山芋为旋花科植物番薯的块根，民间称呼不一，古今有朱薯、红薯、甜薯、红山药、地瓜、土瓜、红苕、白薯、红芋、金薯、甘薯之名。我国各地均有栽培。 山芋中的营养成分包括大量淀粉、糖类、粘液质、维生素Ａ原、膳食纤维，以及蛋白质、脂肪、多种维生素和磷、...
分享：138次 关键词： 五谷杂粮 山芋苡米粥 补血山芋粥 烤山芋 高脂血症 慢性贫血 糖尿病 肠癌 冠心病 动脉粥样硬化 衰老 贫血 湿疹 心血管病 乳腺癌 溃疡 胃炎 糯米 柿子 酒 胃溃疡 营养 脾胃 补脾 美容 防癌 呕吐 通便 致癌 蛋白质 疲劳 抵抗力 纤维素本期中国教育频道的平衡养生说主要是关于中医阳中求阴法的相关内容，请来的嘉宾依然是竹明，根据不同案例，竹明推荐了 甲鱼山药桂圆肉,滋肾归元方佛手玉丹明茜草炖甲鱼进行调理。 阳中求阴法概念：阳有所附，阳附在阴上。阴中求阳。阳得阴助，甚好阴得阳生，...
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分享：52次 关键词： 饮食养生 五谷杂粮 玉米须茶 肺结核 肥胖 慢性肾炎 癌症 米油 低血压 肝炎 肠癌 黄疸 骨质疏松症 血压 心脑血管疾病 长寿 动脉硬化 肾炎 尿频 肥胖症 胆囊炎 胆结石 更年期综合征 骨质疏松 血管疾病 红斑狼疮 干燥综合征 大肠癌 苹果 结核病 粮食 食疗 酒 阴虚 更年期 结核 低血糖 防癌 胆固醇 肌肉萎缩 夜尿 虚火 开胃 抗癌 蛋白质 纤维素中医认为，昼夜晨昏对人体有很重要的影响，人们的休养生息要顺应人体阴阳的变化，夜间阳气内敛就应该及时休息，如果长期熬夜就会使机体阴阳失调，耗伤气阴，从而产生很多疾...
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分享：64次 关键词： 神农本草经 饮食养生 五谷杂粮 芝麻粥 芝麻枣泥丸 蜜醋芝麻糊 苏东坡 高血压 耳鸣 腹泻 遗精 葛洪 阳痿 茯苓 血压 动脉硬化 带下病 头晕 耳鸣耳聋 耳聋 大豆 牛肉 酒 脾胃 眼花 肾亏 美容 胆固醇 风湿 三高 大便干男性不但不比女性健壮，而且患病的机会多于女性，寿命普遍短于女性。这就决定了男性养生不仅有其必要性，更有现实性。 男女有别，因此男性养生与女性养生需要区别对待。由于男子在体型上一般较女子身高肩宽、力壮气足、肌肉结实，因此，不少人认为，男性比女...
分享：48次 关键词： 男人养生之道 肥胖 糖尿病 高血压 咳嗽 心脏病 人参 长寿 不育 流产 生育 贫血 血友病 缺铁性贫血 血管疾病 疖 枸杞 麦冬 溃疡 百合 羊肉 酒 阴虚 冬虫夏草 胃溃疡 阳虚 粗粮 不孕 癔病 月经 心血管疾病 性功能障碍 心烦 大便干 心血管本期北京卫视《养生堂》为大家请来的是经方大师胡希恕先生弟子冯世纶以及冯世纶的弟子陈建国，为大家讲述身边的六种...
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分享：498次 关键词： 黄帝内经 中医养生视频 胥荣东 酒 易筋经本期科教频道《平衡养生说》节目请来的嘉宾是竹明，主题是关于中医真假肾阴虚的辩证。 真肾阴虚的症状 腰膝酸软，头晕耳鸣健忘，牙齿松动，须发脱落，女子经少或闭经，五心烦热，潮热盗汗，骨蒸潮热，失眠，口燥咽干，形体消瘦，小便短黄，大便干燥。 贾肾阴...
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