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20131114健康有道视频和笔记:徐明彤讲糖耐量异常,空腹血糖,血糖

发布时间:2013-11-14 21:45:07 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2013年11月14日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是徐明彤。主题是《早期糖尿病可以逆转》。主要介绍什么人群应做糖耐量异常检测,糖尿病高危人群,如何预防糖尿病,什么是腹型肥胖,正确使用血糖仪等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

严励:中山大学孙逸仙纪念医院副院长、内分泌科教授。

什么是糖耐量异常?

糖耐量异常即机体对葡萄糖负荷的耐受力减低。

糖耐量异常发展成为糖尿病的风险加大;患冠心病、脑血管疾病、高血压几率增大。

糖耐量异常不加控制将发展为糖尿病;恰当干预可恢复正常,不干预控制,情况可能依旧。

糖耐量异常

当空腹血糖指数在哪个范围内需要进一步检查?4.6%以下?5.0以下?5.7以上?

正确答案是当空腹血糖指数在5.7以上需要进一步检查。

什么人群应做糖耐量异常检测?

定期检查血糖很关键。

血糖

有糖尿病家族史的人、40岁以上的人、超重或肥胖的人、患过妊娠糖尿病的妇女是糖尿病高危人群。

有糖尿病家族史的人群不一定会患上糖尿病。

多做运动注意饮食可以预防糖尿病。

理想体重=身高-105

哪个部位肥胖更可能是糖耐量减低?

什么是腹型肥胖?男性腰围超过90cm;女性腰围超过85cm即是腹型肥胖。

正确使用血糖仪的注意事项:开机、检查试纸编号;洗手酒精消毒双手;针扎中指指端的侧面;用试纸取血测试。

治疗糖耐量异常的关键:改变生活方式、多做运动、注意饮食。

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