当前位置:首页 > 健康之路 >

20170406健康之路视频和笔记:张虹,过敏性鼻炎,肺寒,肺热,洗鼻

发布时间:2017-04-07 19:05:53 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2017年4月6日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张虹。主题是《春防过敏有妙招》。主要介绍春季如何预防鼻炎,按摩穴位缓解鼻塞,肺寒的症状,如何缓解鼻炎等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

春防过敏有妙招

图:春防过敏有妙招

张虹:首都医科大学附属北京中医医院耳鼻喉科主任医师。

用洗鼻器洗鼻子对缓解过敏性鼻炎有利。洗鼻水可以买商家配好的,也可以自己在家用使用不加碘的盐,浓度为每100毫升水加0.9克。如果一个鼻孔堵塞一个鼻孔通畅,要先洗堵塞的那个鼻腔。

洗鼻器时需要注意温度为37度左右,冲时用力均匀,不用鼻子呼吸,洗时不要说话。鼻腔清洗器必须专人专用,不能家人混用。

迎香穴、鼻通穴、印堂穴可以缓解闭塞症状。

中医认为肺开窍于鼻,肺上通于咽和鼻,在外通于皮毛,人体得病一般会从口鼻或是皮毛侵入,最终实际都侵犯到肺。

肺寒的症状:怕寒、怕风、动则汗出。乌梅、生姜、百合对改善过敏性鼻炎有效,但是也要具体问题具体分析。

百合清热润肺、乌梅收敛肺气、麦冬润肺、桑叶清肺热,将这四味药煎沸后熏蒸鼻子,也可以代茶饮来缓解肺热引起的鼻子过敏。

缓解肺热代茶饮

图:缓解肺热代茶饮

白术、防风、黄芪、五味子、去皮生姜、大枣煎沸后熏蒸鼻子,也可以代茶饮来缓解肺寒引起的鼻子过敏。

缓解肺寒代茶饮

图:缓解肺寒代茶饮

风溪穴又叫过敏穴、鼻穴、肺穴,在这三处进行耳穴压豆都可以缓解过敏性鼻炎。

20170406健康之路视频和笔记:张虹,过敏性鼻炎,肺寒,肺热,洗鼻

上一篇:20170405健康之路视频和笔记:栗占国,红斑狼疮,狼疮发,雷诺现象

下一篇:20170407健康之路视频和笔记:刘薇,过敏性咳嗽,天突穴,痰湿,贴敷