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20200608健康之路视频和笔记:姚魁武,脾胃湿热,气滞,脾阳虚

发布时间:2021-10-28 19:22:25 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:健康之路 健康之路2020视频全集 核心内容: 湿热体质 阳虚体质 脾胃湿热

本页提供2019年6月8日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是姚魁武。主题是《脾胃不好也伤心》。主要介绍脾胃不适的症状有哪些,脾阳虚的症状等相关等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

脾胃不好也伤心

图:脾胃不好也伤心

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姚魁武:中国中医科学院广安门医院 心内科主任医师。

中医认为脾胃是人体的后天之本,气血生化之源,脾胃和心脏关系密切。脾主生血,心主血。脾生血液后,血液的运行需要靠心脏推动,如果脾胃不足或脾胃不合就容易造成气血生化乏源,从而影响到心脏的气血运行。

经络是人体气血运行的沟通桥梁,脾、胃经巡行的地方都会影响到心脏及其周边区域,因此脾胃不适会引发心脏不适。

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湿热易造成脾胃运化功失调,引发胸闷等症状。

脾胃居于人体中焦,脾主升、胃主降,如果脾胃功能较弱,会影响到位于中焦的心脏。

中医认为,过量食用肉等肥甘厚味的食物,易聚湿生痰,酿热;过食咸的食物,会对人体骨骼、肌肉、心脏产生不良影响;过食甜的食物易导致中焦满滞、气上溢,引发胸闷;过食辛辣食物容易脾胃湿热。

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酒属热毒,性偏温、偏热,爱喝酒易导致湿热聚集。

湿热蕴脾症状:食欲不振、舌红苔黄、口臭口黏。

脾胃湿热的患者,专家教您制作祛湿宽胸茶,每日一壶帮助缓解脾胃不适。佛手理气、合胃、健脾;荷叶利湿、清暑;焦山楂消食,活血化瘀;佩兰祛湿。

脾胃阳虚时推动血液循环的力量会下降,导致心脏失于濡养,引发心慌、心悸。

脾阳虚症状:食少腹胀、大便不成型、手足不温。

长期处于易受凉的环境或过食寒凉易导致脾胃阳虚。脾胃阳虚的人,专家推荐按揉关元穴、三阴交穴。

中医认为,思发于脾,而成于心,长时间的思虑过度易导致气机阻滞,引发心前区的刺痛、压痛。

脾虚气滞症状:少气懒言、脘腹胀痛、喜长叹息。脾胃气滞的患者,专家推荐按揉太冲穴和内关穴。

20200608健康之路视频和笔记:姚魁武,脾胃湿热,气滞,脾阳虚

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