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情绪相关资讯

• 养生音乐之暖色音乐

  养生之道

  红色 活泼轻松，节奏跳跃的音乐，表现出红色的色彩。器乐独奏中，小提琴演奏的粗犷热情的风格乐曲，萨克斯管吹奏的感性十足的民谣，吉它充满弹性和活力的音色，都能给人以热情温暖的感觉。长笛、双簧管对红色的主题也能有很好的发挥，显现出奔放洒脱的性格特...

  10-17栏目：【养生之道】

  相关内容： 养生音乐 失眠 脾胃 营养不良 多梦 食欲不振 中枢神经 忧郁 烦躁 失眠多梦 精神萎靡 性格 交感神经兴奋 苯 交感神经 情绪 副交感神经 脾胃功能

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• 催乳音乐

  养生之道

  人们注意到给奶牛、母鸡经常播放优美抒情的音乐，其出奶量、产蛋量有很大提高。有文章介绍日本科学家对音乐催乳的效果进行测试，有120位喂奶的母亲参加了这项实验，一组收听古典音乐，一组收听爵士音乐。 测试结果，收听古典音乐的妇女，奶量比平时增加了20%...

  10-16栏目：【养生之道】

  相关内容： 脾胃 催乳 血生化 噪音 情志 肝脏 泌乳 肾功能 气血 痰 情绪

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• 月经期适宜的音乐

  中医养生

  《素问上古天真论》说：女子二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，对一个正常女子来说，在她最有活力的时期中，每个月都有一次例假，这段时间几乎占去了生命的一半，顺利而不痛苦地度过每月的3天一7天，无疑是一件有意义的事。 对于大多数的妇女来说...

  10-16栏目：【中医养生】

  相关内容： 头痛 月经 任脉 腹痛 太冲 烦躁 月经期 自我放松 血管性头痛 太冲脉 情绪 重影

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• 运动养生之游泳

  冬季养生

  游泳包括仰泳、自由泳、蛙泳等项。作为竞技项目，根据不同距离有着不同的强度，一般认为25米一50米属于极量强度，100米一40()米属于亚极量强度，1500米属于大强度，1500米以上属于中等强度。游泳是一种特殊的运动，是在水中进行的，水的密度、导热性、压力和...

  10-18栏目：【冬季养生】

  相关内容： 运动养生 肥胖 感冒 高血压 人参 发热 血压 呼吸系统疾病 血管疾病 营养不良 睡眠 呼吸困难 乏力 呕吐 心血管疾病 心血管 肺活量 脂肪 毛细血管 心率 游泳 饮酒 发抖 大脑 吸氧 散热 冬泳 呼吸系统 心血管系统 保暖 心肌 压力 仰泳 体质 麻木 跑步 大脑皮层 胖子 热量 睡眠不足 天然水 痰 寒 血管弹性 情绪 四肢麻木 钙

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• 旅游的生理效应和医学价值

  养生之道

  旅游活动，更多的是走向大自然。大自然千变万化的景色，带给人们的感受也是多方面的，这其中必然包含心理的感受和生理的调节。 心理学家发现，海滨的阵阵涛声可有效地帮助治疗忧郁症和失眠症，因为节奏缓慢的波涛声能刺激大脑中调节情绪紧松的部位，并使之放...

  10-15栏目：【养生之道】

  相关内容： 失眠 忧郁症 忧郁 大脑 性格 体质 失眠症 情绪

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• 调换服装，改换心绪

  养生之道

  心理学家研究发现，适当地选择衣服，有助于调节情绪。人们在情绪不佳时，换上最称心的衣服，会感到非常舒适而增强自信，甚至会产生摒弃干扰，再次在生活中拼搏的欲望。 那么，如何才能算称心的衣服，有专家对此还大有一番见解。 烦躁不安时，不宜穿那些质地...

  10-16栏目：【养生之道】

  相关内容： 忧郁 烦躁 不良情绪 发怒 情绪

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• 对精神紧张和心理压力的自我调控

  养生之道

  在精神压力下，解除压力的秘诀，就是自我调控。自我调控的方法，除正确饮食、幽默感和创造一个宁静的环境外，还要做到以下几点： 如果自己已经觉察到处于紧张状态时，要设法放松一下，最好不要继续从事工作量大的事情，在一段时间内，只做一件事，不要做一件...

  10-15栏目：【养生之道】

  相关内容： 精神紧张 散步 压力 情绪 酱

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• 房事注意二三事

  中医养生

  四时房事春最佳 中医理论认为，天人相应贯穿整个体系。对待房事也是一样。 虽然古代的医家一致主张：房事要有节制，不可频繁放纵，但是随着季节的变化也会有所偏重，如在春季就可随意一些。《内经》中形容四季的主气是：春生、夏实、秋收、冬藏。就像粮食生...

  10-13栏目：【中医养生】

  相关内容： 阳痿 香蕉 粮食 抑郁 足厥阴肝经 肝经 性生活 中医理论 噩梦 减压 空调 肉类 巧克力 服食 生活习惯 经络 压力 香肠 夏天 壮阳 情绪 舒畅 心跳

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• 精神情志与房室养生

  养生之道

  中医认为人体生命活动以五脏为中心，而心神则是五脏六腑和一切生命活动的统帅，心神主宰情志，调节人的性功能。调养心神可以治疗由精神情志、心理障碍引起的功能性的性功能障碍，对器质性的性功能障碍有辅助治疗作用。心神失调，七情内伤是功能性性功能障碍...

  10-14栏目：【养生之道】

  相关内容： 阳痿 性功能障碍 性生活 养心 妊娠 情志 性格 压力 养心神 情绪 舒畅 酱

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• 七情太过不可行房

  养生之道

  七情，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。中医学认为，正常情况下，情绪是神志表现的一部分，总统于心，分属于五脏，是以五脏六腑的精气作为活动的物质基...

  10-14栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 孙思邈 痈 猝死 性功能障碍 疲劳 元气 疲倦 虚损 忧愁 情志 安定 经络 脏腑 肾精 气血 情绪 恐惧 舒畅 愤怒 劳累

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• 20111012养生堂视频：周乐年讲如何补气

  养生堂视频

  现在进补很流行，但是不同的虚证要针对不同的补法，根据中医分类，可以把虚证分为气虚、血虚、阴虚、阳虚，四大类。而在这四类当中，气虚比较常见。 身体出现哪些症状时说明我们需要补气了呢？ 只要具备前四项中的两项,并有后四项的一项,即可判断是气虚,就需...

  10-13栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂周乐年 养生堂补气

  相关内容： 补中益气汤 上火 早泄 人参 西洋参 艾灸 头晕 中风 脱肛 痈 月经过多 胃下垂 癌 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脑中风 足三里 月经 胎停育 乏力 手术 补气 抗癌 疲劳 红参 周乐年 出血 虚证 子宫下垂 白带 补中益气丸 免疫力 核桃 头昏 子宫 元气 益智 疲倦 看病 养阴 生殖系统 怕冷 健脑 没劲 肾精 清补 体质 进补 增强免疫力 养生堂周乐年 养生堂补气 补元气 炮制 胎停 痰 情绪 安神 补中益气

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• 动脉硬化性闭塞症病因

  全身疾病

  动脉粥样硬化的确切病因尚不清楚。大量流行病学调查发现，许多因素与动脉粥样硬化的发生有明显统计学关系，但未必是因果关系，因而把这些因素称为危险因子。已报道的危险因子多达246个，公认的最重要危险因子是高血脂、高血压、吸烟、糖尿病及遗传因素等，次...

  10-13栏目：【全身疾病】

  相关内容： 肥胖 糖尿病 高血压 高血脂 动脉粥样硬化 凝血 血压 动脉硬化 吸烟 动脉硬化性闭塞症 胰岛素抵抗 胰岛素 胆固醇 脂肪 斑块 心理因素 血管收缩 代谢紊乱 粥样硬化 饱和脂肪酸 粥样斑块 血脂 内分泌 遗传 性格 压力 尼古丁 饱和脂肪 醋 脂肪酸 情绪 糖 活血

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• 话说老年斑

  养生之道

  老年斑又称寿斑。不少人到六七十岁以后，会在面部、手背等处出现扁平的黑褐色斑块，这就是老年斑。随着年龄的增长，斑点、斑块的数目会逐渐增加，面积逐渐扩大。 老年斑主要出现在体表的皮肤上，但是，在心、肝、肾上腺、脑组织、生殖器官以及血管壁中也存在...

  10-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 衰老 维生素C 维生素E 脂肪 新陈代谢 老年斑 斑块 手背 维生素 色斑 内分泌 面积 冷冻 小便 氡 肾上腺 水果 情绪

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• 对癌症患者隐瞒病情弊多利少

  养生之道

  由于人们常把癌症当成不治之症、绝症、死缓的代名词，故而一旦发现自己患癌症之后，恐惧、悲伤、失望等心理反应会随之产生。几乎每个患者的亲属或朋友都会自然地向医生提出合理说谎的请求，想方设法不让患者知道，以免引起患者精神紧张、崩溃，导致病情加重...

  10-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 癌症 癌 精神紧张 性格 情绪 恐惧

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• 正确睡眠二三问

  养生之道

  听音乐能改善睡眠吗 清代医学家吴尚先曾说：七情之病，看花解闷，听曲消愁，有胜于服药也。经常听音乐，音乐能通过其节奏、旋律、音色、速度、力度等影响到人的内心。常听一些舒缓的民乐、轻音乐，可使有睡眠障碍的人情绪平稳、放松。经过音乐调节，失眠者因...

  10-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 孙思邈 消化不良 面瘫 失眠 偏瘫 溃疡病 溃疡 胃炎 睡眠 激素 黄帝内经 防风 忧郁 睡眠质量 六淫 噩梦 大脑 生物钟 激素水平 脑垂体 消化系统 脏腑 压力 睡眠障碍 梦境 消化 垂体 情绪 健胃

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• 养生该如何补脑

  养生之道

  大脑如果长期超负荷运行，就会降低或破坏生理功能，引发各种疾...

  10-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 鸡蛋 主食 抑郁 粗粮 核桃 细粮 动物内脏 大脑 午餐 早餐 晚餐 芝麻 健脑 枣 压力 补脑 大枣 苯 吃鱼 水果 热量 情绪

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• 心理养生两例

  养生之道

  过度悲伤会影响免疫功能 悲伤太过、紧张过度等不良心理因素，可以通过类固醇作用，使胸腺退化，造成免疫性T淋巴细胞成熟障碍，抑制免疫功能。有人做过比较，丧偶老人在丧偶前后人体的细胞免疫功能，结果发现，老人在丧偶后相当一段时间内，免疫功能较丧偶之...

  10-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 心理养生 胃痛 T淋巴细胞 背痛 心理因素 免疫功能 血管收缩 淋巴细胞 内分泌 肾上腺 肾上腺素 消化 淋巴 情绪

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• 七情变化具有个体差异吗

  中医养生

  一般情况下，情绪变化属于正常的生理适应范围，但是突然的、剧烈的或长期的精神刺激，即中医所谓的七情太过，则首先损伤所属之脏腑。 喜为心志若暴喜过度，则可使心气涣散，以致不能上奉心神、神不守舍，而表现失神、狂乱等症候。即《黄帝内经》所谓喜伤心。...

  10-10栏目：【中医养生】

  相关内容： 腹胀 抑郁 乏力 气短 胸闷 黄帝内经 面色 胸闷腹胀 面色苍白 无力 脏腑 失神 伤肝 思虑过度 情绪 肺气

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• 洞穴养生有科学根据吗

  中医养生

  名医扁鹊曾隐居岩岳，静心敛神。精修医道。医家孙思邈曾久居洞穴，在洞穴养神、练体、为人治病，研究医药文献，探求长寿之道，著书立说。北魏宣武帝及其家人因为患斑烂皮肤病长期不愈，为求病愈，凿石为洞，居穴治疗。从这时候开始，洞穴疗疾、养生蔚然成风...

  10-10栏目：【中医养生】

  相关内容： 孙思邈 长寿 洞穴养生 气虚 于康 正气虚 静心 正气 寒 情绪

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• 走进郊外去养生

  养生之道

  旅游是娱乐养生的内容之一，历代养生家多提倡远足郊游，而道家、佛家的庵、观、寺、庙也多建立在山环水抱、风景优美之处，以得山水之清气，修身养性。旅游不仅可以一览大好河山之壮丽景色，而且还能借以舒展情怀，心胸开阔，锻炼身体，增长见识，是一种有益...

  10-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 早衰 减肥 衰老 长寿 道家 游泳 不良情绪 笑 花草 修身养性 关节 气血 健康长寿 情绪 舒畅 酱 陶冶

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• 糖尿病足的危害图片

  糖尿病

  这是关于糖尿病足的危害的图片，图片所在的文章是：20150225饮食养生汇视频和笔记:杨金奎,糖尿病足,糖尿病足的护理，图片尺寸487x291像素，格式是JPG，图片大小是39212Byte。...

  01-09栏目：【糖尿病】

  相关内容： 饮食养生 糖尿病 并发症 山药 糖尿病并发症 杨金奎 糖尿病足的护理 山药炒蹄筋 糖尿病足 糖

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• 20130529万家灯火视频和笔记:王旭东讲黄鳝,黏蛋白,莴笋,丝瓜,盐

  万家灯火

  本页提供2013年5月29日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王旭东。主题是《夏季如何吃出健康》。主要介绍夏天饮食原则，忌吃黄鳝的人群，莴笋的功效，冬瓜祛湿汤，苦瓜黄豆排骨汤，夏天要少吃坚果的原因等相关内容，本页提供视频...

  05-30栏目：【万家灯火】

  相关内容： 感冒 慢性肾炎 糖尿病 消化不良 上火 血压 口腔溃疡 肾炎 黄豆 溃疡 孕妇 冬瓜 西瓜 食疗 癌 心烦 清热 清热解毒 抗癌 胸闷 降血压 王旭 王旭东 祛湿 出汗 苦瓜 解毒 苦瓜黄豆排骨汤 冬瓜祛湿汤 黏蛋白 黄鳝 莴笋 芹菜 丝瓜 通经络 化痰 坚果 经络 含糖量 菠萝 五心烦热 饮食原则 夏天 水果 消化 祛湿汤 痰 湿 寒 糖

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• 夏日防腐便当图片

  夏季养生

  这是关于夏日防腐便当的图片，图片所在的文章是：20140511养生堂视频和笔记:吴大真,王凤岐,李缨等讲夏季养生,辣椒，图片尺寸655x434像素，格式是JPG，图片大小是86094Byte。...

  01-09栏目：【夏季养生】

  相关内容： 付国兵 吴大真 阴虚 王凤岐 按摩 夏季养生 姜波 辣椒 李缨 苯 姜

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• 20180728家政女皇视频和笔记:鱼片汤米粉的制作方法

  家政女皇

  本页提供2018年7月28日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《鱼片汤米粉》。 主要介绍鱼片汤米粉的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 鱼片汤米粉的制作方法 ：鱼肉切片加盐、姜、料酒腌制...

  07-30栏目：【家政女皇】核心内容: 鱼片汤米粉

  相关内容： 绿豆 玉米 柔韧性 红薯 西红柿 白醋 土豆 柠檬 香葱 鱼肉 葱 姜 醋 红薯粉 鱼片汤米粉

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• 20151214X诊所视频和笔记:钱文昊,牙结石,洗牙,牙周病,牙齿松动

  x诊所

  本页提供2015年12月14日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是钱文昊，本期主题是《口腔健康从洗牙开始》。主要介绍为什么要洗牙，哪些人更需要洗牙，牙周炎自测，不适合洗牙的人等相关内容，百年养生网X诊所栏目提供视频全集的在线观看和主...

  12-16栏目：【x诊所】核心内容: 牙周炎 牙龈炎 牙周病 洗牙 牙结石 牙周袋 牙齿松动

  相关内容： 口臭 牙周炎 牙龈出血 牙龈炎 牙周病 洗牙 出血 结石 红肿 刷牙 牙结石 牙病 牙石 无力 牙周袋 牙线 牙膏 牙齿 牙龈 牙齿松动 钱文昊 酱 牙龈红肿

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