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20131127健康之路视频和笔记:寇伯龙讲膝关节,负重运动,关节镜

发布时间:2013-11-27 20:48:20 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2013年11月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是寇伯龙。主题是《膝关节保卫战(上)》。主要介绍膝关节疾病最常见的原因,膝关节从什么年龄开始退化,哪些运动时负重运动,关节退化最初多表现为哪里疼痛,关节镜等相关内容,百年养生网健康之路栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

寇伯龙:北京大学人民医院骨关节中心教授。

专家观点:膝关节承担蒸人体60%的重量。

哪类人的膝关节更容易出问题?男人?女人?

正确答案是女人的膝关节更容易出问题。

专家观点:女性生活活动对膝关节的磨损比男性多。

现场讨论:为何肥胖会影响膝关节健康?

膝关节疾病最常见的原因是什么?运动损伤?自然退化?受感染发炎?

正确答案是膝关节疾病最常见的原因是自然退化。

膝关节

专家现场演示:膝关节的退化过程。

专家观点:膝关节软骨磨损后不可再生。

膝关节从什么年龄开始退化?30岁?40岁?50岁?

正确答案是膝关节从30岁开始退化。

现场讨论:减少膝关节的使用可以延缓退变吗?哪些运动时负重运动?

专家观点:长期的负重运动可导致膝关节退变。

何嘉博士现场演示:膝关节损伤带来的麻烦。

关节退化最初多表现为哪里疼痛?膝盖前方?膝盖外侧?膝盖后方?

正确答案是关节退化最初多表现为膝盖前方疼痛。

现场讨论:哪些疼痛是膝关节退化的信号?活动时膝盖有响声是怎么回事?

何嘉博士现场演示:关节镜如何手术。

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