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20200723X诊所视频和笔记:李静,刷牙,蛀牙,牙髓炎,鞣酸,单宁酸

发布时间:2020-07-29 16:14:15 作者:百年养生网 出处:百年养生网
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本页提供2020年7月23日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李静。主题是《守护你的隐形财富》。主要介绍日常生活中哪些食物会伤牙齿等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

日常生活中哪些食物会伤牙齿

图:日常生活中哪些食物会伤牙齿

李静:口腔健康管理专家、副主任医师、中华口腔医学会会员。

奶和奶制品富含丰富的钙和磷,不会伤害牙齿。

降压药不是直接作用于牙齿的,是通过一个药物性作用,溶入血液之后会影响,导致牙齿发生伤害。如果有严重牙齿问题的人群,可以通过医生换一些别的类型的降压药。不是所有的降压药都可以给牙齿有问题的人服用的。

苏打饼干会嵌在牙缝里面,很难清洁掉。口腔内的细菌去需要分解很久的时间,当细菌分解时,食物就会产酸,使牙齿长期处于酸性的环境,容易引起蛀牙。

咖啡里面有一个成分叫鞣酸也叫单宁酸,在口腔内长期留存的话,会引起牙齿的黄渍斑驳。引起牙齿颜色的改变,对口腔内的菌群也是不利的,不建议长期喝咖啡。

吸烟对牙齿的伤害也很大大,烟中的尼古丁不仅引起色素的问题,对血液的循环也会产生影响。喝可乐对牙齿伤害更大。

专家建议一天刷三次牙最好,每顿餐后刷牙,至少要做到早晚刷牙。牙刷具体更换时间,根据个人情况而定。刷毛外翻时必须及时更换。

口腔环境健康,不需要长期使用漱口水。专家建议:选择不含酒精的漱口水更好。(含酒精的漱口水会破坏口腔内的菌群,刺激口腔粘膜。药物性漱口水使用后,建议用清水再次漱口。)漱口水的作用是清洁、抗炎 。建议在医生指导下使用。

定期去检查自己的牙齿,0~6岁幼童三个月检查一次,6~12岁儿童三到六个月检查一次,12~18岁青少年六个月检查一次,成人一年一次,老年人建议半年检查一次。

口香糖会刺激分泌更多的唾液,有助于预防蛀牙。

牙齿的一些早期问题,可能只需要花费一顿火锅的费用就能治好,这是因为牙体分为牙釉质、牙本质和牙髓等。而像浅龋这类问题,就是牙体最外层的牙釉质刚被细菌侵蚀,这时候你可能不痛不痒,只是偶尔觉得口气有点重。此时如果你能及时就医,只需要补个牙就好。但如果拖着不补,那么接下来不仅会遭遇更大的牙病困扰,就连治疗费用上更是几倍增长。

当你的牙齿开始受不了冷热酸甜刺激时,就很有可能是细菌开始入侵牙髓,等到破坏了牙神经组织,就有可能引起牙髓炎,这时候不仅牙痛会时不时侵扰着你,让你睡不好觉,吃不好饭,在治疗花费上可能也会升级到千元不等。如果这时还不及时就医,当牙齿开始松动,牙体烂到牙根,到不能不拔的地步时,治疗费用和难度将会双双上升,可能到了难以计算的程度。

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