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20130822家政女皇视频和笔记:赵之心讲酸性体质,蓑衣黄瓜,排汗

发布时间:2013-08-22 19:32:18 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2013年8月22日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是赵之心。主题是《你中酸毒了吗》。主要介绍体内酸碱不平衡的危害,快速出汗的方法,如何利用保鲜膜排汗减肥,蓑衣黄瓜的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

赵之心:运动养生专家。

人体需要酸碱平衡。

蚊子爱叮酸性体质的人。

专家观点:酸性体质是百病之源。

酸性体质的人,糖尿病、高血压、高血脂、癌症等疾病都爱找上他。

酸性体质的人建议多吃凉拌蔬菜。

快速出汗的方法

排汗

拍汗能维持体内的酸碱平衡。

消炎药要慎吃,长期食用会使身体产生耐药性。

发现有炎症了专家建议吃苦累。

排汗减肥时,保鲜膜不能直接缠在皮肤上。

排汗

拿好油,拿手菜:蓑衣黄瓜。

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