当前位置:[ 网站导航 ] 首页 > 养生之道 >

肾虚的食疗

发布时间:2012-02-25 11:34:51 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:养生之道 疾病食疗

肾虚是困扰当代男性的常见问题,因为生活、工作的压力,作息时间的凌乱,夜生活的疯狂,很多人都有肾虚的问题,如何补肾?吃什么对肾好?如何采用食疗的方法来对肾虚进行调理?下面推荐几种适合肾虚的食疗方法:

如果肾虚并且腰疼,可以采用以下的食疗配方:

肾虚的食疗之川断猪尾汤:川断20克,杜仲25克,猪尾一条,煮熟去渣留汁,加作料,吃猪尾,喝汤。

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

肾虚的食疗之怀山药枸杞猪脑:猪脑一个,怀山药30克,枸杞子20克,加水炖服。

如果肾虚产生了耳鸣、耳聋,可以使用以下的食疗配方:

肾虚的食疗之石菖蒲猪肾粥:石菖蒲10克,五味子12克,将两剂水煎,去渣留汁,再将葱白7根、米适量、猪腰1副,同煮熟进食。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

如果肾虚心悸,则可以用下面的方法:

肾虚的食疗之黑豆桂圆粥:黑豆100克,桂圆肉20克,大枣30克,粳米适量,共煮粥进食。

如果肾虚遗精,可以采用下面的方法:

肾虚的食疗之肾核桃炖蚕蛹:核桃仁50克,蚕蛹50克,隔水炖服。

需要注意的是,滥用保健品和中药材补肾已经造成一些不良后果,对此,还是一句老话:药补不如食补,食补不如神补,追求健康、调理肾虚症状,要在营养、调节生活规律和体育锻炼上多下功夫。[推荐内容:吃什么补精子]

全站最热

  • [腹部疾病] 拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位] 耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测] 手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库] 人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

本类周榜

  • 官方微信公众号
在任何搜索引擎中搜索一下“ 百年养生网 ”即可快速到达本站。