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20250605健康之路视频和笔记:刘昳,干眼症,肝火上炎,杞菊地黄丸
发布时间:2025-06-06 14:55:29
作者:百年养生网
出处:百年养生网
所在栏目:健康之路 健康之路2025视频全集
本页提供2025年6月5日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘昳。主题是《巧用对药治眼干》。主要介绍中医如何用“对药”治疗干眼症等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。
刘昳:南京市中医院眼科主任医师。
长期眼干危害大,中医妙招来缓解
长期眼干可不是小事,其后果相当严重!长时间处于眼干状态,会对眼睛造成诸多损害,比如导致眼表上皮细胞受损,引发角膜溃疡,严重情况下甚至可能导致失明。同时,眼干还会使眼表上皮的微环境紊乱,让眼睛的抵抗力下降,进而容易引发细菌感染等一系列问题。
在中医领域,眼干被称为“白涩证”。那么,究竟为什么会出现眼干呢?中医认为,眼干与肝肾功能紧密相连。当肝肾失调时,泪液分泌就会减少,从而引发眼干症状。而在现代生活中,人们经常熬夜刷手机,长时间盯着电脑屏幕,这些行为都会增加泪液的损耗,进一步加重眼干的症状。
长期看手机致眼干:风热之邪作祟
长时间看手机,很容易感受风热之邪,进而出现眼干的情况。风热上扰会灼伤津液,此时不仅会出现眼干,还可能伴有口渴、烦躁不安、尿短赤黄以及体温上升等症状。针对这种情况,中医推荐以下药对:
白菊花:具有清肝明目的功效。它含有菊苷成分,能够收缩微小血管、缓解肌肉紧张,有效改善眼疲劳。
桑叶:入肝经和肺经,能清肝热、清肺热。其成分中的芸香苷、芦丁,有助于改善泪腺功能,促进泪液分泌。
金银花:有清肺热、胃热的作用。
连翘:具备疏风散热和清热解毒的功效。
图:润眼茶
在使用这些药材进行药茶熏眼时,需要注意以下几点:
眼睛与杯口保持10厘米左右的距离。
熏眼时要睁着眼睛。
每次熏3-5分钟即可。
经常熬夜致眼干:肝火上炎惹祸
经常熬夜容易导致肝火上炎,进而引发眼干。肝火上炎引起的眼干,通常会伴有头目胀痛、面红目赤、口干口苦、急躁易怒、小便黄、大便干结等症状。针对此类眼干,推荐以下药对:
石决明:有清肝平热的作用。
草决明:能养肝阴、清肝热。
两者配伍使用,能起到相使为用的药效,达到平肝清热的目的。
中老年女性眼干:肝肾阴虚型需关注
中老年女性可能会出现肝肾阴虚型眼干。这种类型的眼干,除了眼部症状外,还可能伴有五心烦热、耳鸣健忘、腰膝酸软、口燥咽干、失眠多梦、肋胁部胀痛等全身症状。针对肝肾阴虚型眼干,推荐以下药对:
枸杞子:可以益肾精、补肝血。
菊花:能清肝热、明目。
两者配伍,一补一清,对治疗肝肾阴虚引起的眼干有很好的效果。中医还建议服用中成药杞菊地黄丸,且服用时间最好三个月起步。同时,平时也可以用枸杞和菊花搭配泡水饮用。
不过,服用杞菊地黄丸也有一些注意事项:
过敏体质者要慎用。
感冒发烧时不宜服用。
脾虚便溏者要谨慎使用。
实火上亢者也不适合服用。
https://tv.cctv.com/2025/06/05/VIDEF67viwTYRdiRJBGG0C7H250605.shtml
20250605健康之路视频和笔记:刘昳,干眼症,肝火上炎,杞菊地黄丸
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