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20150907家政女皇视频和笔记:陈允斌,湿气重的表现,如何祛湿

发布时间:2015-09-07 20:22:33 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2015年9月7日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈允斌。主题是《白露时节过敏来袭》。主要介绍湿气过重的表现,红枣应该怎么吃,酱香饼的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

陈允斌:著名营养专家。

体内湿气从何而来:洗头不晾干、睡觉进湿气、吃太多的油腻食物等。湿性重浊,容易让人产生困倦、昏沉沉的感觉。

湿气过重的表现

图:湿气过重的表现

湿气重的表现:沉重酸懒、舌苔胖大、有齿痕、舌苔白、大便溏泻。每天按摩承山穴可以帮助排出体内湿气。

防过敏小药茶的制作方法见下图

防过敏小药茶

图:防过敏小药茶

大厨家常菜:酱香饼。

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  • 张小白 评论: 吃什么可以祛湿?

  • 快闪雷 评论: 中医对这个湿也是深恶痛绝。

  • 自由自在yy 评论: 湿气重的人浑身都会疼吗?

  • 阿枣 评论: 游泳运动员是绝对有湿气的。

  • et363008 评论: 夏季湿气就很重。

  • 巴菲特 评论: 薏米就祛湿。