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20121224健康之路视频和笔记:冯兴华讲老寒腿,症状,名方,中成药

发布时间:2012-12-24 22:04:16 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2012年12月24日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是冬季健康不打折——祛寒护腿,老寒腿(上)。嘉宾是国家级名老中医冯兴华,主要介绍老寒腿的四大原因和四大对策,寒(暖)淤(通)虚(补)气(调),容易导致老寒腿的生活习惯,受寒引起的老寒腿的症状和名方,艾灸调理气血不通老寒腿,气血不通的老寒腿的症状,气血不通的老寒腿的中成药和名方等内容。本页提供视频在线观看和要点笔记。

冯兴华,国家级名老中医,中国中医科学院广安门医院教授。

老寒腿是常见病,一到寒冷季节非常容易复发,但是中医、西医里面都没有这个病名,中医将老寒腿一类的疾病叫做痹症,属于风湿类疾病的范围。

中医认为导致老寒腿的原因有四大类:寒、淤、虚、气。对应的四种调理方法就是暖、通、补、调。

本期健康之路介绍前两种,也就是寒(暖)、淤(通)。

寒邪侵扰是老寒腿发病的主要原因。

哪种生活习惯更容易导致老寒腿?是冬季开窗?夏天空调温度过低?还是秋季早添衣?正确答案是夏天空调温度过低容易导致老寒腿。

受寒引起的老寒腿症状有哪些?关节冷痛,怕冷怕风,长期疼痛,暖和点就不那么痛,肢体伸展不利,和天气变化有密切关联。

老寒腿患者一定要注意保暖,泡脚有利于缓解老寒腿症状。

老寒腿冬季保暖不宜使用哪种方法?是护膝?厚棉袜还是羊毛裤?正确答案是护膝不适合冬季老寒腿保暖。

护膝过松会掉,起不到作用,过紧会阻碍血液流通,导致其他病症的出现。

受寒引起的老寒腿患者要多吃一些生姜,蒜,葱,辣椒等热性的调料。

乌头汤、当归四逆汤是治疗受寒引起的老寒腿的名方。

乌头汤的组成:制乌头,黄芪,芍药,麻黄,炙甘草。

当归四逆汤的组成:当归,芍药,细辛,桂枝,通草,炙甘草,大枣。

当归四逆汤

除了受寒引起的老寒腿,气血瘀滞是造成老寒腿的另外一个原因。

气血瘀滞引起的老寒腿的表现:身体有寒湿,阳虚的症状;下肢凉,特别是脚或者脚趾;老年人多见;下肢有外伤历史;老寒腿和天气变化关系不大。

缓解气血不通引起的老寒腿哪种方法最有效?是刮痧?按摩还是艾灸?正确答案是艾灸。

气血不通型老寒腿适合艾灸的穴位:足三里穴,阳陵泉穴,鹤顶穴。

哪种中药具有活血化瘀的作用?是当归、西洋参还是枸杞?正确答案是当归有活血化瘀的作用。

常用的活血药:当归,芍药,川穹,红花,桃仁,丹参,三七,鸡血藤,牛膝,水蛭。

注意:脑出血,胃溃疡,月经期间等有出血症的时候,不宜使用活血药物。

治疗气血不通的老寒腿可以用补阳还五汤(加牛膝),补阳还五汤的材料:黄芪、当归、赤芍、地龙、川穹、桃仁、红花、川牛膝。

一些中成药也可以调理老寒腿,比如复方丹参片,银杏叶胶囊,愈风宁心片等。

20121224健康之路视频和笔记:冯兴华讲老寒腿,症状,名方,中成药

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  • 蓉14958 评论: 老寒腿不仅仅是老年人的专利。

  • 糖尿病之友 评论: 老寒腿可以泡脚,还可以饮泡酒。

  • 豆浆机 评论: 老寒腿可以泡脚治疗吗?