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20130304健康之路视频和笔记:陈飞松讲妇科圣药逍遥丸,肝郁气滞

发布时间:2013-03-04 21:54:42 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2013年3月4日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是选对药方过春天(三),嘉宾是陈飞松,主要介绍妇科圣药逍遥丸,如何缓解情绪抑郁,疏肝解郁的穴位,疏肝理气的食疗等内容。本页提供视频在线观看和要点笔记。

陈飞松,中国中医科学院教授。

春天到了情绪容易低落,该如何缓解情绪抑郁呢?今天为大家讲讲千古名方、妇科圣药逍遥丸。

缓解情绪抑郁吃哪种药最有效?正柴胡颗粒?龙胆泻肝丸?逍遥丸?

正确答案是缓解情绪抑郁吃逍遥丸最有效。

逍遥丸组方功效:

柴胡:疏肝解郁 甘草:补气

白芍:平肝柔肝

薄荷:疏肝利咽

白术、茯苓:健脾益气

生姜:散寒

当归:补血

肝郁气滞哪一类人更多见?女人?男人?一样多?

正确答案是肝郁气滞女人更多。

肝郁气滞的主要表现:两胁胀痛、头痛目眩、口燥咽干、神疲食少、月经不调、乳房胀痛。

肝郁化火可用加味逍遥丸,加味逍遥丸在逍遥丸的基础上增加了牡丹皮和栀子两味药材,牡丹皮清热凉血,栀子清热解毒,适用于肝郁化热。

逍遥丸什么时候吃最好?饭前?饭后?睡前?

正确答案是逍遥丸饭后吃最好。一般饭后半小时吃比较好。

逍遥丸有水丸和浓缩丸两种。

孕产妇属于肝郁气滞型的可以吃逍遥丸,但是不建议孕妇吃逍遥丸。

服用逍遥丸时应该注意:感冒时不宜服用;月经推迟者不宜服用、正气较虚者慎用;忌食寒凉生冷。

逍遥丸服用注意事项

疏肝解郁的穴位有:行间穴,期门穴,三阴交。

下列哪种疏肝理气功效最好?槐花?菊花?佛手?

正确答案是佛手疏肝理气功效最好。

佛手粳米粥:佛手、大米,白糖,佛手浸泡10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥可疏肝理气。

三花茶:佛手花、玫瑰花、月季花、蜂蜜适量,沸水冲泡代茶饮,可疏肝理气,适用于痛经、月经不调。

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  • werewre 评论: 所以说女人要对自己好点。

  • rismaiet 评论: 逍遥丸是妇科圣药。

  • shine王 评论: 逍遥丸男士也可以用的。

  • 更爱小静 评论: 肝气郁结容易生病。

  • 拖拖 评论: 气滞就容易淤。

  • wqh 评论: 逍遥丸听起来就很好听。

  • 大嘴巴 评论: 逍遥丸男女都可以服用。