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20161107X诊所视频和笔记:高健,激素,大豆异黄酮,植物激素,雌激素

发布时间:2016-11-08 20:12:20 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:x诊所 核心内容: 激素 x诊所

本页提供2016年11月7日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是高健。主题是《激素的重新认识》。主要介绍你了解激素吗等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

其实荷尔蒙就是激素,激素的英文Hormone音译以后就是荷尔蒙。

激素不光来自食物,人体自身也会产生。

大豆异黄酮就是我们常说的植物雌激素。

你了解激素吗

图:你了解激素吗

植物激素都是小分子有机化合物,而动物激素都是大分子有机化合物。

激素不等于有害。

大豆异黄酮是双向调节,雌激素缺失时大豆异黄酮可以提高雌激素;雌激素过多时大豆异黄酮可降低雌激素。

喝豆浆是不错的选择,但是大豆异黄酮的保健品要小心。

20161107X诊所视频和笔记:高健,激素,大豆异黄酮,植物激素,雌激素

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