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20121231健康之路视频和笔记:童文新讲当归补血养血,祛斑美容

发布时间:2012-12-31 22:23:56 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2012年12月31日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是平民补品——当归,嘉宾是童文新,主要介绍十方九归的由来,当归补血养血祛斑美白的功效,血虚的原因,补血的食疗和名方,怎么能买到好当归等内容。本页提供视频在线观看和要点笔记。

童文新,中国中医科学院西苑医院,主任医师。

中医有十方九归的说法,可见当归在调治疾病中有非常广泛的作用。

下列哪种症状可以用当归来调理?是胸闷气短?上火还是面色苍白?正确答案是胸闷气短适合用当归来调理。

胸闷气短是血虚的特征,当归调理血虚功效非常好。

血虚的原因:失血过多;久病;脾胃功能失常;女性生理失调,比如月经过多等。

血虚的原因

名医李东恒创造了补血的千古名方:当归补血汤,一直沿用至今。

补血的食疗:当归羊肉汤,当归养血粥。

当归的第二大功效是活血,特别适合女性使用。

中医妇科名方:四物汤,主要功效就是养血活血,调理女性月经不调等病症。四物汤由白芍药、川当归、熟地黄、川穹组成。

当归还有祛斑淡斑的功效,自古就是养颜圣品。每天喝当归粉冲水可以美容,自制当归淡斑面膜对美白皮肤有很好的功效。

当归养血粥

哪类人不适合用当归?是手心发热?全身怕冷?还是血虚的男性?正确答案是手心发热的人不适合用当归。

热性病不太适合用当归,手心发热属于阴虚火旺的表现。

大便稀的人不适合用当归,另外,孕妇要慎用当归。

很多人吃当归会上火,可以配合荷叶一起服用。

选择哪种颜色的当归更好?是土黄色、咖啡色还是暗黑色?正确答案是咖啡色的当归最好。

当归很容易发霉、长虫子,所以有些不法商人会用硫磺熏制当归,硫磺熏制后的当归是土黄色,服用后对身体有害。

购买当归的时候,除了颜色,还应该闻一闻,有明显的药味,尝一下有甜味。

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  • 提拉米苏 评论: 当归是女性补血圣药。

  • 一脸高清 评论: 中医用药十药九归。

  • 沙漠之鹰 评论: 中医重用当归。

  • 我是病女 评论: 女人就喜欢整那张脸。

  • 泥方香 评论: 当归各个部分的功效都不一样。

  • 宅小妞 评论: 十药九归。

  • 老娘取不出 评论: 当归在中药里基本上每个方子都有点。

  • 脸盲症 评论: 当归怎么挑?

  • 娄123 评论: 当归在药方里很常见。

  • 涵涵 评论: 十方九归。