁 起夜 丹参滴丸 心脏支架 心脏搭桥 养心 喝水 舌下含服 外科 濒死感 苯 堵塞 救心丸 心脏搭桥手术 护心 搭桥手术 支架 搭桥
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20121220健康之路视频和笔记:程云阁讲心脏病,急救卡,养心护心
健康之路
本页提供2012年12月20日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是冬季健康不打折——养心护心（上）。嘉宾是程云阁，主要介绍心脑血管疾病发病和温度的关系，冬季心脏病人锻炼的合理时间段，心脏病患者外出需要保护的部位，心脏病患者冬季出...
12-21栏目：【健康之路】相关内容： 感冒 心脏病 心脑血管疾病 心血管病 血管疾病 急救 心血管疾病 心血管 程云阁 急救卡 脑血管疾病 养心 外科 保暖 脑血管 护心
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20121214健康来了视频和笔记:陈华丰讲糖尿病高血压心脑血管进补
健康有道
本页提供2012年12月14日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是老人进补讲究通，嘉宾是陈华丰，主要介绍心脑血管疾病进补的基本方，糖尿病进补的基本方，高血压进补的基本等内容。本页提供健康来了视频在线播放和节目重点文字笔记。...
12-14栏目：【健康有道】相关内容： 糖尿病 高血压 原发性高血压 针灸 血压 心脑血管疾病 党参 黄芪 长寿 脑出血 血管疾病 知母 当归 葛根 生地 菊花 丹参 玄参 夏枯草 食疗 地黄 降压 陈华丰 降压药 心脑血管病 血管老化 脑血管疾病 脑血管病 出血 山药 滋阴 喝粥 体质 进补 堵塞 果糖 脑血管 消化 健康长寿 陈华 糖
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20121211健康来了视频和笔记:王雷讲食补防冬病,风寒风热感冒
健康有道
本页提供2012年12月11日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是缓解冬病有妙招（1），嘉宾是王雷，主要介绍风寒感冒的症状，风热感冒的症状，预防东西感冒的黄芪老鸭汤的做法和功效，解决虚不受补的食疗方肉苁蓉粥等内容。本页提供健康来了视频...
12-11栏目：【健康有道】相关内容： 感冒 补肾 咳嗽 陈皮 发热 心脑血管疾病 黄芪 头晕 血管疾病 肉苁蓉 发烧 食疗 阴虚 疼痛 风寒感冒 风热感冒 虚不受补 虚火 补气 鼻塞 王雷 黄芪老鸭汤 肉苁蓉粥 脑血管疾病 慢性病 防风 畏寒怕冷 鼻涕 流鼻涕 阴虚火旺 风寒 性病 热感冒 畏寒 保暖 怕冷 姜 豆蔻 脑血管 风热 痰 寒 砂仁 食补
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20121129天天养生视频和笔记:刘纳讲鲫鱼带鱼黄花鱼三文鱼,鱼除病
天天养生
本页提供2012年11月29日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是吃对鱼百病除。嘉宾是刘纳，主持人是天娜，主要介绍鲫鱼带鱼黄花鱼三文鱼的好处，腹水食疗等相关内容。...
11-29栏目：【天天养生】相关内容： 衰老 抗衰老 陈皮 心脑血管疾病 动脉硬化 血管疾病 胃下垂 孕妇 大蒜 食疗 癌 刘纳 补血 三高 清热 开胃 药食同源 六硫鸟嘌呤 虾红素 清热解毒 补气 健脾 DHA 红肉 下奶 腹水 鲫鱼汤 降压 降脂 致癌 抗癌 深海鱼油 嘌呤 脑血管疾病 补虚 食用油 竹笋 益智 黑木耳 解毒 蒜 红小豆 PA 深海鱼 大脑 偏方 木耳 保护血管 三文鱼 消化系统 带鱼 黄花鱼 健脑 解腻 鱼油 鱼肉 鱼头汤 吃鱼 脑血管 预防心脑血管疾病 消化 EPA 醒脾
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20120802贵州卫视养生视频和笔记:范志红讲补钙误区,补钙不花钱
贵州卫视养生节目
本页提供2012年8月02日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是怎样补钙最靠谱。嘉宾是范志红，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了几种食物的补钙排行榜，指出了大家日常生活中常见的补钙误区，最后还教了不花钱的补钙小窍门等相关内容。...
11-28栏目：【贵州卫视养生节目】相关内容： 补钙 食品安全 龋齿 骨质疏松 血管疾病 大豆 鸡蛋 海带 肾结石 豆浆 心血管疾病 手术 骨头汤 褐藻胶 心血管 维生素K 脂肪 激素 范志红 结石 维生素 维生素D 油菜 甜饮 牛奶 酸奶 豆制品 豆腐 钙含量 芝麻酱 芹菜 保健品 乳饮料 调味品 饮料 芝麻 白菜 甜饮料 碳酸饮料 果汁 虾皮 性激素 体质 苋菜 钙质流失 补钙误区 氡 苯 补钙的食物 醋 含钙量 营养元素 脂肪含量 纯牛奶 乳酸 小白菜 痰 酱 钙
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20120731贵州卫视养生视频和笔记:彭丹涛讲老年痴呆的自测与预防
贵州卫视养生节目
本页提供2012年7月31日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是老年痴呆的自测方法及预防措施。嘉宾是彭丹涛，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了老年痴呆的种类，表现形式，重点讲了如何测试是否有老年痴呆的趋势，以及如何预防老年痴呆等相关内容。...
11-28栏目：【贵州卫视养生节目】相关内容： 老年性痴呆 血管性痴呆 高血压 高血脂 肝性脑病 血压 尿毒症 老年痴呆 偏瘫 中风 血管疾病 彭丹涛 高血糖 阿尔茨海默病 额颞叶痴呆 路易小体痴呆 脑血管疾病 脑梗死 血糖 脑梗 记忆力 幻觉 生活方式 性病 血脂 死亡率 肝脏 行为异常 饮食习惯 退行性病变 苯 痴呆 脑血管 植物神经 语言功能障碍 糖
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20121127健康来了视频和笔记:姚开泰讲食疗防癌,五色蔬果与防癌
健康有道
本页提供2012年11月27日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是五色蔬果与防癌。嘉宾是姚开泰，主要介绍多少岁算长寿，长寿的注意事项，各色蔬菜的防癌作用，茶的防癌作用，每天吃多少蔬果合适等内容。...
11-27栏目：【健康有道】相关内容： 癌症 肿瘤 病理生理学 长寿 血管疾病 吸烟 前列腺癌 西兰花 大蒜 食疗 癌 玉米 防癌 心血管疾病 姚开泰 花青素 心血管 抗癌 前列腺 绿茶 红茶 西红柿 蒜 蔬果 豆类 茶 菜花 果汁 寿命 番茄 草莓 治癌 氡 感染 水果 腺癌
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20121122健康来了视频和笔记:张海滨讲自己种中药,牛膝,地黄,甘草
健康有道
本页提供2012年11月22日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是自家的鲜药房（3）。嘉宾是张海滨，主要介绍金牛补肾壮骨汤的材料功效做法，牛膝地黄甘草的功效和禁忌，牛膝地黄甘草的种植方法等内容。...
11-23栏目：【健康有道】相关内容： 早衰 心悸 糖尿病 耳鸣 补肾 遗精 更年期综合症 咳嗽 关节炎 心脑血管疾病 心律失常 骨质疏松 血管疾病 骨关节病 强直性脊柱炎 牛膝 生姜 甘草 阴虚 气虚 脾胃 疼痛 肾阴虚 盗汗 骨质增生 皮肤瘙痒 更年期 补血 咽炎 四肢无力 风湿 肺心病 慢性咽炎 乏力 张海滨 金牛补肾壮骨汤 地黄 退化性骨关节病 风湿性骨病 风湿性关节炎 须发早白 肺纤维化 视力减退 老年性皮肤瘙痒 祛痰 视力 面色萎黄 脑血管疾病 肝肾阴虚 虚证 腿软 背痛 关节病 膝关节 骨病 咽喉 瘙痒 中药 脊柱 解毒 面色 滋阴 慢性疾病 痒 味精 养阴 预防骨质疏松 补肾壮骨汤 炙甘草 纤维化 泌尿系统 无力 增生 镇咳 胃气 香葱 脾胃气虚 降温 苯 鲜药 关节 生长发育 葱 姜 脑血管 痰 湿 补中益气 钙 糖 肾阴 胃气虚
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20121115养生堂视频和笔记:张抒扬,张建中讲有氧运动,跳绳,踢毽子
养生堂视频
本页提供20121115播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张抒扬，张建中，主题是全民健身特别节目，动出健康活出精彩（8），主要介有氧运动、运动强度等内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...
11-15栏目：【养生堂视频】核心内容: 跳绳 踢毽子 养生堂张建中 养生堂张抒扬 养生堂有氧运动 相关内容： 张建中 发热 缺氧 心脑血管疾病 头晕 骨质疏松 血管疾病 跳绳 张抒扬 脉搏 疼痛 心动过缓 有氧运动 运动性心肌肥厚 平足 跟痛症 跖痛症 靶心率 1357护心锻炼原则 窦性心动过缓 心慌 乏力 气短 心血管 疲劳 脂肪 脑血管疾病 无氧运动 心率 肌肉酸痛 游泳 面色 踢毽子 预防骨质疏松 晕倒 肺功能 韧带 心血管系统 心肌 心肺功能 肌肉疲劳 健身 健身运动 关节 养生堂张建中 养生堂张抒扬 养生堂有氧运动 脑血管 髋关节 脑血管意外 心肌缺血 呼吸急促 心肌肥厚 乳酸 运动强度 护心 缺血 糖 静息心率 心跳
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20121109天天养生视频和笔记:赵之心讲运动减掉肚腩游泳圈拜拜袖
天天养生
本页提供2012年11月9日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是运动消除隐藏脂肪。嘉宾是赵之心，主持人是天娜，主要介绍自测是否过度肥胖的方法，肥胖容易引发的疾病，错误减肥方法的危害，运动消除脂肪肝，运动减掉大肚子和游泳圈的方法，全身...
11-10栏目：【天天养生】相关内容： 减肥 肥胖 糖尿病 高血压 肿瘤 血压 心脑血管疾病 生育 脂肪肝 血管疾病 主食 睡眠 游泳圈 拜拜袖 心梗 恶性肿瘤 脂肪 脑血管疾病 节食 赵之心 减肥药 按摩 减肥茶 中毒 睡眠质量 散步 游泳 哑铃 午餐 早餐 晚餐 茶 肘关节 运动减肥 压力 暴走 暴走妈妈 健身 关节 脑血管 减肥方法 糖 发福
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20121108天天养生视频和笔记:赵之心讲心脑血管疾病,心脑无忧
天天养生
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20121105天天养生视频和笔记:于康讲糖尿病诊断治疗等,巧吃稳血糖
天天养生
本页提供2012年11月5日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是巧吃稳血糖。嘉宾是于康，主持人是项飞，主要介绍糖尿病和吃糖之间的关系、胰岛素抵抗、血糖高的并发症、糖尿病正确的诊断方法、糖尿病需要警惕油脂、什么食物含糖量高、高糖和低糖...
11-05栏目：【天天养生】相关内容： 肥胖 糖尿病 心脑血管疾病 火龙果 血管疾病 香蕉 苹果 西瓜 梨 主食 粗粮 营养不良 低血糖 胰岛素抵抗 胰岛素 脂肪 脑血管疾病 王钰 血糖 于康 慢性病 降血糖 无糖食品 猕猴 肾脏 并发症 南瓜 罐头 性病 荔枝 葡萄 少食多餐 土豆 蜂蜜 饮料 控制体重 空腹血糖 甘蔗 碳酸饮料 馒头 猕猴桃 含糖量 白糖 菠萝 粗细搭配 单糖 多糖 高糖 苯 水果 脑血管 糖尿病人 体重 餐后血糖 降糖 糖
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69.家常便饭常用食材功效一览表
陈允斌
第8章 附录 69.家常便饭常用食材功效一览表 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 食材 功效 大米 和中益气、补脾、和胃、清肺；米糠皮能散气消积食。 小米 安神。 粳米 主要补脾胃补肺之虚寒，滋养皮肤。 糯米 有温肾的作用。 猪油 滋阴润燥的，能清...
11-05栏目：【陈允斌】相关内容： 亚健康 减肥 慢性支气管炎 心悸 感冒 慢性肾炎 癌症 糖尿病 高血压 补肾 腹泻 消渴病 消化不良 肝炎 痛风 反酸 肾虚 咳嗽 上火 失眠 便秘 心脏病 水肿 关节炎 闭经 黄疸 乳腺增生 胃痛 衰老 抗衰老 艾叶 陈皮 血压 黄芪 支气管炎 腹胀 痢疾 哮喘 动脉硬化 脂肪肝 胃病 肾炎 贫血 咯血 眩晕 痔疮 湿疹 心悸失眠 类风湿关节炎 心肌梗塞 中风 血管疾病 过敏 戒烟 慢性胃炎 疖 疖肿 痈 疔疮 乳腺炎 疝气 上呼吸道感染 佝偻病 骨结核 鼻出血 白内障 乳腺癌 蘑菇 黄豆 红枣 鸡蛋 当归 细菌性痢疾 止痛 溃疡 胃炎 婴儿 糯米 西瓜 鲤鱼 燕窝 牛肉 鸡肉 食疗 癌 胃溃疡 血虚 脾胃 打嗝 马齿苋 炎症 胃寒 胃热 脑溢血 补脾 解酒 痉挛 气郁 风寒感冒 风热感冒 不孕 积食 结核 醪糟 流鼻血 痱子 烫伤 补血 脾胃虚寒 咽喉肿痛 止咳 干咳 气管炎 胀气 降血脂 防癌 胆固醇 养胃 风湿 腰疼 乏力 心痛 风湿性关节炎 心血管疾病 心火 肝火 胃火 肺火 虚火 心烦 牙龈肿痛 血热 心血管 清热 开胃 消食 润肺 通便 消炎 清热解毒 补气 健脾 降脂 致癌 抗癌 蛋白质 抵抗力 关节痛 肠炎 肝气郁结 大肠经 肝经 便血 胸闷 慢性肠炎 小儿湿疹 脾胃虚弱 陈允斌 降血压 肺热 抗生素 养血 鱼腥草 疱疹 脂肪 润肤 养颜 腰痛 阿胶 出血症 传染病 祛风 风疹 祛斑 肺经 出血 慢性病 腹痛 毒素 水湿 降低胆固醇 熬夜 肝虚 虚证 喘 风邪 下肢浮肿 阳气 浮肿 胃经 发汗 防风 气喘 补虚 猕猴 肾脏 脚气 胃虚寒 温补肾阳 行气 结石 久坐 关部 免疫力 致癌物 清肺 敛肺 呼吸道感染 肝气 安胎 催乳 湿毒 祛湿 下焦 产后风 咽喉 小米 瘙痒 大米 肠痉挛 清肝火 清心 肠燥便秘 风寒 低烧 解毒 面色 湿热 寒湿 荠菜 性病 热感冒 养心 眼睛 痈肿 疲倦 虚胖 中气下陷 滋阴 凉血 大脑 清心火 崩漏 小便不通 驱蚊 输卵管堵塞 脾湿 痒 长痱子 健脾祛湿 肿块 热毒 荷叶 荔枝 脾胃不和 痰湿 养阴 类风湿 化湿 粳米 花生 肠燥 润肠 通经络 萝卜 萝卜缨 银耳 乳腺 血脂 补肺 预防癌症 橘络 滋阴润燥 消毒 止血 缓解消化不良 致癌物质 少白头 米糠 养肝 清肝 化痰 受凉 花生仁 花生壳 低胆固醇 猪油 息肉 红糖 茴香 泌尿系统 降火 心肌 类风湿关节 维C 枣 猕猴桃 经络 脏腑 肠道息肉 白糖 增生 病毒感染 延年益寿 清补 肠道健康 压力 寒气 疳积 止泻 陈寒 除湿 湿热蕴脾 支气管 折耳根 健康状态 胃气 鱼肉 补脑 气滞 三焦 虚寒 传染 养肾 清血热 脾胃虚 亚健康状态 咸鸭蛋 牙龈 豇豆 脚发凉 小便 清热祛湿 泡菜 橘皮 理肺 利尿 降脂减肥 感染 润肠通便 关节 暖胃 姜 甘油三脂 肾气 堵塞 有害菌 预防感冒 腺癌 消化 气血 肺脓疡 补肾气 月子病 理气 口气 消渴 润燥 泌尿系统感染 肠道毒素 肝气郁 风热 风燥 补益脾胃 咽痛 补益精血 保肝 解表 痰 湿 寒 和胃 气逆 鸭蛋 消积 暑邪 鼻血 疲倦乏力 胃阴 肠化 安神 健胃 解暑 止汗 肺气 痰中带血 酱 食补 冷痛 藠头 肾阳 温中散寒 钙 糖 燥热 肾阴 活血 竹茹 燥湿
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63.男怕伤肝，女怕伤肾
陈允斌
第7章 投资健康，一本万利 63.男怕伤肝，女怕伤肾 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 现在以补肾为主打的保健品特别好卖。其实，补肾的第一步是别伤肝，保肝就等于补肾。补肾不一定都是吃补药，泻肝火、引火归原，也是补肾。 男怕伤肝，女怕伤肾。...
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16.肠道健康的保护神——马齿苋
陈允斌
第3章 应景应时，应心应身跟着节令去进补 16.肠道健康的保护神马齿苋 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 上天赐予我们好东西，但是我们却不珍惜。比如马齿苋，田间地头随处可见，可真正知道它保健作用的人却不多。春天去郊外踏青，采上一大把拌凉...
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13.少吃咸，能延年
陈允斌
第2章 四季五味养生术 13.少吃咸，能延年 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 咸味是至阴之味，越是咸的东西，阴性越强。而养生讲究的是阴阳平衡，所以咸味宜少不宜多，是五味中最应当谨慎食用的一味。 五味中的咸味实际上是指咸味和鲜味两种味道，...
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50.知足才知福：足部健康自测法
杨奕
脚上有很多窗户，透过这些窗户，你就能看到身体里面的些毛病了。 脚底反射区是人体最大的一个反射区，因为地球引力的作用，人全身所有的垃圾和废料都沉积在脚上。所以，脚上反应出的健康信息最全面、最丰富，很多病在...
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20171027健康之路视频和笔记:张敏,胸椎侧弯,心慌,胸闷气短,正骨
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