当前位置:[ 网站导航 ] 首页 > 健康之路 >

20220331健康之路视频和笔记:付国兵,脾经,胃经,地机穴,足三里

发布时间:2022-04-01 08:50:10 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:健康之路 健康之路2022视频全集

本页提供2022年3月31日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是付国兵。主题是《通经活络一身轻》。主要介绍脾经、胃经不通有哪些表现,打通脾经、胃经可以这样做等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

付国兵:北京中医药大学东方医院主任医师。

脾经不通的表现:摸摸阴陵泉是不是明显的酸疼,还有就是感觉是不是明显增厚、有结节,这些都说明脾经不太通畅。

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

阴陵泉

图:阴陵泉

胃经不通的表现

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

足太阴脾经是人体十二经脉之一,简称脾经。脾主运化,喜干燥、怕湿浊,所以湿邪会导致脾经不畅。

胃经一般指足阳明胃经。胃怕热怕火,所以热邪会导致胃经不畅。

脾经、胃经不畅,人体往往出现身体困重、肢倦乏力、食欲不振和脘腹胀满这些症状。

脾胃不通的主要表现

图:脾胃不通的主要表现

打通脾经易堵点地机穴

地机穴位于小腿内侧,阴陵泉穴下三寸的位置。如果出现压痛感,或摸到结节、突起、条索等,说明此处经络不通。       

湿邪有往下走的特点,所以容易堵在位于小腿部位的地机穴。湿邪困脾,脾经不通,人往往会出现小腿发重、发沉、略有浮肿的症状。

地机穴

图:地机穴

打通脾经易堵点:天枢穴和大横穴

天枢穴和大横穴

图:天枢穴和大横穴

中医认为:脾气上升,胃气下降。升的是精华,降的是糟粕。如果升降出了问题,经络不通,往往堵在肚脐附近的天枢穴和大横穴。

如果天枢穴和大横穴出现压痛感,或摸到硬结(特别是左侧),说明此处经络不通,会出现胃胀、便秘的症状。

掌揉天枢穴和大横穴对便秘有很好的作用。

嘴里有味道?也是经络不通

中医认为,口里出现一些味道,可能是身体出了问题,需要辨证施治。

口中有甜味,唾液黏腻,可能是湿邪困脾。口里有咸味,往往是肾阴不足造成的。口中有酸味,说明肝火犯胃。口中有辣味,是肺胃有火导致的。

口里有味道,也是脾经、胃经不通。

调脾胃、通经络,可以这样做

养生要穴:足三里

足三里

图:足三里

足三里穴,是足阳明胃经的主要穴位之一,所以常用来治疗消化系统疾病,调理脾胃。同时,足三里穴也是补益穴,有很好的养生保健作用。

https://tv.cctv.com/2022/03/31/VIDEwuXsuqYBlUoCzmgaYBdr220331.shtml?spm=C59377.PwyJmr97iMsh.EOGPmXWzkpJU.34

20220331健康之路视频和笔记:付国兵,脾经,胃经,地机穴,足三里

全站最热

  • [腹部疾病] 拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位] 耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测] 手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库] 人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

  • 官方微信公众号
在任何搜索引擎中搜索一下“ 百年养生网 ”即可快速到达本站。