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20210101健康之路视频和笔记:钱会南,胡椒,花椒,脾胃虚寒,腹泻

发布时间:2021-01-05 09:41:13 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:健康之路 健康之路2021视频全集 核心内容: 花椒 胡椒

本页提供2021年1月1日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是钱会南。主题是《过冬四件宝》。主要介绍胡椒的功效,黑胡椒和白胡椒的区别,花椒的用法有哪些等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

过冬四件宝

图:过冬四件宝 

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钱会南:北京中医药大学主任医师。

胡椒的功效:胡椒可辛温发散、温中散寒,冬天食用既能祛寒,又能暖胃。

黑胡椒和白胡椒的区别:黑胡椒和白胡椒的采摘时间和功效都不一样。黑胡椒是未成熟的绿果,白胡椒需等胡椒成熟变红时采摘;黑胡椒味道浓郁可做菜,白胡椒温和可入药,也可做汤面。

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胡椒红糖饮:胡椒可温中散寒;红糖可温中缓急,适合风寒腹痛的人群。

胡椒生姜饮:胡椒可温中散寒、止泻;生姜可散寒止呕。

花椒的功效:花椒可散寒止痛、杀虫止痒。

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祛寒止痒泡脚方:取30克花椒放入开水中待水温差不多40多度,可将脚放入浸泡,有祛寒止痒的功效。

散寒止痛泡脚方:花椒可散寒;红花可活血;伸筋草可祛风湿,取花椒30克、红花12克、伸筋草20克,加水煎煮10-15分钟,等水温合适再泡脚,可散寒止痛。

川椒丸适用于脾胃虚寒腹泻的人群。

20210101健康之路视频和笔记:钱会南,胡椒,花椒,脾胃虚寒,腹泻

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