当前位置:[ 网站导航 ] 首页 > 养生堂视频 >

20140409养生堂视频和笔记:张保春讲湿气,除湿,胸闷,腹胀,厚朴

发布时间:2014-04-10 10:21:17 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:养生堂视频 养生堂2014视频全集 核心内容: 腹胀 胸闷 湿气 除湿 养生堂腹胀 养生堂张保春 养生堂胸闷

本页提供2014年4月9日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张保春。主题是《巧用调料轻松防病-3》。主要介绍湿是从哪儿来,湿的典型症状,如何利用厨房中的调味料除湿等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

张保春:北京中医药大学教授、中华中医药学会养生康复分会副主任委员兼秘书。

六淫当中,湿是最为普遍的。

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

中医的湿证,与现代医学的“三高”有着比较密切的相关性。如何利用厨房中的调味料来清除体内的湿呢?

湿是从哪儿来

湿为有形之邪,最易阻遏气机,使气机升降失常,所以有湿的人经常出现胸闷、腹胀、痞满等症状。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

另外,湿性重浊,容易让人产生困倦、昏沉沉的感觉。

湿的典型症状

湿是从哪儿来的?

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

除了我们经常提到的肥甘厚味,高糖、高能量的食物,也会让身体增湿。

湿的典型症状

如果您有一两条上述的典型症状,就可以试着利用如下药材,预防内湿的产生和外湿的侵犯。

除了通过食疗来预防湿的形成外,还要积极祛除体内的湿,运动并适当出汗,是去除内湿的另一个重要方法。

如何利用厨房中的调味料除湿

20140409养生堂视频和笔记:张保春讲湿气,除湿,胸闷,腹胀,厚朴

全站最热

  • [腹部疾病] 拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位] 耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测] 手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库] 人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

  • 夏晓莉 评论: 宫廷秘方多。

  • 阳光倾城 评论: 养生有很多方法的。

深度资讯月榜

随机深度资讯

  • 官方微信公众号
在任何搜索引擎中搜索一下“ 百年养生网 ”即可快速到达本站。