• 百度一下 百年养生网 快速找到本站!
  • 点我访问 百年养生网手机移动版
  • 当前位置:首页 > 养生宝典 > 番茄鱼柳

    番茄鱼柳

    番茄鱼柳的制作方法:将巴沙鱼改刀切条,用白醋水浸泡后挤干水分,加盐、糖、白胡椒粉、柠檬汁腌制,用蛋清和淀粉抓匀上浆备用。锅内加入底油,下入虾头炸出虾油后,将虾头捞出,下入姜蓉、蒜蓉、洋葱末、彩椒丁、番茄丁爆香,加番茄沙司增色,加白葡萄酒、水、盐、糖、生抽调味,炒成番茄酱汁备用。另起六成热油锅,下入鱼肉炸至定型后捞出,再将鱼肉下入番茄酱汁的锅中,加柠檬汁调味,下入圣女果片和彩椒丁,出锅装盘,撒上香菜装饰即可。

    重点推荐:

    [1人顶]20200522家政女皇视频和笔记:番茄虾球,番茄鱼柳的制作方法

      11条记录