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20140509健康之路视频和笔记:谢雯讲酒精肝,脂肪肝,肝硬化,肝癌

发布时间:2014-05-09 19:42:22 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2014年5月9日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是谢雯。主题是《你不知道的脂肪肝(下)》。主要介绍喝酒会导致脂肪肝,喝多少酒会患脂肪肝,脂肪肝会导致肝癌,酒精肝的演变,快走的标准,走多快才能缓解脂肪肝,等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

谢雯:北京地坛医院教授。

喝酒会导致脂肪肝吗?会?不会?

正确答案是:喝酒会导致脂肪肝。酒精肝的全称是酒精性脂肪肝。

何嘉博士现场演示:酒精与脂肪肝的关系。

酒精与脂肪肝的关系

现场讨论:喝多少酒会患脂肪肝?偶尔饮酒过量会导致脂肪肝吗?

专家观点:连续5年超过40克有可能患酒精肝;连续5年超过2两有可能患脂肪肝。

现场讨论:如何饮酒才算适量?

专家观点:喝啤酒过量会导致糖分摄入量过多。

脂肪肝会导致肝癌吗?会?不会?

正确答案是:脂肪肝会导致肝癌。

脂肪肝会导致肝癌

专家观点:脂肪型肝炎10-20%会转化成肝硬化;肝硬化3-5%会转化成肝癌。何嘉导致的脂肪肝更易转化成肝癌。

脂肪肝到哪个阶段需要干预治疗?轻度?中度?重度?

正确答案是:脂肪肝到轻度需要干预治疗。

现场讨论:喝茶能缓解脂肪肝吗?

专家观点:适当喝茶可以起到一定的缓解脂肪肝的作用;缓解脂肪肝的好办法-快走。

肥胖的危害

缓解脂肪肝每次需要快走多久才有效?15分钟?30分钟?1小时?

正确答案是:缓解脂肪肝每次需要快走1小时才有效。

快走的标准:心率提高25%。每小时一万步。

现场讨论:走多快才能缓解脂肪肝?

专家观点:走路缓解脂肪肝一定要够强度;快走时要选择舒适的运动装。

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