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20130702健康有道视频和笔记:杨京华讲小儿腹泻,益生菌,脱水,补锌

发布时间:2013-07-03 11:05:40 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2013年7月2日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是杨京华。主题是《小儿止泻有妙招》。主要介绍防小儿腹泻靓粥推荐扁豆薏米山药粥,小儿脱水症状,小儿腹泻家庭补水方法,止泻穴位等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

杨京华:广东省中医院儿科主任医师。

防小儿腹泻靓粥推荐:扁豆薏米山药粥

扁豆薏米山药粥

夏季腹泻常见原因:细菌感染、吃生冷食物、吹空调。

伤食型腹泻的症状:腹胀、腹痛、腹泻前哭闹不安。

伤食型腹泻的食疗:取苹果一只,连皮切碎,加250毫升开水,加食盐少许,煎汤代茶饮。

湿热型腹泻的症状:发热、呕吐、大便水样泛黄,舌苔厚腻。

湿热型腹泻的食疗:马齿苋加盐煮水。

风寒型腹泻的症状:怕冷、大便次数多、臭味少。

风寒型腹泻的食疗:取生姜,红茶,少许红糖,煮水代茶饮。

脾虚型腹泻的症状:食欲长期不佳、大便稀薄、脸色黄白。

脾虚型腹泻的食疗:扁豆薏米山药粥。

专家提示:小儿腹泻要补锌,补锌可缩短病程,减轻病情,防止复发。

因细菌引起的小儿腹泻可以吃消炎药。其他类型的腹泻不建议吃消炎药。

益生菌可以缓解大部分小儿腹泻,小儿腹泻应合理饮食,防止脱水。

小儿脱水症状:精神差,哭闹时没有眼泪,眼眶凹陷,皮肤干涩。

小儿腹泻家庭补水方法:500毫升米汤+1.75克食盐

小儿腹泻不能随意吃止泻药。

止泻穴位:八卦穴、大肠穴、天河水、胃经

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