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20141002健康之路视频和笔记:陈勇,阎崇年讲怎样健脾养胃,代茶饮

发布时间:2014-10-02 20:23:40 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2014年10月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈勇、阎崇年。主题是《寿从茶中来(一)》。主要介绍什么是中药代茶饮,加味三仙饮,焦三仙的功效,焦四仙,健脾和胃茶,和脾代茶饮,脾虚的表现,健脾益气茶,等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

陈勇:首都医科大学附属北京中医医院教授。

阎崇年:清史专家。

中药代茶饮很早就有《神农百草经》中就有记载。具有可持续性,盛唐时期代茶饮开始发展壮大,清代更为盛行。

由于清朝统治者是满族,清朝皇帝特别爱吃肉,容易肉积,慈禧常因吃多引起积食。清朝代茶饮以调理脾胃居多,因此代茶饮就开始兴盛。

专家推荐消食导滞代茶饮-加味三仙饮见下图

加味三仙饮的配伍

焦三仙由焦山楂(消肉食)、焦神曲(消酒食、面食)、焦麦芽(消面食)组成,直接泡水喝即可,消积食疗效非常好,

焦三仙的三味药物可单独使用,也可一同使用。焦三仙叫焦槟榔叫焦四仙,消食效果更佳。

专家推荐胃腹胀满经验方-健脾和胃茶见下图,健脾和胃茶小婴儿都可以服用,非常安全。

健脾和胃茶的配伍

坚硬的中药材可捣碎后水煎代茶。

专家推荐适合小孩的和脾代茶饮见下图

和脾代茶饮的配伍

代茶饮宜在身体状况稳定时服用,但是如果有病还是需要及时就医。

四肢疲乏无力就是脾虚的表现,麸子焯白术是健脾燥湿的良药,打成粗粉后水煎代茶饮效果更好。

专家推荐健脾益气茶见下图,经常感觉疲乏可常喝健脾益气茶。

健脾益气茶的配伍

专家推荐健脾渗湿的香苓代茶饮见下图

香苓代茶饮的配伍

煨姜温胃作用比较好;茯苓健脾利湿效果好。茯苓是清宫常用的养生药材。脾虚的人可用茯苓、白术、党参熬水煮粥。

专家推荐缓解腹泻便溏代茶饮-健脾止泻茶见下图

健脾止泻茶的配伍

20141002健康之路视频和笔记:陈勇,阎崇年讲怎样健脾养胃,代茶饮

核心内容: 代茶饮 健康之路

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  • 我的城2013 评论: 山楂健脾,小米养胃。

  • 你不懂的 评论: 健脾化湿的有什么茶。

  • iaojiao333 评论: 茶能明目。

  • 舒又何妨 评论: 猴头菇不好发。

  • 云淡风轻 评论: 打得猴头菇的擦边球。

  • 蝈蝈 评论: 现在市面上好多猴菇饼干哦。

  • 肉肉熊 评论: 听说猴头菇是养胃的,但是应该怎么吃啊?

  • 健康观 评论: 希望推荐降脂减肥代茶饮。

  • 无田好犁的牛 评论: 药茶是清代宫廷医学的一个重要组成部分,口感上、操作上都比吃药要简便易行。

  • 四月蔷薇 评论: 三花饮能调节人的情志,让心情愉悦,但是这三花总体性味偏凉,如果有脾胃虚寒,经常腹泻的患者应在医生指导下使用。