脑血管-第90页
脑血管，全称脑血管病。通常分为出血性脑血管病（脑出血、蛛网膜下腔出血）和缺血性脑血管病（脑栓塞、短暂性脑缺血发作、脑血栓形成）两大类。
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立春养生
春季养生
立春是24节气中的第1个节气，也是春季6个节气中的第1个。在每年的公历2月4日前后。太阳黄经315，斗指艮位（东北方向）。《月令七十二候集解》说：正月节，立，建始也。立春，意味着从这一天起，春季开始了。春，蠢也，动而生也。意味着闭藏的冬天结束了，从...
05-18栏目：【春季养生】相关内容： 立春养生 感冒 头痛 血压 心脑血管疾病 拉肚子 血管疾病 抑郁 焦虑 喷射性呕吐 呕吐 降压 疲劳 抵抗力 降压药 开天门 新陈代谢 脑血管疾病 疫苗 流感 血管硬化 黄帝内经 熬夜 脑膜炎 春分 肝气 中药 风寒 荠菜 青菜 黄鳝 萝卜 高热 春捂秋冻 保暖 体质 内风 流脑 苯 姜 脑血管 气血 生气 早起 寒 平肝 春捂 酱 外风 泻药 秋冻 心跳
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20110514养生堂视频:胡跃林讲述运动的快乐
养生堂视频
本期北京卫视《养生堂》特别为您邀请到北京大学第三医院运动医学科胡跃林教授，跟您聊聊运动快乐。 胡跃林:北京大学运动医学研究所教授、北京大学第三医院运动医学科主任医师、中华医学会骨科分会足踝外科学组委员、中国体育总局备战奥运会医学专家组成员亚...
05-16栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂胡跃林 养生堂运动 相关内容： 老年性痴呆 胡跃林 中暑 太极 膝关节 喝水 外科 肺功能 晨练 呼吸系统 消化系统 饮水 压力 心肺功能 骨骼 运动项目 足踝 关节 生长发育 痴呆 夏天 养生堂胡跃林 养生堂运动 脑血管 髋关节 消化 白开水
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冠心病与动脉硬化的杂粮养生
中医养生
我国自20世纪60年代以来，冠心病发病率逐渐增高，当前已成为相当常见的慢性心脑血管疾病，而且其死亡率也很高。 冠心病又称冠状动脉粥样硬化性心脏病，是指心脏的冠状动脉管壁内，有大量胆固醇沉积所形成的一种病变。又由于心肌供血受到障碍导致心肌缺血，因...
05-10栏目：【中医养生】相关内容： 荷叶粥 陈茗粥 粳米荷叶粥 醋花生米 甜浆粥 醋黄豆 素火腿 玉米粉粥 肥胖 高血压 心脏病 冠心病 动脉粥样硬化 血压 心脑血管疾病 动脉粥样硬化症 心绞痛 动脉硬化 中风 血管疾病 吸烟 黄豆 海带 海参 玉米 杂粮养生 脑中风 胆固醇 肾衰 肾衰竭 纤维素 维生素C 脂肪 脑血管疾病 斑块 冠状动脉 冠状动脉粥样硬化 高胆固醇 维生素 植物蛋白 植物油 代谢紊乱 腿痛 粥样硬化 豆制品 饱和脂肪酸 薯类 大脑 荷叶 粪便 海藻 粳米 花生 粥样斑块 死亡率 颈动脉 遗传 碳水化合物 海蜇 心肌 脂肪斑块 杂粮 单糖 饱和脂肪 氡 水果 醋 脑血管 衰竭 心肌缺血 脂肪酸 缺血 紫菜 酱 低盐饮食 糖
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黄金食品玉米
中医养生
玉米为禾本科植物玉蜀黍的种子，世界各地均有栽培。据初步了解，玉米的故乡在墨西哥和秘鲁，先是野生，后由印第安人种植。哥伦布把玉米带到了西班牙，从此很快传遍各大洲。 玉米在公元16世纪传入我国，外国使者把玉米棒子作为晋见皇帝的礼物，所以当时称之为...
05-09栏目：【中医养生】相关内容： 玉米须茶 肺结核 肥胖 慢性肾炎 癌症 糖尿病 米油 低血压 肝炎 肠癌 黄疸 骨质疏松症 衰老 血压 心脑血管疾病 长寿 动脉硬化 肾炎 尿频 肥胖症 胆囊炎 胆结石 更年期综合征 骨质疏松 血管疾病 红斑狼疮 干燥综合征 大肠癌 苹果 结核病 粮食 食疗 癌 阴虚 玉米 更年期 结核 低血糖 防癌 胆固醇 肌肉萎缩 夜尿 虚火 癌细胞 开胃 抗癌 蛋白质 纤维素 胡萝卜素 本草纲目 皂甙 脂肪 新陈代谢 脑血管疾病 血糖 草酸 李时珍 动脉血管 结石 维生素 谷氨酸 阴虚火旺 红斑 胡萝卜 薏米 钾 夜尿频多 胆囊 萝卜 谷胱甘肽 玉米须 茶 健脑 延缓衰老 柠檬 体质 肺结核病 玉米油 生物碱 杂粮 珍珠 霉变 高粱 氡 柠檬酸 利尿 脑血管 消化 健胃 果酸 钙 糖 胆汁
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花生的养生功效
中医养生
花生为豆科植物落花生的种子，俗称长寿果、长生果、花生米、香豆等。我国各地均有栽培。据国外文献报道，花生原产南美洲的巴西、秘鲁一带，约于16世纪传入中国，始种于福建，后传到南京，故又名南京豆。但我国的考古学家认为，我国种植花生已有4000多年的历...
05-09栏目：【中医养生】相关内容： 早衰 醋花生米 花生煨猪蹄 花生蜜枣汤 落花生粥 肺结核 高血压 高血脂 腹泻 咳嗽 上火 冠心病 厌食 动脉粥样硬化 衰老 抗衰老 血压 心脑血管疾病 长寿 支气管炎 哮喘 动脉硬化 血管疾病 矽肺 长生果 黄豆 天门冬 粮食 食疗 癌 阴虚 气虚 脾胃 补脾 营养不良 结核 肺气肿 止咳 干咳 气管炎 胆固醇 虚火 开胃 润肺 致癌 蛋白质 氨基酸 胡萝卜素 肠炎 慢性肠炎 养血 黄曲霉毒素 高胆固醇血症 脂肪 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 润肺止咳 气血不足 出血 毒素 降低胆固醇 喘 高胆固醇 维生素 反胃 干咳无痰 肺痿 致癌物 记忆力 肺病 赖氨酸 燥咳 肺燥 大米 益智 谷氨酸 粥样硬化 阴虚火旺 胡萝卜 饱和脂肪酸 肌肤 补肺气 香瓜 胆碱 糖类 花生 秋燥 蜂蜜 萝卜 曲霉 茶 血脂 补肺 止血 致癌物质 高血脂症 化痰 花生仁 花生衣 低胆固醇 坚果 猪蹄 枣 保健养生 体质 支气管 胃气 脾胃气虚 杂粮 喝汤 大枣 饱和脂肪 不饱和脂肪 霉变 苯 长寿果 益智果 煮花生 醋 养生杂粮 脑血管 预防心脑血管疾病 气血 脂肪酸 痰 便溏 醒脾 慢性肺病 补中益气 肺气 儿茶素 钙 糖 胃气虚
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浅说芝麻
中医养生
芝麻是人类最早的调味品，最古老的油料作物，起源于印度群岛，后传入中国。芝麻为胡麻科植物芝麻的种子，又称方茎、鸿藏、乌麻、狗虱，八谷之中，最为大胜，故名巨胜。我国各地均有栽培，主产四川、山东、山西、河南等...
05-09栏目：【中医养生】相关内容： 芝麻粥 蜜醋芝麻糊 苏东坡 高血压 耳鸣 腹泻 遗精 葛洪 阳痿 衰老 抗衰老 茯苓 血压 动脉硬化 带下病 头晕 耳鸣耳聋 白发 耳聋 大豆 胡麻 鸡蛋 道家 黑芝麻 牛肉 脾胃 眼花 肾亏 美容 胆固醇 风湿 三高 大便干 蛋白质 卵磷脂 叶酸 肠炎 慢性肠炎 心脑血管病 本草纲目 脂肪 不饱和脂肪酸 润肤 老年斑 脑血管病 神农本草经 白带 李时珍 维生素 五更泄 皮肤干燥 中药 抗氧化剂 大便干结 豆腐 滋补肝肾 饱和脂肪酸 面食 油酸 亚油酸 抗氧化 烟酸 蔗糖 黄酒 粳米 花生 便干 润肠 蜂蜜 调味品 芝麻 养脾 服食 红糖 枣 养脾胃 杂粮 大枣 饱和脂肪 不饱和脂肪 软化血管 醋 脑血管 磷脂 脂肪酸 红皮 湿 便溏 猪肝 钙 糖
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季节养生原则
四季养生
气候与人体健康关系相当密切，中医在防病保健上很强调气候的重要性。《素问.五常政大论》指出：必先岁气，无伐天和，是为至治。《素问.离和真邪论》也说：因不知合之四时五行，因加相胜，释邪攻正，绝人长命。都强调了防病治病，必须掌握季节变化规律和气候...
05-08栏目：【四季养生】相关内容： 慢性支气管炎 感冒 高血压 心脏病 关节炎 高血压病 冠心病 头痛 青光眼 中暑 血压 长寿 三伏 支气管炎 痢疾 头晕 心血管病 心肌梗塞 支气管疾病 疼痛 肺气肿 老慢支 气管炎 风湿 恶心 风湿性关节炎 心烦 食欲不振 心血管 疲劳 抵抗力 关节痛 肠炎 胸闷 心脑血管病 新陈代谢 脑血管病 脑膜炎 湿病 风湿病 惊蛰 春分 干裂 出汗 烦躁 脱水 小满 芒种 易激动 头胀 疲倦 大脑 情绪低落 胃肠炎 秋分 寒露 内分泌 死亡率 冬至 心肌 寿限 寿命 口渴 支气管 汗液 降温 注意力不集中 苯 关节 六气 脑血管 低气压 健康长寿 湿 寒 情绪 肺气 二十四节气 五运六气 憋气
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笑口常开能长寿
养生之道
我国有句古话，叫 笑一笑，十年少。也就是说一个爱笑的人，显得比较年轻。那么笑口常开能使人长寿吗？尽管这个未必，可是很多学者都认为，笑口常开，能够祛病延年，从而使你健康常在。 很多人认为，笑是一种免费的药品，因为笑不仅能够振奋精神，而且还能增...
05-07栏目：【养生之道】相关内容： 癌症 咳嗽 失眠 关节炎 头痛 血压 长寿 癌 脉搏 疼痛 风湿 皱纹 心血管 肺活量 激素 心肌梗死 维生素 按摩 免疫力 散步 免疫球蛋白 大脑 情绪低落 笑 消化系统 心肌 降温 健身 关节 葱 醋 脑血管 消化 湿 情绪 球蛋白 愤怒
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交替运动防中风
养生之道
中风是一类疾病的统称，以突然晕倒、不省人事，伴口角歪斜、语言不利、半身不遂，或不经昏迷仅以口歪、半身不遂为临床主症的疾...
05-06栏目：【养生之道】相关内容： 腰肌劳损 慢性支气管炎 心脑血管疾病 支气管炎 中风 血管疾病 椎间盘突出 肺气肿 腹式呼吸 气管炎 腰腿痛 脑血管疾病 血管硬化 风邪 微血管 记忆力 耳聪目明 游泳 腿痛 大脑 午睡 卒中 预防中风 晕倒 深呼吸 死亡率 胸式呼吸 压力 体质 支气管 劳损 跑步 健身 大脑皮层 关节 椎间盘突出症 醋 脑血管 昏迷 走路 早起 湿 寒 肺气 酱
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跳舞的禁忌
养生之道
跳舞有很多好处，它可以通过肢体、身躯的运动来表达一种情感，既欢快振奋，又可运动关节，流通气血，濡养血脉。每天只需持续跳舞３０分钟或跳舞的时间每次不少于１０分钟，就可为身体带来莫大的好处。 但是对于心血管疾病的患者，跳舞易导致血压升高，病情加...
05-05栏目：【养生之道】相关内容： 肺结核 感冒 高血压 高血压病 冠心病 血压 心绞痛 眩晕 骨折 头晕 血管疾病 脱肛 疝气 胃下垂 结核病 颈椎 结核 心血管疾病 心血管 疲劳 人流 养血 脑血管疾病 心肌梗死 癫痫病 内脏下垂 癫痫 扭伤 肌腱 大脑 心肌 颈椎综合征 肺结核病 传染 马拉松 苯 肠道疾病 关节 醋 脑血管 气血 交感神经 呼吸急促 摔倒 情绪 劳累 心跳
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春季运动注意事项
春季养生
春季万象更新，树木茂密、空气新鲜。中医养生专家认为，在阳光明媚的春日宜登高赏花、踏青问柳、游山玩水。年轻人可选择跑步、爬山、放风筝等运动，老年人可选择慢跑、散步、太极拳等。春季经常参加锻炼的人，一般抗病能力强、思维敏捷、不易疲劳、办事效率...
04-25栏目：【春季养生】相关内容： 养生专家 太极拳 感冒 肝病 抑郁 气郁 疲劳 心脑血管病 太极 脑血管病 黄帝内经 阳气 免疫功能 肝气郁滞 肝气 散步 风寒 郁滞 情志 内分泌 养阳 运动注意事项 踏青 跑步 中医养生 感染 脑血管 肝气郁 寒 情绪 舒畅
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能预防中风的水果
养生之道
中风又称脑卒中，是急性脑血管病或脑血管意外的俗称。中风是由于脑部血液循环系统的破裂或闭塞而引起的局部血液循环障碍，导致脑部神经功能障碍的病症。我国每年新发完全性脑中风120一150万人，死亡者80一100万人，存活者中约75%致残，5年内复发率高达41%。...
04-21栏目：【养生之道】相关内容： 糖尿病 高血压 高血脂 心脏病 冠心病 血压 动脉硬化 血友病 中风 香蕉 苹果 柿子 癌 脑卒中 心动过缓 脑中风 口眼歪斜 防癌 急救 类黄酮 致癌 抗癌 疲劳 维生素C 脑血管破裂 脑血管病 血管硬化 精神紧张 猕猴 维生素 免疫力 亚硝酸胺 钾 卒中 血脂 预防中风 橘子 猕猴桃 风症 麻木 氡 水果 脑血管 脑血管意外 急性脑血管病 饮食不节 血管弹性 情绪 糖 黄酮
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想健康勤揉耳
养生之道
因为耳朵是人体经络分布最密集的地方，所以很多按摩保健养生法都要按摩耳朵。由此可见，我们在平时要多保养耳朵，也可以多从耳朵上寻找养生的小窍门。 关于耳朵的养生捷径有很多，其中揉耳朵就是一例。比如乾隆皇帝养生的方法之一就是每天早上起来搓耳朵。其...
04-17栏目：【养生之道】相关内容： 补肾 失眠 长寿 阴虚 肾亏 美容 降压 穴位 胸闷 捏脊 养颜 上气 按摩 耳朵 出汗 烦躁 指甲 滋阴 耳背 滋阴补肾 遗传 生殖系统 健脑 无力 经络 脏腑 保健养生 体质 耳穴 健身 人中 肾气 脑血管 气血 美容养颜 酱 植物神经
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劳动养生之道
养生之道
从古至今，劳动作为人类生存和发展的最重要手段之一，是人身体和心智健康的源泉。对于劳动能够养生益寿，古人早有精辟的论述。 三国时期的医学家华佗认为：动则谷气易消，血脉流利，病不能生。唐代名医孙思邈在《千金方》中记述：养生之道，常欲小劳，但莫大...
04-11栏目：【养生之道】相关内容： 早衰 华佗 肥胖 孙思邈 消化不良 衰老 心脑血管疾病 长寿 血管疾病 痈 胆固醇 脑血管疾病 冠状动脉 免疫力 谷气 心肌 体质 骨骼 身体素质 养生之道 健身 苯 关节 脑血管 消化 气血 健康长寿 痰 舒畅
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叩齿养生的方法
养生之道
在中医养生学中，有一种很好的牙齿保健养生的方法：叩齿。叩齿是通过上下牙齿有节律的相对叩击运动锻炼，治疗牙病的日常保健方法之一，且不受条件限制，饮食起居之间可随意施行。 作为一种防病健身的常用方法，叩齿在我国已有悠久的历史，如唐代孙思邀在《养...
04-10栏目：【养生之道】相关内容： 牙痛 眩晕 中风 牙周炎 脑中风 口腔炎 叩齿 大脑 糜烂 牙病 经络 保健养生 脑缺血 牙齿 中医养生 健身 脑血管 气血 牙齿松动 一过性脑缺血 牙齿保健 缺血
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老年人冬季晨练的禁忌
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一年之计在于春，一天之计在十晨，很多人都认为，晨练越早越好。实际上，晨练时间应该因人而异，合理安排，一味地追求早未必有好处。尤其在冬天，老年人晨练更应该因人而异，视气候而定，不宜只赶早。 随着老年人自身年龄的增长，抵御寒冷的能力也会渐渐变弱...
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冬天泡脚养生的细节问题
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进入冬天，很多人喜欢用热水泡脚，因为这样做能促进脚部血液循环、消除疲劳、改善睡眠、缓解头痛症状，但要控制好水温，既不能太低，也不能太高。养生专家认为，泡脚的水温控制在40%左右为宜。 泡脚时，如果水温太低则达不到泡脚的效果，过高则易致双脚血管...
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冬季睡眠好习惯：早睡晚起
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传统养生学认为，人生于天地之间，其生命活动就要与大自然的变化保持一致，需要根据四季气候变化的规律而调整自己的日常生活规律，以顺应自然。 动植物多以冬眠状态以养精蓄锐，为来年生长做准备。人体也应该顺应自然界的特点，适当地减少活动，以免扰动阳气...
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20130508饮食养生汇视频和笔记:范志红讲鸡精,醋,香辛料,谷氨酸
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20190606饮食养生汇视频和笔记:秦新艳,舒缓医疗,猪肝面的制作
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妇女妊娠后患乳腺癌预后较差，其原因有如下几方面： 妊娠期尤其是在妊娠后6 个月，这时体内内分泌的改变，各种激素处干紊乱状态，患了乳腺癌后，入体在失平衡的情况下，免疫功能低下，癌细胞对机体的毒害作用十分大，比没有妊娠的妇女毒害要重。 妊娠时，体...
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李时珍认为韭,葱,薤,蒜,山蒜,葫有什么功用 李时珍说：韭丛生而根丰硕，叶长而青翠。可以分根栽种，可以子种。叶高三寸便剪，但不宜于中午剪，一年不能超过五次，留种的只能剪一次。八月开花成丛，收取腌藏供食用，谓长生韭，剪而复生，久而不会乏。九月收子...
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