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20221022健康之路视频和笔记:孙伟,脾虚,生脉饮,补阴清热方

发布时间:2022-10-26 09:38:45 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:健康之路 健康之路2022视频全集 核心内容: 脾虚 生脉饮

本页提供2022年10月22日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是孙伟。主题是《五官齐聚话健康》。主要介绍反复口舌生疮为何与脾虚相关等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

舌为心之苗,而心主火,阴液不足就会生火,所以心阴不足会导致口干舌燥。心阴不足还会表现为心烦意乱、心悸、失眠,此时需要滋阴降火。

生脉饮中,红参可以滋补心肺之阴,麦冬可养阴生津,五味子能敛肺止咳。且红参和麦冬味甜,五味子味酸,酸甘化阴。生脉饮可滋阴生津、益气复脉、清心润肺,也可用于治疗感冒发烧后出现的心气烦躁、口干舌燥、咽干、鼻干。

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着急上火、压力大导致的急性口舌生疮,是心火上炎的表现。此时,人往往还伴有心胸烦闷、心悸多梦和失眠健忘。

葛根具有退热解痉、生津止渴的功效;马蹄可泻火生津和化痰;麦冬滋阴生津;胡萝卜清热解毒。泻火汤适用于心火上炎导致的口舌生疮。

复发性口疮与脾虚有关。脾虚分为脾阴虚和脾阳虚两种。脾阴虚表现为口干、大便干、胸闷和疲倦。脾阳虚则表现为四肢不温、腰背酸重、尿频清长、口干喜热饮和大便稀溏。

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补阴清热方出自《中国秘方大全》,黄芪补气生津,炙甘草和桂枝健脾和胃、补气,白芍可养阴清热,通草和淡竹叶清心除烦,生姜辛散温通,大枣补益心脾,这个方子既补阴又清热,适合脾阴虚导致的复发性口舌生疮。

中国耳鼻喉科的鼻祖耿鉴庭先生著有《耿氏六代耳鼻喉科传灯录》,其中记载菰米煮饭吃可以令咽喉滑利,适用于脾阳虚导致的慢性口舌生疮。

脾和胃相表里,脾虚的人如果吃多了消化不了,就会产生胃热,所以脾虚胃热可导致口苦口臭,需要健脾清胃。

芦荟汤

图:芦荟汤

芦荟具有滋阴清热、解毒通便的作用;大头菜、绿竹笋、红甜椒、黄瓜、玉米笋都有生津清热的功效;香菇可以醒脾,恢复脾的功能。芦荟汤可健脾、解毒、清热,能去除口苦口臭。

小提示:制作过程中,甜椒、小黄瓜和芦荟较嫩,煮的时间不宜过长。

https://tv.cctv.com/2022/10/22/VIDEfLWQHkKU30xxlHJDMu2G221022.shtml

20221022健康之路视频和笔记:孙伟,脾虚,生脉饮,补阴清热方

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