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20160707X诊所视频和笔记:张彤,黑白搭配颜值翻倍,槐花,紫菜

发布时间:2016-07-07 21:56:46 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:x诊所 核心内容: 黑木耳 槐花 紫菜 x诊所

本页提供2016年7月7日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张彤。主题是《黑白搭配颜值翻倍》。主要介绍槐花的养生功效,紫菜的养生功效,黑木耳的养生功效等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

张彤:上海市第七人民医院治未病中心副主任医师。

黑色食物补肾益气,适合夏天食用,对皮肤和身体都会有很好的作用。

黑色食物补肾益气

图:黑色食物补肾益气

紫菜富含蛋白质,维生素B12、维生素A,对老年人也非常适合。

紫菜可以美容、锁水、排毒造血,还可以补充钾元素。

紫菜的养生功效

图:紫菜的养生功效

槐花含硒,抗肿瘤的效果非常好,槐花含有17种氨基酸,而人体一共有21种氨基酸。

体质虚寒、糖尿病患者要少吃槐花。

槐花的养生功效

图:槐花的养生功效

黑木耳蛋白质含量高,是素菜中的荤菜,还含有比肉类更高的钙,还有降血脂的功效。

(X诊所节目视频20160707全集在线播放将在7.7稍后更新发布)

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