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20140802万家灯火视频和笔记:黄秀蓉讲控制自己的情绪,情绪与健康

发布时间:2014-08-02 22:47:39 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2014年8月2日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是黄秀蓉。主题是《好情绪好身体,情绪影响健康》。主要介绍情绪管理的层次,情绪处理的传统无效方法等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

黄秀蓉:国际临床心理治疗师。

情绪可以帮助我们趋利避害。

情绪可以帮助我们趋利避害

好情绪可以帮助预防疾病。

情绪管理的层次:想法影响情绪、身体的移动改善心情。

情绪处理的传统无效方法

情绪处理的传统无效方法

20140802万家灯火视频和笔记:黄秀蓉讲控制自己的情绪,情绪与健康

核心内容: 情绪 万家灯火

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