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20160529健康之路视频和笔记:李刘坤,痰湿,脂肪瘤,萝卜生姜汤

发布时间:2016-05-29 18:46:03 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2016年5月29日科教频道cctv13健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李刘坤。主题是《调理体质来防癌(四)》。主要介绍中医的痰指什么,痰湿体质的主要表现,痰湿体质的人应少吃什么,痰湿体质的饮食原则,萝卜生姜汤,痰湿体质调理方等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

调理体质来防癌

图:调理体质来防癌

李刘坤:北京中医药大学主任医师。

中医认为有的痰是咳不出来,中医讲痰是广义的,是人体的水液、津液凝结而成的黏稠的东西。全身处处都可以有痰。

痰湿体质易生癌。有了痰湿就影响细胞正常生长,影响身体代谢导致癌症。

以下哪种是痰湿体质的主要表现?大便水泄?大便黏腻?大便干燥?

正确答案是:大便黏腻是痰湿体质的主要表现。湿就容易阻滞气机,湿气黏腻是痰湿体质的一大特点。

专家现场问诊:你是痰湿体质吗?

痰湿体质的主要症状:大便黏腻、口中黏腻、口渴不欲饮、体形肥胖。

痰湿体质易引起脂肪瘤、结节、增生,这些都是良性的,恶性的就容易生癌。

痰湿体质的人应少吃什么?甜味食物?辣味食物?苦味食物?

正确答案是:痰湿体质的人应少吃甜味食物。中医认为甘能生湿,湿聚成痰。水果含糖量高,痰湿体质的人应少食。

痰湿体质的饮食原则:生冷的食物也易生痰湿,应少食肥甘及生冷的食物。

清淡的蔬菜、薏仁、冬瓜、茯苓可以祛湿祛痰。

专家推荐痰湿体质食疗方-萝卜生姜汤见下图

萝卜生姜汤

图:萝卜生姜汤

祛湿防癌可以选用哪种药物做代茶饮?陈皮?大枣?山楂?

正确答案是:祛湿防癌可以选用陈皮做代茶饮。陈皮可以理脾胃之气,可以健脾化湿。陈皮越陈越好。

专家推荐癌症痰湿体质调理方:姜半夏9克、陈皮10克、15克茯10克苓、莱菔子、白芥子6克。不能空腹服用,必须饭后服用。

代金刚博士现场演示条款痰湿体质的保健操-六字诀

(健康之路节目视频20160529全集在线播放将在5.29稍后更新发布)

20160529健康之路视频和笔记:李刘坤,痰湿,脂肪瘤,萝卜生姜汤

核心内容: 痰湿 健康之路

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  • 我的城2013 评论: 萝卜有股萝卜臭味。

  • 宝齐齐 评论: 中医也很讨厌痰湿这个东西。

  • 红叶姐 评论: 痰多总不是什么好事情。

  • 轻日和煦 评论: 甜食令人心情好。

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