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20130724健康有道视频和笔记:王明勇讲夏季美食,海苔芽菜芝麻卷

发布时间:2013-07-25 19:12:45 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:健康有道 健康有道2013

本页提供2013年7月24日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王明勇。主题是《夏日美食大推介》。主要介绍在家如何应对夏季养生,酸奶水果色拉的制作方法,海苔芽菜芝麻卷的制作方法,玉米豆腐沙粒的制作方法等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

王明勇:食物营养专家、排毒专家。

亚麻籽油富含欧米伽3,有助于疏通血管。

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

酸奶可以清油,亚麻籽油可以清血。

猕猴桃富含维他命C和膳食纤维。

菠萝富含消化酵素,有助消化。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

专家推荐:酸奶水果色拉:奇异果+苹果+西瓜+菠萝+葡萄干+酸奶+亚麻仁籽油

酸奶水果色拉

重口味食物容易过油过咸。

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

大量摄入水分容易造成水肿。

芽苗类蔬菜的酵素含量高,利水能力强。

海苔芽菜芝麻卷:海苔+苹果丝+胡萝卜丝+芽菜+坚果素香松+芝麻酱

豆腐营养丰富,富含蛋白质。

玉米豆腐沙粒:黄玉米粒+小黄瓜丁+胡萝卜丁+豆腐+香油+海盐

20130724健康有道视频和笔记:王明勇讲夏季美食,海苔芽菜芝麻卷

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