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20130425健康之路视频和笔记:苑惠清讲宿痰咳嗽,桔梗,慢性咳嗽

发布时间:2013-04-25 22:42:04 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2013年4月25日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是辨证止咳有良方(五)—宿痰咳嗽,嘉宾是苑惠清,主要介绍宿痰咳嗽的典型表现,慢性咳嗽最主要的特点,适合慢性咳嗽的食材,健脾化湿的食物,自制芡实粥等相关内容。本页提供视频在线观看和要点笔记。

苑惠清:首都医科大学附属北京中医医院主任医师。

专家观点:老年人咳嗽痰多中医称为“宿痰咳嗽”;宿痰咳嗽以老年人居多;宿痰咳嗽的典型表现是咳浓痰;宿痰咳嗽与慢性呼吸系统疾病有关。

慢性咳嗽最主要的特点是?咳声重?病程长?夜间重?

正确答案是慢性咳嗽最主要的特点是病程长。

专家观点:早上痰多是慢性咳嗽的主要特点。

现场讨论:老人夜间频繁咳嗽与什么有关?

哪种食材可以化痰?百合?桔梗?杏仁?

正确答案是桔梗可以化痰。

专家推荐:桔梗泡水可以缓解慢性咳嗽。

慢性咳嗽适用药物

何嘉博士现场演示:按摩缓解慢性咳嗽:丰隆穴、足三里。

专家观点:慢性咳嗽为什么会痰多?

慢性咳嗽通常会伴有哪些表现?头晕恶心?困倦乏力?失眠?

正确答案是慢性咳嗽通常会伴有困倦乏力。

专家观点:慢性咳嗽与脾胃功能关系密切;慢性咳嗽的治疗重在健脾、益气、除湿。

现场讨论:中医所说的“脾”指的是什么?

下列那种食物有健脾化湿的作用?芡实?绿豆?冬瓜?

正确答案是芡实有健脾化湿的作用。

特别提示:芡实有固涩的作用,多食易引起便秘。

何嘉博士现场演示:自制芡实粥缓解慢性咳嗽。

专家推荐:健脾化湿的食物:莲子、砂仁、薏米、白扁豆、白术。

20130425健康之路视频和笔记:苑惠清讲宿痰咳嗽,桔梗,慢性咳嗽

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  • 暗恋情书 评论: 桔梗也是止咳的。

  • 星光千金 评论: 宿痰咳嗽的典型表现是咳浓痰;宿痰咳嗽与慢性呼吸系统疾病有关。

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