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    秋季饮食原则

    秋季饮食原则:秋季饮食应增酸减辛,因为酸味的收敛、辛辣的发散。秋季易干燥,有干燥症和体征的人应注意滋润。秋季饮食应以酸作为主味,以白色作主色,所有秋季也宜多吃白色食物。秋季饮食应增酸减辛,因为酸味的收敛、辛辣的发散。秋季易干燥,有干燥症和体征的人应注意滋润。秋季饮食应以酸作为主味,以白色作主色,所有秋季也宜多吃白色食物。

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