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    健康之路反酸

    胃酸过多就会导致反酸。口腔感觉到出现苦味物质,统称为反酸。反酸与呕吐的区别是,前者没有恶心和干呕的伴随症状。

    牛奶是反酸患者最适宜的食品,如果经常胃酸,可以在早饭或晚饭后喝一包热牛奶,能很好的抑制反酸。

    容易反酸的食物有红薯、巧克力、肥肉、辣椒、粽子、菠萝、油条、蛋糕、坚果、窝头、香菇。因此爱反酸的人应该少吃这类食物。

    碱性的水就可以中和胃酸。因此反酸的时候可以适当喝点苏打水。

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