胃癌是世界上最常见的恶性肿瘤之一，我国是胃癌的高发区，居恶性肿瘤第一位，因此胃癌的防治工作非常重要。其预防措施包括： （１）摒弃不良嗜好，不吸烟、少饮酒。尽可能不吃腌菜。 （２）培养健康的饮食习惯，定时定量、忌暴饮暴食，尽可能不吃或少吃烟熏...
分享：7次 关键词： 体质养生 胃病 贫血 吸烟 蘑菇 鸡蛋 溃疡 胃炎 薏苡仁 酒 胃溃疡 营养 疼痛 防癌 纤维素排尿失控是老年人的常见疾病，主要表现为尿急、排尿次数和夜尿增加，或常伴有尿失禁，患者有时在咳嗽、喷嚏、大笑或抬东西时也会溢尿。该病发生率随年龄增大而增加，有近４０％的病人年龄大于７５岁。 目前治疗排尿失控尚无特效之药。临床研究表明，尿失控老...
分享：27次 关键词： 老年养生 尿频 吸烟 戒烟 遗尿 酒男性到了中老年易发前列腺炎、前列腺增生之类疾病，引起排尿不适、排尿困难以及性功能障碍等病症。因而，在中青年时期就应注意保护自己的前列腺，在此介绍几种切实可行的防治前列腺病的保健措施。 多饮水：多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些...
分享：31次 关键词： 体质养生 男人养生之道 前列腺肥大 前列腺增生 生姜 酒 性功能障碍 通便这里所说的温度分两类，一是人体自身的温度，二是整个地球环境的温度。这两个温度都会影响人类的正常睡眠。 正常的人体温度为36～37℃，因此一旦出现发热症状，我们就无法正常睡眠。所以保证正常的体温是良好睡眠的前提。 除了体温，大气的温度也会影响睡眠...
分享：36次 关键词： 睡眠养生 发热 酒居室内弄几盆花草，既可以美化家室，还能净化室内空气，保持空气清新自然，有益人体健康。 一般来说，居室内宜养些吸收抗毒能力强的花卉，以吸收空气中一定浓度的有毒气体。如茶花、仙客来、鸢尾、紫罗兰、晚香玉、牵牛花、石竹、唐菖蒲、水仙、紫茉莉、菊花...
分享：18次 关键词： 心理养生 菊花 百合 酒本期BTV《养生堂》节目继续邀请到的专家是中国中医科学院西苑医院副主任医师，第四批全国名老医药专家学术继承人张晋，以及中国中医科学院西苑医院副主任医师童文新，为大家讲解肉桂和丁香。 牙膏、可乐、蛋糕、香水、咖啡、口香糖这些看似没什么关联的东西...
分享：196次 关键词： 中医养生视频 腹泻 便秘 干姜 痢疾 痔疮 小儿腹泻 张晋 童文新 酒 咽喉肿痛 腰疼 恶心 消炎本期BTV《养生堂》节目继续邀请到的专家是中国中医科学院西苑医院副主任医师，第四批全国名老医药专家学术继承人张晋，以及中国中医科学院西苑医院副主任医师童文新，为大家讲解豆蔻。 豆蔻是厨房里常见的调味料，炖肉的时候都会放一些豆蔻。因为豆蔻含有一...
分享：123次 关键词： 中医养生视频 四神丸 高血压 藿香 血压 心脑血管疾病 张晋 童文新 血管疾病 五味子 半夏 酒《管子.形势》云：起居时，饮食节，寒暑适，则身体利而寿命长益。这句话中提到起居时，即起居有常，指在日常生活中要养成良好的生活规律和生活习惯，它是养生长寿的一个重要方面。 起居有常指日常作息要有一定的规律，并合乎自然界和人体的生理常度。《黄帝...
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