疾病食疗-第12页
头痛养生食疗
头痛是指额、顶、颖、枕部的疼痛。头痛是一种症状,并非是一种疾病,许多疾病都可以引起头痛。有些头痛仅仅影响患者的生活质量,而有些头痛则是有生命危险的,需要引起高度重视。头痛可分为原发性头痛和继发性头痛。 原发性头痛包括紧张性头痛、偏头痛、丛集...
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失眠症是睡眠障碍的一种表现形式,是中枢神经系统失调的一种反应。 饮食宜清淡而富有营养,注意食用牛奶、豆制品、虾皮、海产品等富含钙元素的食品及富含色氨酸、维生素的食物,莲子、龙眼肉、红枣、酸枣仁、柏子仁、夜交藤等具有养心安神作用的药食两用之品...
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如果我们感到胃胀,可以自己动手做一些银耳赤豆汤,可以有效地改善胃胀。为什么这道汤有这么大的功效呢?这要归功于银耳和赤豆。银耳是药食两用的美味菌类,张仁安《本草诗解药性注》说到银耳时指出,此物有麦冬之润而无其寒,有玉竹之甘而无其腻,诚润肺滋阴...
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神经衰弱是一种常见的神经病症,是由于某些长期存在的精神因素引起大脑活动过度紧张,从而产生脑力活动能力的减弱。一般来说,在患神经衰弱症的入群中,女性多于男性。这除了受女性本身独具的生理因素影响外,女性往往性格趋于内向,情感更为丰富,对情感的...
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