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疼痛相关资讯

• 跑步锻炼应注意的体育卫生

  中医养生

  喜欢跑步锻炼的人越来越多。跑步锻炼除要注意掌握正确的跑步姿势、正确的呼吸方法外，还应注意以下体育锻炼卫生。 （1）要做准备活动跑步前应进行五分钟左右的准备活动。准备活动的内容可安排简易徒手体操、原地小步跑、半高抬腿跑等，主要活动全身各关节，...

  08-07栏目：【中医养生】

  相关内容： 休克 头晕 疼痛 心慌 疲劳 心率 提踵 面色 面色苍白 提踵走 跑步 关节 脚后跟疼 钙 高抬腿

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• 跑步后小腿骨痛的防治

  养生之道

  跑步时需要依靠足踝的伸屈动作，小腿前部和后部肌肉的收缩和放松以及各关节的活动才能完成。初练跑步时，常会在跑了几天后出现小腿骨前面疼痛，轻者是由于肌肉的劳累所致，这种疼痛一般坚持一段时间后就会消除。但如果越跑越痛得厉害，持续几个星期也不好，...

  08-05栏目：【养生之道】

  相关内容： 鸡蛋 栀子 止痛 疼痛 泡脚 消炎 疲劳 胫骨骨膜 按摩 骨痛 中药 止痛药 蚂蚁 汞 肿块 肿胀 水泡 外敷药 超声 跑步 足踝 关节 包扎 劳累

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• 健康长寿走出来

  养生之道

  美国《时代》周刊曾建议人们多走路，不要跑。专家说，我们大多数人能进行的最好的活动就是走路。 走路，就是以适度有力的步伐（每小时５~６公里）每天走上半小时左右，每周五六次，可以起到预防诸多疾病的作用：心脏病有规律的走路能增强血管的弹性，降低血...

  08-05栏目：【养生之道】

  相关内容： 糖尿病 低血压 心脏病 关节炎 骨质疏松症 抑郁症 血压 长寿 神经衰弱 更年期综合征 老年痴呆 中风 骨质疏松 抑郁 疼痛 骨质增生 更年期 肺气肿 胆固醇 肌肉萎缩 老年痴呆症 新陈代谢 超重 散步 甘油三酯 大脑 葡萄糖 葡萄 控制体重 增生 高密度脂蛋白 高密度脂蛋白胆固醇 骨骼 痴呆症 发胖 关节 痴呆 预防老年痴呆症 体重 热量 走路 健康长寿 舒畅 肺气 钙 糖 增强骨骼

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• 甜味食物的养生功效

  养生之道

  食物的甜味主要由食物内的糖类产生，甜食有美口适腹、益气补血之效，并能消除疲劳，解毒生津。但吃甜食过多亦对脾胃无益，且易引起肥胖及诱发心血管疾...

  07-31栏目：【养生之道】

  相关内容： 高脂血症 肥胖 糖尿病 高血压 高血压病 冠心病 血压 动脉硬化 肥胖症 胆结石 骨质疏松 血管疾病 脾胃 疼痛 补血 心血管疾病 心血管 疲劳 脂肪 结石 维生素 矿物质 解毒 葡萄糖 糖类 葡萄 寿命 高糖 高糖食物 糖

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• 冬天背宜常暖

  冬季养生

  中医认为，人体的督脉贯脊行于背部，太阳经四行左右循脊之旁。督脉为一身之阳经，太阳是诸经藩篱，经在一身之表。一旦机体被侵入风寒邪气，太阳经首当其冲受侵害，寒气最先从背部侵入人体。如果背部保暖不好，风寒邪气由之入侵，就会导致人体阳气损伤而生病...

  08-05栏目：【冬季养生】

  相关内容： 高血压 血压 心脑血管疾病 支气管炎 哮喘 十二指肠溃疡 血管疾病 过敏 过敏性鼻炎 溃疡 疼痛 鼻炎 气管炎 督脉 风湿 心脑血管病 脑血管疾病 脑血管病 喘 寒邪 湿病 风湿病 阳气 晒背 关节病 风寒 肩关节 晒太阳 保暖 人体阳气 寒气 支气管 麻木 腰背疼痛 关节 脑血管 肝胆 湿 寒 背疼 腰背疼

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• 秋季房事调摄注意

  秋季养生

  《黄帝内经.素问.四气调神大论》指出，秋天摄生的要领是使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也。对房事的调摄也应遵守这一原则。 所谓使志安宁、收敛神气和无外其志，指的是要休心养性，思绪宁静，不让意志外...

  08-03栏目：【秋季养生】

  相关内容： 阳痿 疼痛 黄帝内经 调神 养阴 秋燥 性欲减退 春夏养阳 养阳 寒 情绪 肺气

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• 秋季睡觉不宜贪凉

  秋季养生

  入秋以后，人体为适应新的气候，功能就需要发生相应的变化，从而使体温和其他生理功能保持正常运行。秋季天气凉爽，人体毛孔张开不再排汗，使湿气内留，人们为了贪图凉快，晚上开着门窗睡觉或久居阴凉潮湿之处，都是导致寒湿的原因，诱发全身酸重、肌肤麻木...

  08-03栏目：【秋季养生】

  相关内容： 疼痛 四肢无力 寒邪 湿热 寒湿 肌肤 湿气 排汗 无力 麻木 关节疼痛 张开 关节 受寒 湿 寒 便溏 关节疼

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• 秋天不宜进补羊肉狗肉

  秋季养生

  一提到进补，很多人都会想到羊肉、狗肉。但羊肉、狗肉并不适合秋天吃。 中医认为，秋季人受秋燥侵袭，会表现出不同程度的皮肤干燥、便秘、口鼻咽干、干咳少痰等症状，故应多吃润肺生津、养阴润燥的食物。而具有温肾助阳、益气补虚作用的羊肉和狗肉属温性食物...

  08-04栏目：【秋季养生】

  相关内容： 糯米粥 上火 便秘 枸杞 枸杞子 燕麦片 糯米 梨 海参 羊肉 鸽肉 食疗 阴虚 脾胃 疼痛 干咳 胆固醇 养胃 虚火 干咳少痰 润肺 健脾 蛋白质 抵抗力 药膳 出血 健脾胃 补虚 津液 咽喉 燕麦 皮肤干燥 益智 阴虚火旺 湿热 体虚 鼻子 滋阴 养阴 粳米 早餐 秋燥 蜂蜜 枣 体质 大枣 中医养生 进补 雪梨 苯 消化 养阴润燥 润燥 痰 湿 补中益气 火症 兔肉 麦片

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• 秋季怎样养阴

  秋季养生

  俗话说：入夏无病三分虚，经过漫长的夏季，人体的损耗较大，故秋季易出现体重减轻、倦怠乏力、讷呆等气阴两虚的症状，所以秋季进补很有必要。 中医认为，秋季阳气逐渐收敛，阴气慢慢滋长，而肺气和燥气过度交换循环会造成体内津液大量耗伤，此时人体如能及时...

  08-03栏目：【秋季养生】

  相关内容： 支气管扩张 心悸 肺结核 补肾 咳嗽 失眠 头痛 心悸失眠 鸡蛋 枸杞 海带 菊花 莲子 枸杞子 熟地黄 百合 茭白 梨 黑芝麻 阴虚 疼痛 盗汗 结核 豆浆 目眩 乏力 地黄 心烦 大便干 肝阳上亢 清热 润肺 补气 黄帝内经 虚热 虚证 阳气 热证 山药 核桃 银耳羹 肺虚 津液 烦躁 芡实 肺虚咳嗽 牛奶 熟地 水分 大便干结 黄瓜 桂圆 胡萝卜 南瓜 滋补肝肾 荠菜 滋阴 气阴两虚 黄鳝 扁豆 养阴 粳米 花生 秋燥 便干 蜂蜜 萝卜 饮料 芝麻 银耳 茶 秋季养阴 滋阴补肾 油条 栗子 猪油 服食 茴香 橙子 果汁 海蜇 荸荠 枣 柚子 冰糖 保健养生 清补 番茄 支气管 大枣 平菇 小便 五心烦热 白扁豆 炸鸡 秋季进补 进补 氡 苯 葱 姜 水果 消化 体重 气血 心烦易怒 养阴润燥 润燥 早起 痰 便溏 肺气 益气养阴 兔肉 糖

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• 春季怎样防上火

  春季养生

  中医认为，在人体内有一种看不见的火，能产生温暖和力量，提供生命能源，推动生命进程。因此，中医称这种火为命门之火。犹如人体内的核反应堆，命门之火能聚集力量，为人体的生命提供长久持恒的动力。正常情况下，命门之火藏而不露，动而不散，潜而不越。但...

  08-01栏目：【春季养生】

  相关内容： 补肾 咳嗽 上火 失眠 排毒 脾胃 疼痛 多梦 养胃 乏力 夜尿 大便干 食欲不振 清热 健脾 牛黄上清丸 新陈代谢 四肢乏力 肝肾不足 干裂 头昏 出汗 咽喉 燥咳 肺燥 水分 眼睛 粳米 便干 饮料 芝麻 止血 大便干燥 红糖 饮水 夜尿增多 冰糖 防上火 嘴唇干裂 小便 氡 水果 三黄片 清热饮 命门 牛黄 板栗 糖 活血

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• 春季宜早起吗

  春季养生

  《摄生消息论》说：春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。 夜卧早起，广步于庭；被发缓行，以使志生。人的起居作息与日起日落是相吻合的。春季万物复苏，人们也应做到晚睡早起，在春光中做一些轻松的体育活动，如太极拳、体操等，呼吸一下新鲜的空气，最好...

  07-31栏目：【春季养生】

  相关内容： 太极拳 感冒 胃痛 长寿 疼痛 太极 风寒 生物钟 晨练 养生误区 关节疼痛 生物钟紊乱 关节 早起 寒 发陈 关节疼

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• 龋齿饮食禁忌

  口腔疾病

  龋齿的发病与细菌、人体对龋齿的敏感性、抗龋能力有关。 龋齿初期牙齿上有龋斑，日久缺损，形成龋洞。深及神经引起疼痛，咀嚼欠利，食物容易填嵌，更加深龋齿损坏，妨碍消化功能，在儿童时影响生长发育，甚则会出现发热、头痛等全身症状。 糖类致龋作用最显...

  07-24栏目：【口腔疾病】

  相关内容： 头痛 发热 龋齿 洋葱 韭菜 疼痛 酸性食物 黄瓜 牙釉质 蒜 大葱 蔗糖 糖类 辣椒 调味品 牙齿 海鲜 桃子 苯 生长发育 葱 醋 消化 湿 寒 糖 牙本质

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• 口疮饮食禁忌

  口腔疾病

  本病与感染有关，引起口疮的主要有细菌、病毒及真菌，因受伤感染或全身抵抗力下降而诱发。中医认为本病主要是由脾胃积热或心火上炎而致。 主要表现为:①本病多发生在高热、急性传染...

  07-24栏目：【口腔疾病】

  相关内容： 腹泻 上火 发热 花椒 口疮 溃疡 龙眼肉 羊肉 阴虚 脾胃 胃热 疼痛 心火 肺火 抵抗力 心火上炎 本草汇言 本草纲目 传染病 肉桂 上焦 红肿 桂圆 糜烂 荔枝 龙眼 调味品 高热 服食 橘子 桂皮 传染 爆米花 感染 水果 热量 胃积 痰 寒 脾胃积热 燥热

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• 猩红热饮食禁忌

  胸部疾病

  感染溶血性链球菌。链球菌释出红疹毒素而引致皮疹，病菌侵人咽部、扁桃体而引起充血、水肿、咽喉痛，毒素进入血循环而引起发热。 主要表现为:①在与患者或健康带菌者接触时，经飞沫传染，也可通过接触带有病菌的物品等经口传播，有时通过创伤的皮肤传染。②...

  07-25栏目：【胸部疾病】

  相关内容： 消化不良 水肿 咽喉痛 发热 猩红热 洋葱 香蕉 生姜 西瓜 梨 羊肉 鸡肉 脾胃 疼痛 呕吐 毒素 食欲减退 红薯 咽喉 扁桃体 红肿 竹笋 水分 豆芽 湿热 南瓜 蒜 大葱 五香粉 浓茶 辣椒 杨梅 蜂蜜 茶叶 茶 巧克力 高热 奶糖 水果糖 菠萝 蒜苗 传染 按压 皮疹 苯 感染 葱 姜 水果 果糖 消化 咖啡 溶血性链球菌 咸菜 咽痛 链球菌 痰 湿 发物 酱 糖 茶碱 腹股沟

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• 腮腺炎饮食禁忌

  口腔疾病

  感染腮腺炎病毒所致。俗称猪头风、大嘴巴，是一种急性传染...

  07-24栏目：【口腔疾病】

  相关内容： 消化不良 心肌炎 胰腺炎 腮腺炎 急性胰腺炎 牛肉 羊肉 疼痛 积食 传染病 脑膜炎 酸性食物 并发症 卵巢 红肿 桂圆 蒜 性病 口红 辣椒 花生 调味品 胡椒 胰腺 油炸食品 猪油 服食 甘蔗 心肌 桂皮 脑炎 传染 苯 感染 葱 姜 醋 消化 热象 发物 奶酪

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• 慢性盆腔炎饮食禁忌

  女性盆骨疾病

  慢性盆腔炎常为急性盆腔治疗不彻底，或患者体质较差，病程迁延所致，但也有的妇女并没有急性盆腔炎的过程，而直接表现为慢性盆腔炎。慢性盆腔炎病情较顽固，当机体抵抗力较差时，可急性发作。 主要表现为:①全身症状多不明显，有时可有低热，易感疲劳。病程...

  07-27栏目：【女性盆骨疾病】

  相关内容： 慢性盆腔炎 神经衰弱 羊肉 脾胃 炎症 疼痛 不孕 口苦 月经 疲劳 抵抗力 红参 粘连 腹痛 卵巢 桂圆 慢性炎症 月经失调 食欲下降 浓茶 辣椒 鹿角胶 凉拌菜 盆腔炎 茶 油炸食品 体质 苯 咖啡 劳累 脾胃功能 糖

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• 痛经饮食禁忌

  盆腔疾病

  原发性痛经:由子宫痉挛、子宫发育不良、子宫内膜成块脱落或精神因素等引起，以未婚青年多见。 继发性痛经:已婚妇女多见，以往没有痛经史，后来由于盆腔伴有器质性病变而引起痛经。如盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位等病症。 妇女在月经期或月经前后，出现周...

  07-27栏目：【盆腔疾病】

  相关内容： 痛经 海带 苹果 冬瓜 梨 疼痛 痉挛 子宫肌瘤 月经 酸性食物 腹部疼痛 子宫 油菜 竹笋 子宫内膜 黄瓜 豆腐 器质性病变 性病 月经淋漓 食欲下降 月经期 莲藕 丝瓜 盆腔炎 饮料 猪油 茄子 淋漓不尽 水果 醋 消化 气血 子宫内膜异位 原发性痛经 寒 奶酪

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• 关节炎饮食禁忌

  全身疾病

  主要是由损害滑液膜或使软骨变性的疾病造成的。 关节炎的特征是关节的表面皮肤肿胀、热、红和关节运动受限制，而且又疼痛。 醋有酸敛之性，多食对筋骨都有一定的影响，有碍钙的代谢，如《内经素问》说:筋病无多食酸。所以，肌肉萎缩、关节炎患者不宜多食醋。...

  07-28栏目：【全身疾病】

  相关内容： 关节炎 香蕉 海参 脾胃 炎症 疼痛 尿酸 肌肉萎缩 痹症 脂肪 酸性食物 筋病 维生素 软骨 血痹 大米 动物内脏 海藻 肿胀 花生 关节炎的症状 油条 猪油 B族维生素 酮体 白酒 含糖量 白糖 鱼肝油 关节 醋 气血 乳酸 痰 湿 紫菜 钙 糖

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• 骨折饮食禁忌

  全身疾病

  骨折的原因可分为外伤性和病理性两大类。外伤性骨折多由直接暴力或间接暴力所引起e病理性骨折则是骨骼本身有...

  07-30栏目：【全身疾病】

  相关内容： 便秘 凝血 骨折 疖 痈 石膏 糯米 疼痛 胀气 食欲不振 骨头汤 开胃 健脾 新陈代谢 维生素 血小板 中毒 骨胶原 饮酒 淤血 血小板减少 维生素B 葡萄糖 葡萄 肿胀 花生 卧床 脱钙 止血 花生仁 白糖 麻木 骨骼 血淤 中和 苯 生长发育 醋 消化 饮酒过量 乳酸 缺血 血钙 酱 钙 糖

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• 胆囊炎、胆结石饮食禁忌

  腹部疾病

  本病的发生与胆汁滞留、胆道不畅、细菌感染、脂肪及胆固醇代谢障碍等有关。中医认为主要与肝郁气滞，饮食不节，暴饮暴食，中焦湿热有关。 胆囊炎、胆石症是消化系统常见的疾...

  07-25栏目：【腹部疾病】

  相关内容： 消化不良 胆石症 厌食 发热 腹胀 胆囊炎 胆结石 痈 鸡蛋 炎症 疼痛 痉挛 胰岛素 胆固醇 恶心 呕吐 蛋白质 脂肪 梗阻 肝郁 肝郁气滞 酸性食物 高胆固醇 结石 寒战 腹部疼痛 中焦 动物内脏 冰箱 湿热 糖类 浓茶 辣椒 花生 杨梅 胆囊 胆固醇高 松花蛋 饮料 茶 螃蟹 胆固醇的代谢 高脂饮食 胆绞痛 肝脏 猪油 服食 慢性胆囊炎 消化系统 胆囊病 暴饮暴食 细菌感染 柠檬 气滞 咸鸭蛋 炸鸡 苯 胆结石饮食 感染 代谢障碍 葱 胆固醇高的食物 上腹部疼痛 醋 消化 咖啡 饮食不节 痰 湿 寒 鸭蛋 冰淇淋 猪肝 糖 胆汁

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• 20170103健康之路视频和笔记:杨志敏,当归炖蹄筋的制作方法

  健康之路

  本页提供2017年1月3日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杨志敏 。主题是 《冬日暖身菜》 。主要介绍当归炖蹄筋的制作方法，等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 冰冻三尺非一日之...

  01-04栏目：【健康之路】核心内容: 当归炖蹄筋

  相关内容： 人参 三七 陈皮 花椒 红枣 枸杞 当归 莲子 糯米 疼痛 补气 药膳 风邪 阳气 山药 活血化瘀 熟地 桂圆 生活方式 丁香 牛蹄筋 荷叶 香菇 黄酒 酱油 止血 枣 白糖 寒气 米饭 关节 葱 姜 夏天 糯米饭 气血 杨志敏 祛寒 寒 酱 当归炖蹄筋 秘制八宝鸡 糖 活血

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• 20130814家政女皇视频和笔记:王大伟讲诈骗术,电信诈骗

  家政女皇

  本页提供2013年8月14日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王大伟。主题是《骗术大揭密》。主要介绍放鸽子骗术，电信诈骗，如何去ATM机取钱，催眠骗钱是真是假，麻醉诈骗，拍花子真的存在吗等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频...

  02-06栏目：【家政女皇】核心内容: 诈骗术

  相关内容： 上火 王大伟 诈骗术 电信诈骗 麻醉抢劫 饮料 催眠 麻醉

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• 32.肩周炎最好治

  杨奕

  症状：抬胳膊有针扎的感觉，肩部发凉。 方法：1.身体紧贴着墙，手指爬墙，爬到最高点，再慢慢原路返回。做的过程中，手臂不能抬起来。 2.在最痛点周围上下左右分四个点，在每个点按揉，顺转9圈，逆转6圈，最后在中间痛...

  11-02栏目：【杨奕】

  相关内容： 肩周炎 杨奕 五十肩 骨伤 拔罐 粘连 按摩 打牌 指甲 土豆 手指爬墙 火罐 关节变形 土豆泥 关节 寒 钙

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• 青鱼的药用功效

  中医养生

  青鱼，又称黑锐、青鲸、螺蜘青、青根鱼、乌青鱼、黑银、青棒、钢青，属淡水鱼系。青鱼体型呈圆筒形，尾部侧扁，腹部圆，体背及体侧上半部青黑色，腹部乳白色，是我国著名的四大家鱼之一。 青鱼原产于长江、珠江水系，现在全国各地均有养殖，但南方养殖较多，...

  01-04栏目：【中医养生】

  相关内容： 肝硬化 肿瘤 衰老 陈皮 凝血 党参 苹果 青鱼 主食 食疗 气虚 脾胃 养胃 清热 清热解毒 补气 蛋白质 氨基酸 肺气虚 脂肪 不饱和脂肪酸 出血 湿痹 脚气 维生素 免疫功能 记忆力 赖氨酸 矿物质 谷氨酸 记忆力衰退 解毒 饱和脂肪酸 大脑 糖类 化湿 胡椒 止血 养肝 猪油 虾仁 无力 延缓衰老 鱼胆 桂皮 鱼肉 饱和脂肪 不饱和脂肪 葱 姜 天冬氨酸 醋 脂肪含量 脂肪酸 湿 寒 肺气 钙 糖

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• 柴胡桂枝干姜汤图片

  健康图库

  这是关于柴胡桂枝干姜汤是什么的图片，图片所在的文章是：柴胡桂枝干姜汤是什么，图片尺寸313x293像素，格式是JPG，图片大小是17931Byte。...

  12-31栏目：【健康图库】

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