青春痘(又叫座疮)不但有碍观瞻而且反复无常，是不少爱美人士的切肤之痛。然而，由于认识的误区，不少人长痘痘后没有及时就医或擅自采取不科学的方法应对，以致痘痘越长越多。 以下是我们对待青春痘的禁忌: 1.全当青春痘发现脸上长出痘痘时，千万不要急着涂祛...
分享：96次 关键词： 美容养生 女人养生之道 湿疹 过敏 疤痕 酒 美容 长痘 内分泌失调亚健康状态与诸多因素有关，比如遗传影响、环境污染、生活节奏紧张、压力过大、不良生活习惯、工作过度疲劳等等，都可以使健康的人们逐渐转变为亚健康状态。摆脱亚健康状态不是靠医生的诊治，药物的疗效，而是要靠自己采取积极措施阻断和延缓亚健康状态。 一...
分享：23次 关键词： 心理养生 运动养生 体质养生 吸烟 酒 睡眠 内分泌紊乱夏季久居空调室内或入夜后，无论室外气温多高，都切勿把室温定得过低，一般应把空调的温度调节到24℃以上，这时人的体温中枢可以调节自如，若低于24℃容易患空调病，出现食欲不振、头涨、头痛、关节痛、神经痛等症状。 久处空调冷气环境中的人，一旦进入炎热...
分享：45次 关键词： 老年养生 体质养生 节气养生 高血压 腹泻 心脏病 冠心病 应激 血压 三伏 动脉硬化 胃病 头晕 大蒜 酒 炎症 疼痛 神经痛 乏力 恶心 心烦 大便干 食欲不振悦泽面容方 取冬瓜仁250克，桃花2O0克，白杨树皮（去外面粗皮）100克，阴干研为细末，每日饭后服1克，日服3次。要想使脸面白一些可增加冬瓜仁剂量；要红一些则增加桃花剂量。据东晋著名医药学家葛洪介绍，服用3O天后颜面变白，50天后手足均白。另有一方，不...
分享：104次 关键词： 美容养生 悦泽面容方 牛奶护肤方 冬瓜瓤美容方 莲花笑容方 珍珠美容粉 葛洪 护肤 酒 氨基酸中华养生文化汇集了中国历代劳动人民防病健身的众多方法，糅合了儒、道、佛及诸子百家的思想精华，堪称一棵充满勃勃生机和东方神秘色彩的智慧树。 中华养生文化源远流长，相对世界其他地区的养生文化而言，中华养生文化有着古代哲学和中医基本理论为底蕴，显...
分享：50次 关键词： 中华养生益智功 养生论文 养生书籍 华佗 张仲景 酒 气郁秋季饮食饮食上要尽可能少食用葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品，不宜多吃烧烤，以防加重秋燥症状。应贯彻少辛多酸的原则。 忌食辛燥伤肺阴 辛辣之品主要包括辣椒、花椒、桂皮、酒等。烧烤一般以鸡肉、牛肉、羊肉等为材料，置于明火或微波炉内烧烤；该类食...
分享：63次 关键词： 腹泻 花椒 痢疾 生姜 百合 韭菜 牛肉 羊肉 鸡肉 酒 养胃 虚火羊肉 羊肉肉质细嫩，味道鲜美，是冬季的理想补品，有补肾壮阳，益气血，祛风寒的功效；因为羊肉所含的热量比牛肉还高，可促进人体血液循环，防御寒冷；增强胃消化酶功能，促进消化，可用以改善因阳气不足引起的手足不温、畏寒怕冷等症状。另外，羊肉中铁、磷...
分享：43次 关键词： 食疗养生 养生汤 饮食养生 八珍 心悸 癌症 糖尿病 高血压 消化不良 失眠 肝癌 胃癌 骨质疏松症 肿瘤 衰老 黄芪 动脉硬化 骨质疏松 当归 孕妇 燕窝 牛肉 酒 阴虚 营养 脾胃 补脾 解酒 缺钙 胆固醇 健忘 大便干 通便 补气 抗癌 蛋白质 疲劳 抵抗力