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20131113健康有道视频和笔记:徐明彤讲糖尿病饮食误区,胰岛素

发布时间:2013-11-13 23:58:42 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:健康有道 健康有道2013 核心内容: 主食 胰岛素 糖尿病饮食误区

本页提供2013年11月13日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是徐明彤。主题是《走出糖尿病的饮食误区》。主要介绍糖尿病患者的饮食误区,什么主食,主食的重要性,主食摄取不足的危害,哪种水果的含糖量最高,什么人需要打胰岛素是等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

徐明彤:中山大学孙逸仙纪念医院内分泌科教授。

现场讨论:糖尿病患者的饮食误区。

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主食是指碳水化合物,是人体能量的主要来源。

主食摄取不足会加重肝脏负担;引起营养不良、抵抗力差等问题。

控制主食即控制碳水化合物的摄取量。

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现场讨论:糖尿病患者需要控制零食吗?

以下哪种面食更容易导致血糖升高?包子?馒头?饺子?

正确答案是馒头更容易导致血糖升高。

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糖尿病患者为什么不适宜吃粥?

粥容易吸收,导致血糖骤升骤降。

粥

现场讨论:糖尿病患者应多吃粗粮吗?

只吃粗粮会增加胃肠道负担,粗粮的摄取占饮食的1/3即可。

有热量的食物对血糖都会产生影响。控制饮食是治疗糖尿病的基础。

控制饮食

糖尿病患者可以适量吃水果,餐后两小时适量进食即可。

以下哪种水果的含糖量最高?苹果?西瓜?大枣?

正确答案是大枣的含糖量最高。

什么人需要打胰岛素?

体内无胰岛素者或胰岛素不足者需要打胰岛素。

20131113健康有道视频和笔记:徐明彤讲糖尿病饮食误区,胰岛素

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