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20141227健康之路视频和笔记:田金洲讲脑卒中防治知识,天麻的功效

发布时间:2014-12-27 20:06:30 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2014年12月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是田金洲。主题是《防中风进行时(下)》。主要介绍如何预防脑中风,预防脑中风的食材有哪些,有活血化瘀的作用的药材,天麻乳鸽汤的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

防中风进行时

防中风进行时

田金洲:北京中医药大学附属东直门医院教授。

什么时候最容易发生脑中风?睡觉时?吃饭时?运动时?

正确答案是:睡觉时最容易发生脑中风。夜间睡熟时血压低、血液流速慢,血小板就容易聚集,最易发生脑中风,有研究显示晚上发生脑中风的几率是白天的4倍。

睡前一小时喝一杯水(250毫升左右)可降低血液粘稠度,减低脑中风的风险。

用什么泡茶对预防脑中风有好处?乌梅?山楂?五味子?

正确答案是:用山楂泡茶对预防脑中风有好处。新鲜山楂又叫三里红。乌梅是生津止渴的,五味子安神,山楂能消脂、活血化瘀可以预防中风。常吃山楂可以促进血液循环降低血压粘稠度。

芹菜富含木质素,是很好的抗氧化剂能降低血脂起到预防脑中风的作用;黑木耳富含木耳多糖,能降低胆固醇;血橙富含维生素C,能抑制血栓的形成;紫葡萄补气养血能增加抵抗能力,能降低脑中风的发生风险。

哪种药材有活血化瘀的作用?人参?西洋参?丹参?

正确答案是:丹参有活血化瘀的作用。长时间服用丹参可以预防脑中风,丹参搭配山楂泡茶口感更好;丹参配红花(或当归)活血化瘀效果好;但是不能自行服用,需要遵医嘱。

多喝哪种汤对高血压患者有好处?天麻乳鸽汤?葛根乌鸡汤?黄芪猪肚汤?

正确答案是:多喝天麻乳鸽汤对高血压患者有好处。过量服用葛根有导致脑出血的风险。黄芪补气生阳,患有高血压、动脉硬化的人要慎用。天麻能平肝潜阳,治疗中风古已有之。名医孙一奎就有用天麻治疗中风的医案。

何嘉博士现场演示天麻乳鸽汤的制作方法:选择干天麻或鲜天麻都可以;乳鸽切块放入些许黄酒焯水备用;天麻切片备用;锅中放入花生油,下入姜片、乳鸽煸香、放入黄酒,加入开水、放入天麻片、下入苹果片去腥,下入金华火腿小火炖制2小时调味即可。

天麻泡药酒可以预防脑中风,专家推荐天麻泡药酒的配伍见下图。

天麻泡药酒的配伍

天麻泡药酒的配伍

20141227健康之路视频和笔记:田金洲讲脑卒中防治知识,天麻的功效

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  • summerQ 评论: 口歪眼斜的同时伴有一侧肢体的麻木甚至意识障碍,要怀疑脑中风的可能。

  • 程子美 评论: 脑中风发作时,保持患者神志清醒对于治疗和预后都有重要的意义。

  • 似水蓅年 评论: 凡病人见津液衰少,血虚、阴虚等,均慎用天麻。天麻不宜合久煎。

  • 饶贝贝 评论: 天麻有平肝熄风的作用。

  • 姥姥老巢 评论: 三高可谓是脑中风的“帮凶”。

  • wangfangwei 评论: 凡病人见津液衰少,血虚、阴虚等,均慎用天麻。天麻不宜合久煎。

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