当前位置:首页 > 健康讲座 > x诊所 >

20180123X诊所视频和笔记:霍莉莉,虫草,蝉花,党参,人参,阿胶,鹿茸

发布时间:2018-01-26 20:59:33 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:x诊所 核心内容: 人参 党参 鹿茸 虫草 阿胶 蝉花 x诊所

本页提供2017年1月23日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是霍莉莉。主题是《四大名补的平价替身》。主要介绍进补的传统误区,四大名补的平价替身等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

冬令进补是我国的传统理念,一旦身体有些虚弱人们第一时间想到的就是吃补品,但如今名贵补品的价格让老百姓望而却步,警惕专家带来了名贵补品的平价替身,让你不用花大价钱就能安心进补。

进补的传统误区:吃补品越多越好;只有冬令才可以进补;任何时候都可以进补。补品虽好也不能乱吃哦。

虫草草身有4对足(共8个);环路三圈为一组,较为明显但不均匀。闻有香菇的香气,并且还有虫子的腥气。正品虫草有韧劲,不易掰断,掰断之后看,切面有没有v性的黑线或者短的黑线 (虫子的消化腺)。虫草性味甘平,可以补益肺肾、止血化痰。还可以降血糖、降血脂、抗病毒、抗肿瘤。

蝉花可以作为虫草的平价替身。俗称大虫草,属于虫生真菌;具有提高免疫力、抗疲劳、保肾、改善睡眠、抗肿瘤、保肝、抗辐射和明目等多重作用,是神奇的古老中药。与天然冬虫夏草相似,但砷、汞、铅等有毒重金属没有检出,这比天然冬虫夏草安全。因此,蝉花可以作为冬虫夏草的代用品,同样可以达到滋补养生的作用。

参的分类

图:参的分类

人参乃百补之王,也称百药之王。能补人的元气。元气就是生物最基本的。植物之所以能生根发芽,也说明里面是有元气的,人参能够补益元气,能补五脏、安定精神、明目益智,《神农本草经》里把它列为上品。

党参可以作为人参的平价替身。党参味甘性平,是补气佳品,主要补益脾肺之气。党参和人参比起来第一便宜,第二用起来平和。

阿胶滋阴补血、对心、肝、肺、肾均有补益作用,尤其适合女性更年期导致的血虚、阴虚导致的燥热。龙眼肉可以作为阿胶的平价替身。

鹿茸是雄梅花鹿或者马鹿的嫩角,它是鹿背部督脉阳气和精血所生,具有很强的补肾壮阳、益精血的作用。韭菜子可以作为鹿茸的平价替身。

20180123X诊所视频和笔记:霍莉莉,虫草,蝉花,党参,人参,阿胶,鹿茸

上一篇:20180122X诊所视频和笔记:张勤华,卵巢早衰,卵巢保养,早更

下一篇:20180125X诊所视频和笔记:张彤,腊八养生,颈椎病,肺癌,鼻炎


  • 蛋蛋丫丫 评论: 现在的阿胶好贵。

  • 治癌三板斧有哪些图片
  • 20160907健康之路视频和笔记:王兵,抻筋,肾经,肝经,心经,气血
  • 夏季中暑怎么办图片
  • 20141224养生堂视频和笔记:徐荣谦,刘尚建讲肾气,养肾,玉屏风散
  • 苹果的营养及功效图片
  • 20150505聚健康视频和笔记:付国兵,肺气虚的表现,如何增强肺气
  • 20160317养生堂视频和笔记:高树庚,王洁,肺癌,肺鳞癌,肺腺癌
  • 20160820饮食养生汇视频和笔记:刘洋,多发性硬化,时蔬鸡胸肉饼
  • 20130731健康之路视频和笔记:李忠讲情绪,肝郁,疏肝理气,肝气郁结
  • 眩晕,皮肤粗糙,痛经,更年期综合征,失眠的指甲按压穴位疗法
  • 维生素B12对人体的贡献
  • 20130912饮食养生汇视频和笔记:朱学骏讲痤疮,激素依赖性皮炎
  • 20151105养生堂视频和笔记:于振宣,肾阳虚,脾阳虚,脾肾阳虚,寒邪
  • 中老年生殖系统易出现的问题
  • 中老年慢性肾炎患者的饮食选择
  • 什么是皮下出血,皮下出血怎么办?