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20181111健康之路视频和笔记:曹克刚,头痛,血压,肝阳上亢,决明子

发布时间:2018-11-14 10:17:17 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2018年11月11日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是曹克刚。主题是《中医妙招解头痛》。主要介绍肝阳上亢头痛的特点,颈源性头痛的特点,虚寒头痛的特点等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

中医妙招解头痛

图:中医妙招解头痛

曹克刚:北京中医药大学东直门医院脑病科主任医师。

高血压头痛不仅跟血压高低有关,也跟血压波动有关。中医认为,高血压头痛与肝阳上亢相关。

肝阳上亢头痛的特点:目胀头痛并伴有头晕和面色发红。

缓解高血压头痛专家决明子枕。决明子有清肝明目,平肝潜阳的作用。并且决明子颗粒比较小,用它做成枕头可以缓解肝阳上亢的症状,但要注意调节枕头的高度,保护颈椎。

但是要注意,决明子枕头能缓解头痛,却不能降血压,不要本木倒置。

中医认为,颈源性头痛多因颈部经络“不通”而引起。

颈源性头痛的特点:头部和颈部牵拉性的头痛甚至伴有头晕、恶心、手麻等症状。

缓解颈源性头痛专家推荐通络止痛热敷方。

伸筋草可以祛风除湿、舒筋通络;川芎和白芷是治疗头痛的对药;白芍和甘草可以缓急止疼。将伸筋草30克、川芎15克、白芷10克、白芍30克、甘草10克装进纱布中,再在纱布上洒30克白酒及少量水,将药包放入锅中蒸30-40分钟。热敷的时候,可以在药袋子上面覆盖一层塑料纸,让热气下行。当药袋温度下降之后,可以再加热一下继续热敷,每次热敷20-30分钟。

冰激凌头痛是由于受到寒冷刺激而引起的头痛,一般在先进热食,再吃凉食的情况下容易出现。如果它总是反复发作的话,可能跟虚寒体质有关。这种头痛,又称之为虚寒头痛。

虚寒头痛的特点:头痛部位很局限且疼痛剧烈、畏寒倦怠、大便稀溏。

缓解虚寒头痛专家推荐温补药酒。仙灵脾可以补肾壮阳、祛风除湿;川芎性温,有活血化瘀、行气止痛的作用。白酒温通,善行药力。将仙灵脾和川芎各15克,高度白酒500毫升,冬天浸泡10天、春秋浸泡7天、夏天浸泡5天即可饮用。

药酒虽然每天都可以喝,但是药酒饮用要适量,每次控制在50ml以内为宜;开车不要饮酒;酒精过敏者慎用;服用抗生素者不要饮用药酒;妊娠、哺乳期妇女慎用。

20181111健康之路视频和笔记:曹克刚,头痛,血压,肝阳上亢,决明子

核心内容: 头痛 健康之路

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  • sunny12378 评论: 有的人吃了冷的就是要头痛。

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