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20170414健康之路视频和笔记:张雪亮,心火旺,肝火旺,栀子豉汤

发布时间:2017-04-14 21:04:27 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2017年4月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张雪亮。主题是《中医清法调睡眠》。主要介绍心火旺和肝火旺的区别,栀子豉汤等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

人体内有火就可以引起失眠、睡觉不好,中医认为是火扰心神。心火旺会导致睡眠不好。

中医的清法又称清热法,是运用寒凉性质的方药,通过其泻火、解毒、凉血等作用,以解除热邪的治疗大法。

心火旺的表现:口舌生疮、舌尖红、牙龈出血。肝火旺的表现:脸红,口苦,口臭,身体发热,情绪不稳定,耳鸣。

心火旺的人还容易出现泌尿系统感染。

黄连苦寒。归心、肝、胃、大肠经。莲子心味苦,有清热、固精、安神、强心的功效。栀子花性味苦寒,可以清热去肝胆之火,肾火,但最主要的是去心火。淡竹叶有清心除烦的功效。这四味药都可以清心火,但是功效不同。

栀子苦寒清心、肝、胃等脏腑实热。栀子豉汤是张仲景的一道名方。先将栀子煎至八分,入豉同煎至七分。

栀子豉汤

栀子豉汤

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核心内容: 清法 健康之路

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