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20170413健康之路视频和笔记:张雪亮,积食,消食,消法,湿气,胃热

发布时间:2017-04-13 21:05:16 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2017年4月13日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张雪亮。主题是《中医消法理脾胃》。主要介绍脾胃有热的表现,人什么会生湿等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

中医消法理脾胃

图:中医消法理脾胃

麦芽甘平、行气消食、健脾开胃、回乳消账。

消法的消在中医里有两层含义,第一层是吧身体的一些小结节给消掉,另一层含义是消食。而养胃的最佳代表就是麦芽。

中医认为有胃气则生,无胃气则死。吃饱了马上睡觉非常伤胃,孩子由于饮食无节制,很容易导致积食,中医叫积食生热。

脾胃有热的表现:舌苔黄、口臭、大便干。

连翘苦凉、清热、解毒、散结、消肿;麦芽6克配连翘3克可以消积、清热除烦。太苦的话可以加1-2片甘草。

积食不化会生热和生湿,不该补的乱补、爱吃生冷、居住环境潮湿、遗传都会导致湿气重。脾胃有湿的表现:舌苔厚、大便溏泄、口干、口苦、口淡、口甜;头重如裹、乏力。茯苓味甘、淡、性平、利水渗湿、健脾宁心。麦芽6克和茯苓3克搭配就可以祛湿。

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核心内容: 积食 健康之路

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