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20160530健康之路视频和笔记:李泉旺,夜尿频多,尿频,肾阳虚,多汗

发布时间:2016-05-30 20:35:28 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2016年5月30日科教频道cctv13健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李泉旺。主题是《健康贴出来(上)》。主要介绍帖敷的好处,老年人起夜几次算夜尿频多,哪种药材引药入里的效果更好,气虚的症状,缓解夜尿频多的中医帖敷膏等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

健康贴出来

图:健康贴出来

李泉旺:北京中医院大学东方医院副主任医师

吃的药可以把它变成帖敷的药,针对不同的病症贴在不同的部位,同样可以起到药到病除的作用。

身体有很多经络,有十二正经也有奇经八脉,药物贴到局部后可以刺激穴位,直达病所。清代的徐大椿大夫就曾经提出过这样的理论。

腹部冷痛、便秘、腹泻、痛经等病症都是可以用敷药解决。

老年人起夜几次算夜尿频多?2次?3次?5次?

正确答案是:老年人起夜3次算夜尿频多。尿频的标准是长期3次以上就算。偶尔一个晚上起夜3次不算尿频,这里讲的是经常起夜3次以上才算尿频。

舌质淡胖、有齿痕、舌苔薄白、怕冷一般是肾阳虚,肾阳虚一般选择温补肾阳的穴位-关元穴。关元穴位于脐下三寸。

哪种药材引药入里的效果更好?檀香?乳香?丁香?

正确答案是:丁香引药入里的效果更好。

乌药、益智仁都可以温补肾气;益智仁还有缩尿的作用;丁香属于辛温的药,可以走窜,引药入里、通经活络。

缓解夜尿频多的中药帖敷膏:将乌药10克、益智仁10克、丁香15克用专业的药用打粉机打成粉,盛出15克左右,用黄酒和蜂蜜搅拌使之黏合,将纱布剪成单层,做成十字交叉,把服药放在纱布上,再来回包上摁平,用专用的帖敷胶布贴住敷药,贴敷在关元穴即可。一般一个礼拜的时间即可起效。

缓解夜尿频多的中药帖敷膏

图:缓解夜尿频多的中药帖敷膏

中成药缩泉丸可以缓解夜尿频多。嫌中药打麻烦的朋友也可以将里面的药粉取出10克左右,按照上诉的方法制作帖敷膏。

气虚的症状:疲乏无力、气短、多汗、精神不振。

气虚多汗可以选哪个穴位帖敷?气海穴?天突穴?神阙穴?

正确答案是:气虚多汗可以选气海穴帖敷。

治疗气虚多汗的敷膏方:黄芪15克、丁香10克,打粉加入甘油按照上诉的方法制作帖敷膏即可。

治疗气虚多汗的敷膏方

图:治疗气虚多汗的敷膏方

对胶布过敏的朋友可以选用弹力绷带或者抗过敏胶布。

中医认为帖敷之前要开毛孔。用生姜切片在需要帖敷的部位来回擦三次即可。

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