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[769人顶]养生与养气血的关系
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20111205养生堂视频:于振宣讲阿胶
养生堂视频本期BTV《养生堂》特邀中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师于振宣教授为广大电视观众讲解阿胶补血。 气血是维持人体生命活动的根本,只有气血足才能健康长寿。但是气血会随着人变老而越来越少。血气者人之神,不能不慎养。所以要防止气血的消耗,就是一...
12-13栏目:【养生堂视频】核心内容: 阿胶 养生堂于振宣
相关内容: 归脾汤 四物汤 肾虚 人参 黄芪 川芎 长寿 贫血 缺铁性贫血 当归 白芍 于振宣 血虚 脾胃 脾虚 营养不良 补血 补气 蛋白质 氨基酸 缺铁 再生障碍性贫血 面色无华 养血 本草纲目 新陈代谢 阿胶 李时珍 血小板 白细胞 矿物质 中药 熟地 面色 失血 血生化 钾 烊化 微量元素 枣 红细胞 血红蛋白 大枣 养生堂于振宣 消化 气血 贫血的原因 健康长寿 便溏 脾胃功能 钙
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祖国医学对骨髓炎病因的认识
中医养生骨髓炎是祖国医学骨疽之范畴。其病因概括为内因与外因。其内因主要是内伤七情或饮食劳伤,尤以忧思、郁怒、恐惊为甚者,可伤及内脏的正常功能,使其功能失调,气血痕滞,热毒内蕴,发为疽变。饮食不节,食膏粱厚味,若伤及脾胃,使脾胃的功能失调,湿热呐蕴...
12-12栏目:【中医养生】
相关内容: 湿邪 中风 痈 骨髓炎 慢性骨髓炎 癌 脾胃 炎症 手术 抵抗力 养血 脓肿 火毒 癌变 风寒 湿热 寒湿 六淫 减压 热毒 外科 经络 膏粱厚味 正气 气滞 软组织 咬伤 感染 葱 肾气 醋 气血 饮食不节 筋伤 痰 湿 寒 破溃
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养生中药之桂枝
中医养生桂枝为防衰良药,在《神农本草经》中列为上品,具有温通一身阳气,流畅周身血脉的功效,古人谓其久服通神,轻身不老。年老之人多阳气虚衰,易致血癖湿阻,外邪内侵。而服用本品则可防治老年人易患的关节炎、浮肿、胸痹等病,令人健康长寿。本品每服3克一10克...
12-12栏目:【中医养生】
相关内容: 五苓散 感冒 关节炎 痛经 茯苓 发热 猪苓 桂枝 长寿 当归 白术 孕妇 泽泻 桃仁 阴虚 气虚 温热病 风湿 虚火 出血症 祛风 出血 神农本草经 水湿 湿痹 腠理 喘 阳气 浮肿 发汗 防风 芍药 小便不利 宣肺 出汗 津液 痰饮 麻黄 中药 阴虚火旺 风寒 寒湿 自汗 阳气虚 小便 胸痹 利尿 关节 温通经脉 气血 健康长寿 解表 痰 湿 寒 酱 附子
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天人合一,顺应四时
四季养生中医学关于养生的理论和方法极其丰富,这些方法中贯彻的最重要原则是顺时养生。《灵枢本神篇》说:故智者之养生也,必顺四时而适寒暑如是,则僻邪不至,长生久视。视,活的意思;长生久视,是延长生命,不易衰老的意思。延长生命的原因是因为僻邪不至。邪,...
12-14栏目:【四季养生】
相关内容: 太极拳 感冒 湿邪 汪绮石 头痛 衰老 长寿 血管疾病 藏象 气虚 神经痛 乏力 呕吐 心血管疾病 心血管 太极 新陈代谢 腰痛 吴师机 风邪 寒邪 阳气 肾脏 下利清谷 春季养生 出汗 散步 风寒 调神 寒湿 夏季养生 不良情绪 情绪低落 夏三月 长夏 顺时养生 畏寒 冬季养生 春夏养阳 养生经 养阳 阳气虚 人体阳气 寒气 冷冻 挂号 汗液 小便 养生之道 中医养生 苯 人中 肾气 受寒 张景岳 夏天 醋 护阳 热量 天人合一 气血 保护阳气 痰 湿 寒 情绪 发陈 暑邪 暑热 舒畅 肺气 久视
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浅说炼丹
养生之道炼丹术是化学的原始形式。大约从春秋战国时期开始,中国就有了炼丹术。到了汉代,在封建帝王和豪强贵族的资助下,炼丹术,无论在实践上还在理论上,都为后世炼丹术的发展奠定了基...
12-13栏目:【养生之道】
相关内容: 葛洪 衰老 道家 雄黄 汞 金丹 铅丹 阴阳平衡 寿命 自然寿命 生理变化 健身 气血 寒 导引
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胸廓出口综合症的治疗
胸部疾病胸廓出口综合症的治疗分非手术疗法和手术治疗。 (1)非手术疗法 ①西医疗法。可用颈部牵引、理疗、星状神经节封闭、镇痛消炎、肌肉松弛的药物等进行治疗,同时述应纠正颈部的不正常姿势,避免手提重物,加强颈肩部肌肉的锻炼,通过增强颈...
12-21栏目:【胸部疾病】
相关内容: 针灸 止痛 胸廓出口综合症 疼痛 美容 手术 消炎 穴位 独活寄生汤 阿是穴 通络止痛 脂肪 祛风 独活 阳陵泉 痹证 并发症 肝肾不足 按摩 麻痹 风寒 卧床 祛风散寒 经络 康南 劳损 牵拉 针灸疗法 苯 气血 理气 寒 牵引 活血 星状神经节
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20111202养生堂视频:杨顶权讲头发的类型
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》继续特邀中日友好医院皮肤科副主任医师、副教授、硕士生导师、中国中西医结合学会皮肤性病委员会委员杨顶权教授,为大家讲述头发的三大类型。 头发对人的重要性有多大呢?什么才算是健康的头发呢? 卫生部中日友好医院皮肤科的杨顶权...
12-09栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂杨顶权 养生堂头发
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20111201养生堂视频:杨顶权讲头发
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》特邀中日友好医院皮肤科副主任医师、副教授、硕士生导师、中国中西医结合学会皮肤性病委员会委员杨顶权教授,为大家讲述头发的问题。 中医认为:发为血之余。指的是,头发的营养源于血液,只有气血充盛,血脉畅通,头发才会蓬勃茂密、...
12-09栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂杨顶权 养生堂头发
相关内容: 耳鸣 肾虚 脱发 头痛 痛经 杨顶权 血虚 脾胃 血瘀 疼痛 头皮屑 腰膝酸软 食欲不振 血热 气滞血瘀 湿热 性病 洗头 怕冷 头屑 麻木 气滞 苯 养生堂杨顶权 养生堂头发 脾胃湿热 气血 病理性脱发 湿
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无所不在的调神养生
中医养生神是祖国医学理论中的一个重要概念,由先天之精生成,在生命中居于首要地位,惟有神在,才能有人的一切生命活动现象。其表达形式有多种,如神气、神明、精神、神机等等,其意义均类同于神。 中医学认为,神是人的生命活动现象的总称,它包括精神意识、知觉、...
全文阅读12-08栏目:【中医养生】
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亦药亦饮的饮酒养生
养生之道中国是世界上最早酿酒的国家之一,随着农业文明的出现,谷物酿酒取代了天然果酒。从考古发掘的许多酿酒和饮酒器具中可以推知,大约在5000年前的龙山文化早期,我们的祖先就已经开始了谷物酿酒的划时代创造。到商代,酿酒技术有了长足的进步。 人类最初的饮酒...
12-13栏目:【养生之道】
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起居养生的原则
四季养生根据古代医家的观点,起居养生的总体原则包括适四时、贵自然、尚中和、因地因人等内容。 就适四时而言,春季人体的阳气开始趋向于表,皮肤逐渐舒展,肌表气血供应增多而肢体反觉困倦,有春眠不觉晓,处处闻啼鸟之说,往往日高三丈,睡意未消,然而,睡懒觉不...
12-14栏目:【四季养生】
相关内容: 感冒 孙思邈 湿邪 睡眠 寒邪 阳气 风寒 调神 生活方式 寒湿 情志 受凉 保暖 体质 阴暑 中和 养生之道 苯 睡眠时间 气血 早睡 早起 湿 寒 暑热 肺气 导引 温病
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睡眠中的养生
养生之道睡眠中的养生,最根本的目的就在于提高睡眠质量,古代养生家对此积累了大量经验,现介绍睡眠养生的一些要点。 子午觉:子指子时,午指午时,子午觉要求在这两个时间内尽可能入睡,因为子午之时,阴阳交接,体内气血阴阳极不平衡,此时静卧,可避免气血受损。...
12-13栏目:【养生之道】
相关内容: 睡眠养生 高血压 失眠 便秘 落枕 牙痛 高血压病 头痛 决明子 血压 脑血栓 神经衰弱 眩晕 头晕 心肌梗塞 绿豆 菊花 孕妇 婴儿 睡眠 鼻炎 血栓 月经 皱纹 子午觉 咽喉炎 心脑血管病 脑血管病 浮肿 薄荷 打鼾 并发症 咽喉 睡眠质量 子宫 分娩 益智 妊娠 畸形 枕头 仰卧 菊花枕 养阴 常用药 茶叶 茶 春夏养阳 桑叶 养阳 心肌 药枕 喉炎 苯 午觉 脑血管 睡姿 气血 小儿夜啼 寒 虚烦 暑热 解暑 肺气 腹主动脉 重影 主动脉
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琴棋书画的怡情之道
养生之道在古人的日常养生活动中,往往包括一些高雅清幽的娱乐活动,比如抚琴、对弈、挥毫、丹青等等。这些活动对于调理精神、疏通气血、强身健体、益寿延年也有着重要的作用。 以抚琴娱乐,在我国历史悠久。大约三千年以前,我国就已经有了弦乐器了。我国最早的弦乐...
全文阅读12-13栏目:【养生之道】
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游戏养生之放风筝
养生之道放风筝,送病气、杨柳青,放风筝、风筝入九霄,病气随风消、迎天顺气,拉线凝神,随风送病,百病皆去,从这些俗语中我们可以看出,放风筝作为一种养生方式在我国古代得到了很大程度的认可。 放风筝是一种融娱乐和体育于一体的活动,应该属于休闲体育的一种。...
全文阅读12-09栏目:【养生之道】
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辟谷的生理效应
养生之道人体具有自组织的机能。在一定条件下机体的生化反应会随着环境的变化自动调节,其中能量的调节是非常重要的一部分。据现代生物化学、生理病理学原理,人体的热能主要贮藏在脂肪组织中,一旦绝谷不食,身体内部就会自动调整,最初消耗的热量较多,慢慢地就会...
12-13栏目:【养生之道】
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弹琴能长寿
养生之道现代许多古琴演奏家,也都是长寿之人,如目前仍健在的广陵派古琴传人张子谦,90多岁仍然身体健康,思维敏捷;古琴家刘少寿,善气功和拳术,以琴为乐,也获长寿。 1.弹琴能调气调神 古人认为,弹琴疗法的作用主要是养心神,利手指。 古代对弹琴时人静和调神的...
12-09栏目:【养生之道】
相关内容: 早衰 长寿 动脉硬化 气功 道家 心血管 按摩 调神 养心 大脑 呼吸系统 经络 疏通气血 静坐 养心神 气血 弹拨 触觉
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休闲养生之弹琴
养生之道弹琴可以引申为所有乐器的演奏。演奏乐器,以手指运动来通神明,开心窍,不仅能恢复机体健康,而且有促进智力的作用。通过演奏乐器而达到治病的目的,称为弹琴疗法。 从原理上看,古人用两个极简单的词作了概括,即一为调神,二为练指。通过主动的安定情志和...
12-09栏目:【养生之道】
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歌唱和吟咏对养生的作用
养生之道歌唱和吟咏其养身疗疾的作用可分为两个方面: 1.调节情志 《列子》中记载了这样一个故事:韩娥(我国古代民间女歌唱家)因为断粮在临淄的雍门一带卖唱求食,她美妙而婉转的歌声深深打动了群众的心弦,给人们留下了深刻的印象,三天以后,还感受到她的歌声的余...
12-12栏目:【养生之道】
相关内容: 慢性支气管炎 癌症 肿瘤 支气管炎 气功 结核病 癌 结核 腹式呼吸 气管炎 手术 新陈代谢 喘 气喘 按摩 免疫功能 津液 郁滞 情志 安定 免疫系统 支气管 苯 醋 热量 气血 痰 情绪 恐惧 愤怒
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双修的阶段
养生之道双修可分为三个阶段①通百脉、识本神恢复元气②百脉盈、本神灵炼元气③全身盈、炼元神元气与本神相合百脉俱开是本神显露的必然结果,本神是生命的统帅,百脉俱开,为气的运行、运化提供了场所,也是烹炼元气的过程当中的一种状态,百脉是表示全身性的整体参...
12-08栏目:【养生之道】
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修炼的入手
养生之道按逆推的研究方法,欲修炼,必结元神;欲结元神,必使身体条件具备;为使身体条件具备,从何处下手,才是修炼者首先必须面对的。 按前人修炼经验和体认,人在胚胎之初,父精藏于肾,母血藏于心。 心肾相连,随母呼吸,精血互生而成长。出生之后心肾联系被切...
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20121114天天养生视频和笔记:张晔讲萝卜的食疗,吃对萝卜治对冬病
天天养生本页提供2012年11月14日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是吃对萝卜治对冬.病,嘉宾是张晔,主持人是张星月,主要介绍不同萝卜的不同功效,萝卜与降血脂,冰糖萝卜萝卜马蹄饮的做法,生吃萝卜和熟吃萝卜的区别,用萝卜戒烟等相关内容。...
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身体上的痛风信号有哪些图片
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08-24栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂傅延龄 养生堂沈丹萍
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