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20221223健康之路视频和笔记:付国兵,脾经,胃经,地机穴,天枢穴

发布时间:2022-12-24 15:10:46 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:健康之路 健康之路2022视频全集

本页提供2022年12月23日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是付国兵。主题是《经络畅通百病消》。主要介绍脾经、胃经不通有哪些表现,如何打通脾经、胃经等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

足太阴脾经是人体十二经脉之一,简称脾经。脾主运化,喜干燥、怕湿浊,所以湿邪会导致脾经不畅。

脾经

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图:脾经

胃经一般指足阳明胃经。胃怕热怕火,所以热邪会导致胃经不畅。

脾经、胃经不畅,人体往往出现身体困重、肢倦乏力、食欲不振和脘腹胀满这些症状。

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地机穴位于小腿内侧,阴陵泉穴下三寸的位置。如果出现压痛感,或摸到结节、突起、条索等,说明此处经络不通。       

湿邪有往下走的特点,所以容易堵在位于小腿部位的地机穴。湿邪困脾,脾经不通,人往往会出现小腿发重、发沉、略有浮肿的症状。

打通脾经易堵点:天枢穴和大横穴

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天枢穴和大横穴

图:天枢穴和大横穴

中医认为:脾气上升,胃气下降。升的是精华,降的是糟粕。如果升降出了问题,经络不通,往往堵在肚脐附近的天枢穴和大横穴。

如果天枢穴和大横穴出现压痛感,或摸到硬结(特别是左侧),说明此处经络不通,会出现胃胀、便秘的症状。

掌揉天枢穴和大横穴对便秘有很好的作用。

中医认为,口里出现一些味道,可能是身体出了问题,需要辨证施治。

口中有甜味,唾液黏腻,可能是湿邪困脾。口里有咸味,往往是肾阴不足造成的。口中有酸味,说明肝火犯胃。口中有辣味,是肺胃有火导致的。

口里有味道,也是脾经、胃经不通。

足三里穴,是足阳明胃经的主要穴位之一,所以常用来治疗消化系统疾病,调理脾胃。同时,足三里穴也是补益穴,有很好的养生保健作用。

https://tv.cctv.com/2022/12/23/VIDEkCJtvLKCxPK4iHvztuwm221223.shtml

20221223健康之路视频和笔记:付国兵,脾经,胃经,地机穴,天枢穴

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