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20141126健康之路视频和笔记:高思华讲人参的功效,西洋参的功效

发布时间:2014-11-26 20:17:55 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2014年11月26日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是高思华。主题是《平民补品你用对了吗(一)》。主要介绍人参的功效及适应症,哪种人不适合用人参,西洋参的功效,西洋参炖水鸭、黄芪枸杞饮的制作方法,哪类人适合黄芪补气等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

高思华:北京中医药大学教授。

久病体虚的人适合用哪种药材补气?人参?黄芪?西洋参?

正确答案是:久病体虚的人适合用人参补气。黄芪、西洋参、人参都有补气的作用,但是黄芪补表,人参大补元气,可补五脏之气。

在古代缺乏医疗器械的时候,如产妇大出血时人参可以用于急救。

人参适用于自汗、气短、虚脱、心衰、神经衰弱等症。可以炖汤喝、可以泡酒喝。

一般人参搭配补血或补阴的药材效果最好。专家推荐气血两补方见下图,气血两补方药酒泡一周即可服用,每天早晚服用25毫升即可。

气血两补方

气血两补方

哪种人不适合用人参?脸色苍白?舌头发红?肥胖?

正确答案是:舌头发红的人不适合用人参。肥胖不一定是身体好,阴虚内热的人就容易舌头发红,不适合吃人参。

哪种人不适合用人参

哪种人不适合用人参

口干舌燥的人、尿短赤涩的人、盗汗、大便干结、五心烦热的人不适合服用人参。

西洋参性平味甘,阴虚有热的人适合用西洋参补气。西洋参含片或泡水喝都可以起到很好的功效。

专家推荐养阴润肺饮见下图

养阴润肺饮

养阴润肺饮

何嘉博士现场演示西洋参炖水鸭的制作方法:将鸭去脏腑洗净切块儿待用;西洋参切片用温水稍清洗备用;将西洋参、鸭、姜蒜葱、白菜放入沙锅,清水没过鸭块儿;武火烧开后可用勺略瓢去汤面浮沫转文火慢炖1小时调味即可。

哪类人适合黄芪补气?常腹泻的人?常咳嗽的人?常感冒的人?

正确答案是:常感冒的人适合黄芪补气。气虚的慢性咳嗽才适合食用黄芪;脾虚腹泻的人才适合食用黄芪;感冒通常是肺气虚导致的卫表不固,黄芪能走表,服用黄芪最好。防感冒经典名方玉屏风散就是以黄芪为要药。

黄芪入肺经、脾经,只要是肺气虚和脾气虚的人都适合服用黄芪。黄芪也分生黄芪和炙黄芪。生黄芪有利水消肿的功效;炙黄芪走里,有补中益气、升阳的功效。

何嘉博士现场演示黄芪枸杞饮的制作方法:炙黄芪、枸杞用凉水浸泡,下锅煮制,再加入白糖、少许盐,关火后晾凉到60度左右放入蜂蜜即可。

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相关内容: 人参 西洋参 高思华

  • 淘气一益 评论: 不建议大家把人参当成保健品来自行食用,一定要在医生指导下合理使用,才能达到调补的作用。

  • arlgeukxya 评论: 西洋参是凉性的,吃了不容易上火,一年四季都适合。

  • 丁豆 评论: 西洋参为清补之佳品,特别适用于气阴两虚兼有虚热的患者,常表现为久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、气短等症状。

  • 健康观 评论: 黄芪是补气圣药,中医认为黄芪本身也是一味“风药”。

  • 独一无二 评论: 西洋参既可以补气养阴,又没有人参的燥热。

  • 旧时光 评论: 人参药性偏热,体质较强壮的年轻人及实热症病人均不适合服用。

  • 小生活 评论: 人参适用于大病、久病体虚的患者,如晚期肿瘤病人以及在放、化疗期间的癌症患者,可适量服用以培元固本,恢复元气。

  • 漫步云端 评论: 西洋参在有火的时候不可服用,年轻人不是消耗过大也不必吃。

  • 黑老猫 评论: 气虚体质的人适宜用黄芪补气。