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健康讲座 / x诊所最新资讯

• 20210118X诊所视频和笔记:于浩泳,糖尿病,肥胖,降糖药,血糖,尿酸

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  本页提供2020年1月18日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 于浩泳 。主题是 《糖尿病治疗一步到胃》 。主要介绍肥胖带来的不良影响有哪些，降糖药怎么吃才会有效等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...

  01-20栏目：【x诊所】核心内容: 糖尿病 相关内容: 肥胖 尿酸 血糖 降糖药 降糖 糖 于浩泳

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• 20210114X诊所视频和笔记:陈平,冬季进补,老慢支,抵抗力,肺炎

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  本页提供2020年1月14日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 陈平 。主题是 《冬季进补如何事半功倍》 。主要介绍你究竟适合进补吗，最适合冬季进补的三类人群等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  11-02栏目：【x诊所】核心内容: 冬季进补 洗肺茶 相关内容: 肺炎 老慢支 抵抗力 进补 陈平

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• 20210113X诊所视频和笔记:浦少锋,疼痛,止痛药,心肌梗塞,静脉曲张

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  本页提供2020年1月13日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 浦少锋 。主题是 《疼痛看健康》 。主要介绍疼痛的分级，哪些疼痛千万不能忍等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 浦少锋：上海市第...

  01-18栏目：【x诊所】核心内容: 疼痛 相关内容: 心肌梗塞 止痛 静脉曲张 止痛药 心肌 浦少锋

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• 20210112X诊所视频和笔记:霍莉莉,韭菜,补肾益阳,醒脾,壮阳,消炎

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  本页提供2020年1月12日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 霍莉莉 。主题是 《排肠毒第一菜》 。主要介绍韭菜和韭黄有什么区别，如何新鲜优质的韭菜等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：...

  01-13栏目：【x诊所】核心内容: 韭菜 相关内容: 补肾 消炎 壮阳 醒脾 霍莉莉

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• 20210111X诊所视频和笔记:朱海青,养阴生津,滋阴润燥,优质蛋白

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  本页提供2020年1月11日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 朱海青 。主题是 《关于煲汤你要知道的技巧》 。主要介绍教大家如何正确喝汤等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：关于煲汤你要...

  01-13栏目：【x诊所】 相关内容: 滋阴 养阴 优质蛋白 滋阴润燥 润燥 朱海青 蛋白

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• 20210107X诊所视频和笔记:魏兵,蛀牙,口腔溃疡,口腔癌,牙线

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  本页提供2020年1月7日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 魏兵 。主题是 《小心牙别让它夺你命》 。主要介绍口腔溃疡和口腔癌都有哪些不同，蛀牙的危害等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  01-08栏目：【x诊所】核心内容: 口腔癌 相关内容: 口腔溃疡 溃疡 癌 蛀牙 牙线 魏兵

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• 20210106X诊所视频和笔记:张彤,莲藕,山药,健脾养胃,补肾,养胃

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  本页提供2020年1月5日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张彤 。主题是 《有养生魔力的上品》 。主要介绍有养生魔力的上品等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：有养生魔力的上品 莲藕断...

  01-08栏目：【x诊所】核心内容: 山药 莲藕 相关内容: 补肾 养胃 健脾 健脾养胃 张彤

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• 20210105X诊所视频和笔记:王鲁,肝癌,酗酒,肝炎,脂肪肝,肝硬化

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  本页提供2020年1月5日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王鲁 。主题是 《你还在花式爆肝吗？》 。主要介绍不良习惯到底会对肝脏造成哪些伤害，如何摆脱肝癌高危人群，肝癌早期筛查手段等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和...

  01-08栏目：【x诊所】核心内容: 肝癌 相关内容: 肝炎 肝硬化 脂肪肝 癌 脂肪 酗酒 王鲁

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• 20210101X诊所视频和笔记:赵婧,阳气,湿邪,阳虚,阴虚,五心烦热

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  本页提供2020年1月1日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 赵婧 。主题是 《小寒节气如何补》 。主要介绍小寒节气如何补等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 赵婧：海军军医大学附属上海长征...

  10-28栏目：【x诊所】核心内容: 阴虚体质 阳虚体质 阳气 相关内容: 湿邪 阴虚 阳虚 心烦 枣 五心烦热 湿 赵婧

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• 20201231X诊所视频和笔记:张丽文,更年期,盆底肌运动,补钙

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  本页提供2020年12月31日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张丽文 。主题是 《女性呵护手册》 。主要介绍女性呵护手册等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 张丽文：复旦大学附属上海市第五...

  01-04栏目：【x诊所】核心内容: 更年期 相关内容: 补钙 张丽 钙 盆底肌 张丽文

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• 20201230X诊所视频和笔记:张彤,补气,熬夜,五色对五脏,八段锦

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  本页提供2020年12月30日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张彤 。主题是 《中医教你三招调出好气色》 。主要介绍五色对五脏等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 健康的面色应该是红润有光...

  01-04栏目：【x诊所】 相关内容: 八段锦 补气 熬夜 张彤

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• 20201229X诊所视频和笔记:李颖,高血脂,丰隆穴,消郁降脂茶饮

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  本页提供2020年12月29日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李颖 。主题是 《降脂保健康中医有良方》 。主要介绍血脂异常的信号，消郁降脂茶饮等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 我国高脂...

  12-30栏目：【x诊所】核心内容: 高血脂 相关内容: 降脂 丰隆穴 茶 血脂 李颖 消郁降脂茶饮

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• 20201228X诊所视频和笔记:朱海青,黄芪,黄精,三七,黄芪当归乌鸡汤

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  本页提供2020年12月28日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 朱海青 。主题是 《补药吃不对功夫全白费》 。主要介绍适合吃黄芪的人群，黄芪当归乌鸡汤等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 黄...

  12-30栏目：【x诊所】核心内容: 三七 黄芪 黄精 相关内容: 当归 乌鸡 乌鸡汤 朱海青

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• 20201224X诊所视频和笔记:朱焜,芋艿,凉薯,荸荠,芋儿鸡

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  本页提供2020年12月24日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 朱焜 。主题是 《挖出来的风味》 。主要介绍如何挑出一颗好芋头，芋艿、凉薯、荸荠的营养价值，芋儿鸡的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...

  12-30栏目：【x诊所】核心内容: 荸荠 芋艿 凉薯 相关内容: 朱焜 芋儿鸡

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• 20201223X诊所视频和笔记:徐金富,慢阻肺,缩唇呼吸法,咳嗽,咳喘

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  本页提供2020年12月23日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 徐金富 。主题是 《顺畅呼吸 不肺吹灰之力》 。主要介绍慢阻肺的早期症状，是什么让患者慢阻肺了，缩唇呼吸法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...

  11-02栏目：【x诊所】核心内容: 慢阻肺 洗肺茶 相关内容: 呼吸法 咳嗽 喘 咳喘 缩唇呼吸 缩唇呼吸法 徐金富

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• 20201222X诊所视频和笔记:余勇,腰痛,间歇性跛行,手麻

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  本页提供2020年12月22日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 余勇 。主题是 《腰痛也会致命》 。主要介绍直腿抬高实验，锻炼腰部的方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：腰痛也会致命...

  12-24栏目：【x诊所】核心内容: 腰痛 相关内容: 手麻 间歇性跛行 跛行 余勇

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• 20201221X诊所视频和笔记:李颖,冬至养生,丁香覆盆子茶

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  本页提供2020年12月21日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李颖 。主题是 《冬季保暖有高招》 。主要介绍冬季里的保暖高招，丁香覆盆子茶饮的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  12-24栏目：【x诊所】 相关内容: 丁香 茶 冬至 覆盆子 冬至养生 李颖 丁香覆盆子茶

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• 20201217X诊所视频和笔记:郭伟,口呼吸,腹式呼吸法,口呼吸矫正器

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  本页提供2020年12月17日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 郭伟 。主题是 《打响恢复颜值保卫战》 。主要介绍口呼吸带来的危害有哪些，如何辨别自己是否有口呼吸等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...

  12-18栏目：【x诊所】 相关内容: 呼吸法 腹式呼吸 腹式呼吸法 郭伟

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• 20201216X诊所视频和笔记:刘军,高血压,降压药,原发醛固酮增多症

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  本页提供2020年12月16日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 刘军 。主题是 《一切可控可治的高血压》 。主要介绍如何确诊自己是否为高血压，高血压的诱发因素有哪些，可治愈的高血压究竟是什么等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线...

  12-18栏目：【x诊所】核心内容: 高血压 相关内容: 血压 降压 降压药 刘军

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• 20201215X诊所视频和笔记:王颖,肩周炎,冻结肩,五十肩,肩袖撕裂

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  本页提供2020年12月15日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王颖 。主题是 《肩痛的家庭简易疗法》 。主要介绍家庭的简易疗法缓解肩痛的问题等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 王颖：上海...

  12-16栏目：【x诊所】核心内容: 肩周炎 相关内容: 冻结肩 五十肩 肩袖撕裂 王颖

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• 20201214X诊所视频和笔记:王骁,党参,南沙参,苦参,补气,阴虚

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  本页提供2020年12月14日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王骁 。主题是 《非人参之参》 。主要介绍怎么吃参类的药材等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：非人参之参 王骁：上海中医药...

  10-28栏目：【x诊所】核心内容: 阴虚体质 党参 苦参 南沙参 相关内容: 阴虚 补气 沙参 王骁

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• 20201210X诊所视频和笔记:谢吟灵,脾胃虚寒,胃病,健脾,胃火,胃炎

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  本页提供2020年12月10日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 谢吟灵 。主题是 《中医养胃有高招》 。主要介绍如何针对自身体质在冬季更好的养胃等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 脾胃虚寒...

  12-11栏目：【x诊所】 相关内容: 胃病 胃炎 脾胃 脾胃虚寒 胃火 健脾 胃虚寒 虚寒 脾胃虚 寒 谢吟灵

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• 20201209X诊所视频和笔记:董耀荣,当归生姜羊肉汤,薄荷凉拌羊肉

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  本页提供2020年12月9日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 董耀荣 。主题是 《冬季抗寒滋补佳品》 。主要介绍冬季有哪些与羊肉有关的滋补佳品等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 羊肉和萝卜...

  12-11栏目：【x诊所】 相关内容: 当归生姜羊肉汤 生姜羊肉汤 当归 生姜 羊肉 薄荷 羊肉汤 姜 董耀荣 薄荷凉拌羊肉

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• 20201208X诊所视频和笔记:毛志国,慢性肾病,尿毒症,血尿,糖尿病

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  本页提供2020年12月8日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 毛志国 。主题是 《你的肾还好吗》 。主要介绍慢性肾病的预警信号，日常生活中的伤肾行为有哪些等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...

  12-11栏目：【x诊所】核心内容: 慢性肾病 相关内容: 糖尿病 肾病 尿毒症 血尿 糖 毛志国

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• 20201207X诊所视频和笔记:苏伟,摔跤,血栓,骨折,大小便失禁

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  本页提供2020年12月7日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 苏伟 。主题是 《冬季防摔必备手册》 。主要介绍危险的摔倒姿势有哪些，家里老人摔跤 我们该怎么做等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  12-08栏目：【x诊所】 相关内容: 骨折 血栓 大小便失禁 小便 苏伟

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