当前位置:[ 网站导航 ] 首页 > 健康有道 >

20121121健康来了视频和笔记:张海滨讲种中药,黄芪,北沙参,丹参

发布时间:2012-11-22 19:47:30 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:健康有道 健康有道2012

本页提供2012年11月21日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记,本期主题是自家的鲜药房(2)。嘉宾是张海滨,主要介绍参芪生金补脑汤的材料功效做法,黄芪北沙参丹参的功效和禁忌,黄芪北沙参丹参的种植方法等内容。

冬季进补的汤:参芪生金补脑汤。这个食补方中所用的中草药都可以自己种。

参芪生金补脑汤的材料:鲜活胖头鱼1只(约2斤),鲜丹参全株50克,鲜黄芪全株50克,鲜北沙参全株50克,生姜、香葱、料酒、盐等调料适量。

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

参芪生金补脑汤的做法:将新鲜的胖头鱼洗好,切成块放入蒸盅内,将鲜黄芪、鲜北沙参、鲜丹参放在鱼肉上,倒入水,盖上盖蒸,隔水小火蒸一个半小时候放盐等调料即可。

参芪生金补脑汤的适用人群:需要健脑益智的小孩,记忆力减退的中老年人。

参芪生金补脑汤的功效:滋阴,润肺。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

黄芪的功效和禁忌

黄芪的药性和功效:鲜黄芪被称为补气圣药,性甘温。许多气虚体质的头晕、气短、懒言、胃纳欠佳、肢体乏力、动则易汗、容易感冒,都可以服用黄芪。

黄芪根部的功效:补气升阳,益卫固表,利水消肿,脱毒生肌。可以改善微循环,改善神经功能。

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

黄芪的茎叶效果比黄芪根部的功效要强,特别是新鲜的。

什么人适合吃黄芪:疲乏、倦怠、懒动、鼓胀、消化不良、容易出汗的各种气虚人群。

什么人不能吃黄芪:有湿热和发烧状况的人,不适合吃黄芪。

怎么自己在家种黄芪:种植黄芪适宜用比较深的花盆,最好是一米以上的细长花盆,因为黄芪的根非常长;黄芪忌热帕涝,适合在土层深厚,疏松肥沃,排水良好的沙质土壤中栽培;在夏天,阳光特别强的时候,最好搭遮阳网。

北沙参的功效和禁忌

北沙参的功效:益胃生津,养阴润肺,祛痰止咳。特别是在秋冬季节,天气干燥的时候,北沙参可以起到滋阴养肺、增液润肤的功效。

另外,北沙参修复皮肤的功能特别好,可以用于减缓皱纹和鱼尾纹的产生。

北沙参的禁忌:阳虚,阴虚,痰多,经常闹肚子的人不适合吃北沙参。

种植北沙参的注意事项:北沙参不宜在比较热的地方种植。

丹参的功效和禁忌

丹参的功效:丹参对活血化瘀,脑血管病有独特疗效。丹参对于运动量少或者过于疲劳、三高(高血脂、高血压、高血糖)等人群适用。丹参还可以丰胸、调治失眠。

什么人不能吃丹参:月经过多,容易出血,孕妇不适合吃丹参。

怎么种丹参:将丹参根裁成5、6厘米小段,埋到土里即可。

张海滨,中国中医科学院博士后,应用新鲜中药治疗疑难病20多年。

20121121健康来了视频和笔记:张海滨讲种中药,黄芪北沙参丹参

全站最热

  • [腹部疾病] 拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位] 耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测] 手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库] 人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

深度资讯月榜

本类周榜

随机深度资讯

  • 官方微信公众号
在任何搜索引擎中搜索一下“ 百年养生网 ”即可快速到达本站。